수면 무호흡증 치료 개요
차례:
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폐쇄성 수면 무호흡증은 밤에 반복적으로 호흡을 멈추게하는 질환입니다. 잠재적 인 원인이 많이 있으며, 누군가가 잠 들어있을 때 상부기도가 붕괴되도록 유도합니다. 심각한 수면 장애를 예방하려면 수면 무호흡증의 치료가 필요합니다.
수면 무호흡증 치료는 어떤 것이 가장 좋습니까? 지속적인 긍정적 인기도 압력 (CPAP) 치료, 치과 의사의 구강기구, 수술, 체중 감소 등과 같은 추가 옵션뿐만 아니라 원인을 해결하는 방법을 고려하십시오.
수면 무호흡증의 위험 요인 및 원인 규명
수면 무호흡의 가장 흔한 원인 인기도의 막힘을 막기 위해 원인을 확인하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
수면 무호흡증은기도 해부학으로 인해 발생할 수 있습니다. 알레르기 나 감기로 인한 코 막힘에 의해 악화 될 수 있습니다. 그것은 종종 체중 증가로 악화됩니다. 여성에서는 폐경이 수면 무호흡증을 더 쉽게 일으킬 수 있습니다. 위치는 등 뒤에서 자고있을 때 기여합니다. 근육 이완제 역할을하는 알코올 및 약물은 수면 장애 호흡을 유발할 수 있습니다.
어떤 경우에는 수면 가사가 원인을 해결함으로써 향상 될 수 있습니다. 어떤 사람들에게는 체중 감소가 코골이와 수면 무호흡증을 해결하기에 충분할 수도 있습니다. 불행히도 모든 원인이 뒤집을 수있는 것은 아닙니다. 수면 무호흡이 지속되면 다른 치료법을 탐구해야 할 수도 있습니다.
CPAP 치료로 기대할 수있는 것
상부기도를 열어두기 위해서는 수면 중에 착용 한 얼굴 마스크를 통해 일정한 공기 흐름을 유지해야합니다. 가장 보편적이고 효과적인 치료 방법은 지속적 양성기도 압력 (CPAP)입니다. 또한 bilevel 양성기도 압력 또는 BiPAP이라고하는 유사한 옵션이 있습니다.이 옵션에서는 더 높고 낮은 호흡 사이의 압력이 호흡하는 동안 호흡합니다.
PAP 요법이 귀하의 상태에 가장 적합한 치료법이라는 의사의 결정이 내려지면 내구성있는 의료 장비 제공 업체를 방문해야합니다. CPAP 또는 2 단계 기계는 규정 된 압력으로 설정되고 가습기, 튜빙 및 개인적으로 장착 된 마스크를 포함한 기타 장비가 발행됩니다.마모되었을 때 누출이 적은 편안한 마스크를 찾는 것이 중요합니다.
CPAP를 사용하는 대부분의 개인은 몇 주 동안 정기적으로 사용하면 CPAP을 견딜 수 있습니다. 어떤 사람들은 경미한 불쾌한 문제를 해결해야 할 수도 있습니다. 어려움이 발생하면 장비 제공 업체 및 수면 전문가와 연락하는 것이 중요합니다.
기타 수면 무호흡증 치료 옵션
중등도에서 수면 무호흡까지 CPAP 요법이 최선의 선택이지만 분명히 견딜 수없는 사람들도 있습니다. 불면증을 주소가 없으면이 가능성이 더 높습니다. 최선의 노력에도 불구하고 편안하게 사용할 수 없다면 대체 치료법을 탐구하는 데 관심이있을 수 있습니다. 이 경우 다음을 포함하여 다른 치료 옵션을 추구 할 수 있습니다.
- 체중 감량
- 목구멍의 과도한 조직을 제거하기위한 수술
- 위치 보조기구 (예: "수면 용 셔츠"또는 등을 자지 않도록 웨지)
- 아래턱 (및 혀)을 앞으로 움직이게하는 치과기구 또는 구강기구
- 산소 지원 (일반적으로 단독으로 충분하지 않음)
대체 요법이 선택되면 반복 수면 검사를 통해 치료의 효과를 평가해야합니다. 코골이나 수면 무호흡증을 해소하고 정상적인 산소 수준과 수면 안정성을 입증하여 건강과 건강에 장기적인 이익을 최적화하는 것이 중요합니다.
수면 무호흡증 치료의 이점
치료를 통해 수면 무호흡증과 관련된 많은 만성적 인 증상을 해결할 수 있습니다. 낮의 졸음, 집중력과 기억력, 심장병과 심장 마비, 속쓰림과 역류, 당뇨병 조절, 발기 부전, 우울증을 개선하고 자동차 사고의 위험을 줄이는 것으로 나타났습니다. 치료를받지 않으면 수면 무호흡증으로 갑작스런 사망의 위험이 높아질 수 있습니다.
다행히도 많은 사람들이 수면 무호흡증에 효과적이며 허용되는 치료법을 찾을 수 있습니다. 최상의 치료 방법에 대해 수면 전문가와상의하여 시작하십시오. 어려움을 겪고 있다면 필요한 도움을 얻으시기 바랍니다.
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