CPAP 치료의 일반적인 부작용
차례:
- CPAP 가면에서 공기 누출
- CPAP의 피부 표식 또는 발진
- CPAP에서 코나 입에서 건조 함
- 불쾌감을 호흡
- CPAP에서 공기 삼킴 또는 Aerophagia
- 중앙 수면 무호흡증 개발
- CPAP를 이용하는 어린이들의 얼굴 성장 문제
- 밀실 공포증
- 큰 소리
- 섹스 드라이브
- CPAP 설정 조정
- DipHealth에서 온 단어
Where Snoring Comes From (Sleep Endoscopy) (십일월 2024)
폐쇄성 수면 무호흡증을 치료하기 위해 사용되는 지속적인 양성 기도압 (CPAP)은 비교적 안전하지만 몇 가지 부작용이 있습니다. 가장 일반적인 불만 사항은 마스크 압력으로 인한 공기압이나 불편 함과 관련이 있으며 일반적으로 마스크의 설정이나 조정에 따라 이러한 문제가 줄어들 수 있습니다.
CPAP는 고려해야 할 여러 변수가있는 처방 된 치료법이므로 이러한 변경을 스스로하지 마십시오. 그렇지 않으면 해로운 영향을받을 수 있습니다.
CPAP 가면에서 공기 누출
지금까지 공기 누출은 CPAP 사용과 관련된 가장 일반적인 불만입니다. 마스크가 완벽하게 맞지 않으면, 특히 자고있는 동안 자세를 바꿀 때 공기가 가장자리에서 빠져 나올 수 있습니다. 코와 입을 덮는 것과 같은 더 큰 마스크는 누출되기 쉽습니다. 누설은 전달되는 압력을 줄임으로써 치료법을 손상시킬 수 있거나, 시끄 럽거나 환자와의 교란을 방해 할 수 있습니다.
비강 마스크 또는 비강 베개를 사용하여 공기 누출을 줄일 수 있습니다. CPAP 마스크의 적합성에 어려움을 겪고 있다면 압력 설정을 변경하는 것이 도움이 될 수 있습니다.너무 많은 공기압이 있으면 과도한 공기가 마스크 가장자리 또는 입 밖으로 빠져 나옵니다. 설정을 변경하기 전에 의사와상의하십시오.
CPAP의 피부 표식 또는 발진
귀하의 CPAP 마스크가 제대로 맞지 않을 경우 피부에 자국이 남을 수 있습니다. 특히 코의 다리를 따라 염증이나 궤양을 유발할 수 있습니다. 민감한 피부를 가진 사람들은 특히 라텍스가 함유 된 마스크를 사용하여 발진 또는 피부 자극을 일으킬 수 있습니다. 마스크 라이너, 배리어 크림, 마스크를 느슨하게하거나 잘 맞는 마스크를 착용하면 이러한 증상을 완화 할 수 있습니다.
CPAP에서 코나 입에서 건조 함
코나 입의 건조 함은 종종 누출을 수반합니다. 이로 인해 코피가 나거나 잇몸과 치아가 손상 될 수 있습니다. 입이 벌어지면 공기가 빠져 나와 입이나 혀가 말라 버릴 수 있습니다.
코가 마른 경우 처방전없이 구입할 수있는 비강 식염수 스프레이가 도움이 될 수 있습니다. 가열 된 가습기와 가열 된 튜브를 사용하면 코와 입의 건조를 방지 할 수 있습니다. 코와 입을 모두 커버하는 턱걸이 또는 전면 마스크를 사용하면 입이 넘어지지 않을 수 있습니다.
불쾌감을 호흡
숨을 쉬기는 쉽지만, CPAP 치료를 처음 시작할 때 압력에 대해 호흡하기가 어려울 수 있습니다. 이것은 시간이 지남에 따라 향상 될 수 있지만, 노력은 또한 불면증을 일으킬 수 있습니다.
경우에 따라 초기 압력을 낮추거나 호흡을 쉽게 할 수있는 기능을 사용하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 전체적인 압력을 줄여야 할 수도 있습니다. 드물기는 하나의 압력을 사용하여 호흡하고 낮은 압력을 사용하여 호흡하는 2 수준 요법이 필요할 수 있습니다.
CPAP에서 공기 삼킴 또는 Aerophagia
많은 사람들이 aerophagia (문자 그대로 "공기를 먹는")라고 불리는 공기 삼킴을 경험합니다. 잠에서 깨어나고 위장이 공기로 가득 차 있으면 이것은 aerophagia 때문일 수 있습니다. 증상으로는 트림 (burping), 발길질 (farting), bloating (bloating)이 있습니다. 공기 삼키는 것은 CPAP 압력이 너무 높다는 표시 일 수 있습니다. 상부기도에 들어가기보다 과도한 공기가 식도를 통해 위장에 들어갈 수 있습니다. 압력을 낮추면이를 방지하는 데 도움이 될 수 있습니다. aerophagia를위한 다른 처리에는 잠자는 쐐기 베개, 가슴 앓이 및 위식도 역류 개선에 사용되는 약물 및 양방향 요법이 포함됩니다.
중앙 수면 무호흡증 개발
CPAP 요법을 사용한 후 일부 사람들은 중앙 수면 무호흡증의 특성을 가진 호흡 증상을 경험하기 시작할 수 있습니다. CPAP를 시작하기 전에 호흡 장애의 대부분을 담당하지 않는 중앙 수면 무호흡증이 있으면 시간이 다섯 번 이상 기습합니다.
때로는 해결되기도하며 단순히 CPAP 압력을 낮추면 완화 될 수 있습니다. 때로는 치료는 적응 형 서보 환기 (ASV) 요법으로 변경해야 할 수도 있습니다.이 요법에서는 환자의 필요에 따라 공기의 양과 속도를 다르게 설정할 수 있습니다.
CPAP를 이용하는 어린이들의 얼굴 성장 문제
CPAP를 사용하는 아이들은 코를 가로 지르는 가면의 압력과 관련하여 중간 얼굴의 성장 문제를 피하기 위해 모니터해야합니다. 비강 베개를 포함한 최신 마스크 스타일은 이러한 위험을 줄일 수 있습니다.
밀실 공포증
어떤 사람들은 가면을 착용 할 때 감금되거나 감겨 있습니다. 이것은 일반적으로 시간이 지남에 따라 해결됩니다. 특히 마스크를 사용하기 위해 점차적으로 시간을 조정하는 경우 더욱 그렇습니다.
큰 소리
소음은 특히 수면을 방해 할 수 있습니다. 현재 사용되는 장치는 과거에 사용 된 장치보다 훨씬 조용하지만 익숙해지기까지합니다. 전반적으로, 대부분의 파트너는 코골이의 소음보다 CPAP의 예측 가능한 소음에보다 쉽게 적응할 수 있습니다. 이는 폐쇄성 수면 무호흡과 매우 공통적입니다.
섹스 드라이브
어떤 사람들은 CPAP 마스크를 사용하는 것이 매력적이지 않으며 한쪽 또는 양쪽 파트너의 성행위를 금지 할 수 있다고 불평할지 모릅니다. 이것이 문제인 경우, 파트너와 함께 솔직한 토론을 통해 마스크 사용시기와 마스크에 대한 부정적인 느낌을 피하는 방법을 결정하는 것이 가장 좋습니다.
CPAP 설정 조정
방해하는 수면 무호흡증의 위험 요인으로 CPAP 기계의 압력을 조절해야하는 경우가 있습니다.
체중 변화: 과도한 체중은 수면 무호흡 위험에 가장 큰 원인 중 하나입니다. 식이 요법과 운동으로 체중의 10 % 이상을 잃는다면, 공기 삼키는 데 또는 마스크가 새거나, 압력에 대해 호흡하기 어려울 수 있습니다. CPAP 압력을 낮추면 도움이 될 수 있습니다. 마찬가지로 체중 증가는 CPAP 압력의 변화를 요구할 수 있습니다.
알레르기: 환경 알레르기가있는 경우 약물이나 비강 분무로 최적의 치료를하면 비강을 통한 공기 흐름을 개선하여 압력 요구 사항을 줄일 수 있습니다.
외과: 편도 절제술, 비강 중격 성형술, 부드러운 입천장이나 혀 수술을 포함한 수술 절차는 CPAP 요법 요건을 변경시킬 수 있습니다.
물질 사용: 당신이 연기가 나면, 코를 and고 수면 무호흡증은 더 가혹 해 질 수 있습니다. 취침 시간 근처에서의 알코올 사용은 근육 이완을 일으켜 폐음기 수면 무호흡 증상을 악화시킬 수 있습니다. 마찬가지로, 근육 이완제 및 벤조디아제핀과 같은 약물은 증상을 악화시킬 수 있습니다. 이러한 물질의 사용을 중단하면 수면 무호흡 위험이 감소하고 압력 요구도 감소 할 수 있습니다.
DipHealth에서 온 단어
다행히도 CPAP 치료 경험을 향상시키고 부작용을 줄이기 위해 종종 변경이 이루어질 수 있습니다. 부작용이있는 경우 수면 전문가 또는 장비 제공 업체와상의하여 솔루션을 제안 할 수 있습니다. CPAP 데이터를 검토 한 후, 압력 설정을 변경하거나 다른 사항을 변경하는 최선의 방법을 결정할 수 있습니다.
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