1 주 아기 : 개발 및 연혁

아기의 첫 주 생활은 특별하고 압도적 인 시간이 될 수 있습니다. 당신은 당신의 작은 사람 없이는 인생을 상상할 수없는 것처럼 느껴질 수도 있고, 당신의 삶이 밤새도록 급격하게 바뀔 수도 있다는 것에 놀랄 것입니다. 아기가 일주일 밖에되지 않았지만,이시기에는 성장과 발달에 많은 어려움이 있습니다.

성장하는 아기

출생시, 신생아는 재태 연령 (SGA)이 작은 경우, 예상 연령이 평균 인 경우 또는 재태 연령이 큰 경우 (LGA)의 세 가지 방법 중 하나로 분류됩니다. 아기의 정확한 키와 몸무게는 출생 전후인지에 따라 달라 지므로 배달시 의료진은 해당 연령의 평균을 기준으로 아기를 평가합니다.

미국 소아과 학회 (American Academy of Pediatrics)에 따르면, 전체 기간에 태어난 아기의 대다수는 5.11에서 8.5 파운드 사이의 무게가 나가기 때문에이 범위 사이의 모든 것은 건강한 평균으로 간주됩니다. 만삭 아기 (임신 37 주 이후에 태어난 아기)의 경우, 저체중 출생 체중이 5.8 파운드 미만인 경우, 출생 체중이 8.8 파운드 이상인 경우. 생물학적 모체에서 흡연이나 임신성 당뇨와 같은 특정 위험 요소는 아기의 체중에 영향을 줄 수 있습니다. 태어날 때 아기의 체중과 체중 모두가 어른처럼 될 수 있다는 것을 정확하게 반영하지는 않습니다.

아기는 실제로 며칠 동안 체중 (임신과 출산으로 인한 과다한 수분)을 잃을 것입니다. 사실, 대부분의 아기들은 병원에서 퇴원 할 때까지 상당히 가볍습니다. 이는 정상적인 현상이므로 걱정할 필요가 없습니다. AAP에 따르면 대부분의 아기들은 생후 첫 5 일 동안 출생시 체중의 약 10 분의 1을 잃고 다음 주에는 천천히 회복합니다. 일반적으로 10 일까지 아기는 원래 출생 체중으로 돌아갑니다. 당신은 아기가 실제 행동을하도록 워밍업 할 때, 그 첫 번째 체중 "re-gain"을 거의 생각할 수 있습니다. 출생 체중에 도달 한 후 1 주일 된 아기들은 매일 20-30 그램 (또는 온스의 2/3) 정도의 체중을 빠르게 얻습니다.

1 주일 된 환자는 병원에서 퇴원 한 후 보통 며칠 후에 첫 의사의 진찰을받습니다. 약속 시간에 의사가 아기의 머리 둘레를 측정합니다. 왜? 그것이 밝혀 졌을 때, 의사가 아기의 두뇌 성장으로 어떤 일이 일어나는지 알 수있게 해주는 매우 중요한 측정입니다. 1 주일 된 아기의 두개골은 여전히 ​​자라면서 융합하고 있습니다. 평균적으로 1 주일 된 아기의 머리 둘레는 아기 소녀의 경우 약 13.75 인치 또는 35 센티미터 정도이며 아기 소녀의 경우에는 약간 더 커질 것입니다.

발달 과정

1 주일 된 아기는 자궁 밖에서 생존하는 데 필요한 기술을 미세 조정하는 작업을하고 있습니다. 최우선 순위는? 엄마와 분리 된 미생물을 개발하기 위해 좋은 식물상으로 면역 시스템과 소화 시스템을 빨고, 소화시키고, 세팅합니다. 현재 아기는 냄새와 촉감에 크게 의존하므로 이번 주만큼 피부와 피부 접촉을하는 것이 중요합니다. 깜짝 놀란 것처럼 보이거나 떨리는 것처럼 보이는 것처럼 초기에 많은 반사를 볼 수 있습니다. 둘 다 정상적인 반사 작용입니다.

신생아의 주요 사건은 호흡 패턴입니다. 1 주일 된 아기의 호흡은 정상적인 호흡 곤란 (호흡을 완전히 멈 추면)으로 불규칙하게됩니다. 이것은 처음 일어나는 것을 목격하는 것이 무섭기는하지만 신생아의 불규칙한 호흡은 실제로 정상적이며 특히자는 동안 더욱 그렇습니다.물론 문제를 모니터하고 안전한 수면 가이드 라인을 따라야합니다.

아기의 첫 주에는 보통 다음과 같이 기대할 수 있습니다.

• 자발적이거나 거의 재귀적인 미소를 가져라.이는 아기의 생후 며칠 전부터 생길 수 있으며 10 주까지 출석해야합니다. 이것은 아기에게 말하거나 노래 할 때와 같이 무언가에 반응하여 발생하는 사회적 미소와는 다릅니다. 아기는 1 ~ 2 개월 된 후 조금 후에 사회적인 미소를 짓습니다.
• 몸의 양쪽에 팔과 다리가 똑같이 움직인다.. 예를 들어, 1 주일 된 아기는 한쪽 팔이나 다른 쪽 다리를 다른 쪽 다리보다 훨씬 많이 움직여서는 안되며, 부상이나 약화의 징후가 될 수 있습니다.
• 배가 오르면 머리를 짧게 들어라.. 그러나 신생아는 가난한 두부 관리와 항상 머리를 지원해야한다는 점을 기억하십시오.
• 얼굴 가까이에있는 물체와 약 12 ​​~ 15 인치까지의 물체에 잠시 초점 맞추기이는 모유 수유중인 아기가 엄마 얼굴을 바라 보는 거리와 관련이 있습니다. 아기는 또한이 시간에 단순하고 높은 대비 패턴을 볼 수 있지만, 향후 몇 개월 동안 그들의 시력은 빠르게 성숙해질 것입니다. 아기는 시끄러운 소리에 반응하고 얼굴의 정중앙을 향해 물건을보고 따라갈 수 있습니다.

염려 할 때

1 주일 된 아기는 수면을 취할 것이지만, 먹이를 위해 일어나지 않거나 보통보다 훨씬 기면 해 보이는 활동 수준의 변화가 없다면 아기의 의사와 이야기하고 싶을 것입니다. 피부가 노화되거나 열이 나는 것과 같은 추가 증상이 나타나면 반드시 의사의 진료를 받아야합니다. 1 주령의 열은 매우 심각한 감염의 징후 일 수 있으므로 아기를 의사의 진료실 또는 응급실에 데려 오는 것을 주저하지 마십시오.

신생아 반사 신경에 대해 배우고 스스로 테스트하기

인생의 날

1 주일 된 아기는 대부분의 시간 동안 잠을 자곤합니다. 사실, 생후 첫 주 동안 전형적인 신생아는 24 시간마다 16-18 시간 동안 잠을 자게됩니다. 그러나 아기의 몸은 정기적 인 멜라토닌 생산으로 일주일주기의 리듬을 시작하지 않았기 때문에 나이가 들수록 동일한 수면 패턴이 나타나지 않으므로 일정이 거의 존재하지 않을 수 있습니다. 이런 이유로, 아기의 수면과 스트레스없는 상태를 유지할 때 흐름과 함께하는 것이 가장 좋습니다. 결국, 그들은 리듬을 개발할 것이고 어떤 종류의 스케줄에 의존 할 수있을 것입니다.

그때까지, 당신의 하루와 밤은이 첫 주 동안 약간 혼란스러워 할 것입니다. 일상 생활은 아기에게 젖을 먹이고, 자고, 쉬고, 기저귀를 갈아 입고 반복합니다. 이번 주 첫날, 모든 것이 약간의 도전이 될 것이고 그것은 정상입니다. 새로운 부모가되는 것을 배우기 위해 많은 시간을주십시오! 그리고 아직 아기 샤워를하지 않았거나 신생아에게 필요한 용품을받지 못했다면 기본 장비를 가져 가야합니다. 현재 필수 사항 중 일부는 다음과 같습니다.

• 경비원 또는 다른 유형의 베이비 시터
• 아기 모니터가 방안에있을 때 작은 모니터를 주시하십시오.
• 아기가 달래고, 새로운 풍경을 줄 수있는 스윙
• 수유 베개, 간호를한다면 편안하고 아기를 올바른 위치에 두는 데 도움이됩니다.

베이비 케어 기초

기저귀에서부터 목욕 시간, 도움이되는 진정 요법에 이르기까지 1 주된 아기를 돌보기 위해 알아야 할 사항이 있습니다.

탯줄 케어

부모는 자주 아기의 탯줄에 알코올이 떨어질 때까지 알코올을 넣으라고했으나 더 이상 권장되지 않습니다. 대신 AAP는 부모가 실제로 아무것도하지 말 것을 권장합니다! 아기의 탯줄은 약 일주일 만에 떨어질 것입니다.

스폰지 욕

탯줄이 너무 젖지 않도록 (그리고 건조를 돕기 위해),이 시간 동안 아기에게 스폰지 목욕을하는 것이 가장 좋습니다. 배꼽 부분을 가라 앉히지 않는 베이비 탕을 사용하거나 바닥에 수건을 깔고 따뜻한 걸레를 사용할 수 있습니다. 먼저 비눗물로 씻은 다음 따뜻한 물로 씻어서 아기의 피부를 닦으십시오. "치즈 같은"흰색 물질이 많이 있음을 눈치 챘을 것입니다. 그것은 자궁에서 아기의 피부를 보호하고 완전히 정상적인 vernix입니다. 원하는 경우 닦아 낼 수도 있지만 아기의 피부에도 흡수됩니다. 아기의 피부가 건조 해지고 금이 간다는 사실이 자궁의 ​​또 다른 후유증이며 아기에게 전혀 위험하지 않습니다.

기저귀 변경

생후 첫 며칠 동안 생후 1 주된 아기는 태아의 움직임이 어둡고 끈적 끈적하게 보일 수 있도록 meconium (피부 세포, 점액 및 기타 아기가 출산 중에 섞인 물질)이 계속 전달됩니다. 외관상 거의 타르 같은 느낌. 그 기저귀 변화는 청결하기가 어려울 수 있지만 정상입니다.

아기가 5-7 일 된 후에 아기는 기저귀를 많이 교체해야하며 매일 6 개 이상의 젖은 기저귀와 3 ~ 4 개의 느슨한 노루발이 있어야합니다. 독점적으로 모유 수유를하는 아기는 밝은 노란색에서 초록색으로 변하는 의자를 갖게됩니다.

이번 주에는 아기의 대변이 커다란 검은 색, tarry meconium에서 녹색 / 노란색 과도기 변, 더 오래된 아기의보다 일반적인 노란색 배변으로 바뀝니다.

아기의 배변 운동의 색깔, 일관성 및 빈도

네일 트리밍

아기의 손톱이 오랫동안 보일 때 트리밍하는 것은 중요하며 실수로 얼굴을 긁거나 더 심각하게 눈을 가리는 것을 방지 할 수 있습니다. 아기 손톱 깎기 또는 못 파일을 사용하여 손질을 할 수 있습니다. 여분의 손이 필요하거나 여분의 움직임을 피하기 위해 아기가 자거나 먹는 동안 할 수 있습니다.

버핑

가스와 성난을 막기 위해 매번 먹일 때마다 아기를 매달아 대어야합니다. 먹이를하는 동안 아기를 때리는 경우 아기가 많이 내뱉는다면 끝날 때까지 기다리면 더 잘할 수 있습니다. 모유 수유를하는 아기는 먹이를 먹을 때 공기를 삼키지 않기 때문에 병에서 먹은 아기만큼 자주 트림 될 필요가 없습니다. 그러나 모든 아기가 다르기 때문에 식사 후 아기의 행동에 특별한주의를 기울이십시오. 그들이 까다 롭거나 불편할 경우 즉시 트림을 할 시간이 될 것입니다.

아기가 트림에 어려움을 겪고 있다면, 새로운 자세를 유지하십시오. 예를 들어, 아기를 어깨에 대고 누워서 버핑하십시오. 트림을하지 않으면 앉은 채로 더 직립 자세와 트림으로 전환하십시오.

수유 및 영양

1 주된 아기의 경우, 여전히 원하는 먹이 기법을 선택할 수 있으며 아기가 자라면서 바뀔 수 있습니다. 유방에서 아기 모유를 먹이고, 병에서 모유를 표현하거나, 병에서 수유를하거나, 모유와 수유를 혼합하여 먹일 수 있습니다. 아기가 태어난 후 처음 24 시간 동안은 특히 졸리면서도 먹지 않는 것 같습니다. 아기가 출산 후 회복함에 따라 정상적으로 될 수 있으므로 아기가 얼마나 많은 젖고 지저분한 기저귀를 먹을 지 충분히 확인하십시오.

모유

모유는 아기에게 최적의 영양을 제공하지만 모든 가족 상황이 다르기 때문에 부모님과 아기에게 가장 좋은 것을 결정하는 데 많은 요인이 있습니다. 모유 수유가 "전부 또는 아니요"일 필요는 없다는 것을 기억하십시오. 아기에게 모유를 제공하는 데 관심이 있다면, 유방에서 풀 타임으로 아기를 먹이고, 파트 타임으로 유방에서 먹이를주고, 펌핑 모유와 수식을 혼합하여 선택할 수있는 많은 옵션이 있습니다. 기증자 모유를 사용할 수있는 경우이를 사용합니다.

직접 모유를 공급하는 데 관심이있는 경우 첫 주에 모유 수유를 시작하는 것이 매우 중요합니다. 아기를 유방에 자주 올려 모유 수유를 시작하고 요구에 따라 수유를하고 수분을 충분히 섭취함으로써 수유를 시작할 수 있습니다. 유방 우유는 일반적으로 4 ~ 5 일경에 시작하여 일반적으로 11 일째에 확립됩니다.

모유 수유에 도움이 필요하면 병원에있을 때나 퇴원 후 수유 상담가, 간호사 또는 의사에게 주저하지 말고 공급을 확보하고 즉시 문제를 해결하십시오. 모유 수유가 시작되고 유방이 채워지는 등 모유 수유가 처음에는 불편할 수도 있지만 극심한 고통이나 출혈을 일으키지 않아야합니다. 열이 나거나 유방에 붉어지는 딱딱한 반점이 생기면 감염을 알릴 수 있으므로 즉시 의사에게 연락하십시오.

다음과 같은 유용한 모유 수유 팁을 고려할 수도 있습니다.

• 하루 8-12 번 신생아 모유 수유 계획 처음 몇 주 동안.
• 각 젖을 먹이기 위해 두 유방의 유아 간호사를 확인하고 각 유방을 완전히 비우십시오., 가능하다면. 이 도움이 귀하의 영양 공급을 장려 할뿐만 아니라 아기가 충분한 영양분을 섭취하도록합니다. 사료, 중간 및 마지막 단계에서 여러 종류의 우유가 배출됩니다. 마지막에는 특히 아기가 자랄 필요가있는 많은 건강한 지방이 포함되어 있습니다.
• 문제가 생길 경우 도움을 요청하십시오.울혈, 충혈, 유두 통증, 또는 모유 공급을 개선하는 것 등이 포함됩니다. 이 도움은 자녀에게 모유 수유를 한 다른 엄마, 모유 수유를지지하는 소아과 의사 및 / 또는 수유 상담원으로부터 온 것일 수 있습니다.
• 당신의 공급을 확립 할 때 제형 보충제를 피하십시오.소아과 의사가 의학적으로 필요하다고 생각하지 않는 한.
• 대부분의 전문가들은 병이나 젖꼭지를 사용하지 말 것을 권장합니다. 모유 수유가 잘 확립 될 때까지

아기 수식

모유 수유를하지 않으면 1 주된 아기가 우유 기반의 철분 강화 유아식을 마시고있을 것입니다. 아기는 처음 며칠 동안 한 번에 2 ~ 3 시간에 1 ~ 2 온스 정도만 마 십니다. 이 금액은 첫 번째 주말까지 2 ~ 4 온스로 천천히 증가합니다.

수유 일정

특히 처음 몇 주 동안은 엄격한 스케줄이 아닌 1.5-3 시간마다 아기를 요구하는 것이 가장 좋습니다. 1 주령의 음식을 먹기위한 추가 팁:

• 아기의 굶주림 단서를 배우고 그들과 함께 가십시오! 아기가 아기를 먹일 때까지 기다리지 마십시오.
• 24 시간 내에 적어도 8-12 번 수유하고 있는지 확인하십시오.
• 아기가 먹는 데 3 시간이 넘는 시간에 스스로 깨어 있지 않으면 시간을 벌어서 도움을 청하십시오.
• 아기가 먹이를 먹기에는 너무 졸려서 먹는 동안 기분을 유지하고 기저귀를 제대로 빨고 있는지 확인하기 위해 아기를 기저귀로 벗겨 내서 깨우도록 도와줍니다.

자다

위에 소개 한대로, 1 주된 아기는 많이 자지 만, 밤에는 필요할 때가 아닙니다. 나중에 수면 훈련을 시도 할 수도 있지만, 1 주된 아기는 여전히 자궁 밖에서의 삶에 적응하는 법을 배우기 때문에 이번 주에 모든 것이 흐를 것입니다. 수면을 취하고 졸린 상태에서 잠을 자도록하십시오. 다시 한 번 다음을 포함하는 AAP가 정한 안전 수면 지침을 따르십시오.

• 어떤 종류의 공동 수면도 없음
• 베이비 닛, 요람, 또는 유아용 침대 근처에있는 유아용 침대가있는 아기의 생후 6 개월 동안은 객실을 공유하지만 침대에는 없습니다.
• 젖꼭지를 잘 덮은 시트로 덮인 단단한 수면 위에 항상 아기를 등 (위 또는 위)에 두지 마십시오.
• 베개와 장난감 같은 부드러운 물건이나 헐렁한 침구 류를 포함 해 어린이 침대에는 아무것도 없어야합니다. AAP는 또한 "breathable"버전을 포함하여 어떤 종류의 범퍼도 사용하지 않는 것이 좋습니다. 수면에 안전한 것으로 입증되지 않았기 때문입니다.

아기를 유아용 침대에 태우는 데 문제가 있으면 받침대 나 요람을 사용하는 것이 좋습니다. 풀 사이즈 어린이 침대는 신생아에게 너무 큰 경우가 있습니다. 말다툼은 종종 아기가 잠들거나, 잠들거나, 신생아 인 경우 특히 빨리 위로받을 수있게 도와줍니다.

가족 모두가 충분한 수면을 취할 수 있도록 부모는 밤에는 아기를 돌보고 아기가자는 동안 낮잠을 자며 가능하면 가족과 친구들에게 도움을 청합니다. 아기의 기저귀를 갈아 입히고, 먹이를주기 위해 아기를 위로 세우고, 침대에 다시 갖다 대면 파트너가 밤에 도움을 줄 수 있습니다.

신생아 수면이 왜 그렇게 예측할 수 없는지 (그리고 그것을 최상으로 만드는 방법)

건강 및 안전

이상적으로는 아기가 태어나 기 전에 가정과 환경을 잘 보모 할 것입니다. 사실 대부분의 병원에서 아기를 집에 데려 가기 전에 카 시트가 올바르게 설치되어 있다는 것을 보여주는 정책입니다. 뒤쪽에있는 카시트 이외에도 다음과 같은 방법으로 아기를 안전하게 보호 할 수 있습니다.

• 아기의 유아용 침대가 안전한지 확인하십시오. 항상 새로운 침대를 사면 안전 권고가 최신인지 확인하십시오. 어린이 침대, 코드, 히터 및 가구에 떨어 뜨릴 수있는 어린이 침대를 치우십시오.
• 자동차 좌석, 유모차, 유아용 침대와 같은 휴대형 기기를 사용하지 마십시오.
• 중고 제품이있는 경우 제조업체 또는 소비자 제품 안전위원회에 연락하여 최신 리콜 제품 목록을 요청하십시오.
• 화상을 입지 않도록 온수 히터의 온도를 화씨 120도로 설정하십시오.
• 연기 및 일산화탄소 검출기를 설치하고 방염제를 사용하십시오.
• 아기가 간접 흡연에 노출되지 않도록 집에서 담배를 피우십시오. 단순히 밖에서 담배를 피우면 아기의 SIDS, 귀 감염, 천식 및 기타 질병의 위험을 줄일 수 없습니다.
• 특히 1978 년 이전에 건설 된 경우 가정의 납 중독 위험을 검토하십시오.

예방 접종

1 주일 된 아기는 B 형 간염 예방 접종 (첫 번째 예방 접종)을받습니다.이 예방 접종은 퇴원하기 전에 때때로 병원에서받을 수 있습니다. 이 백신은 신생아가 감염된 사실을 모르는 가족에게서 감염되지 않도록 보호 해주기 때문에 조기에 제공됩니다. B 형 간염 백신은 신생아가 안전하게받을 수 있습니다.

공통 관심사

1 주된 아기의 부모에게 가장 흔한 염려 중 하나는 황달입니다. 황달은 빌리루빈 수치가 높을 때 신생아에서 발생할 수있는 증상입니다. 1 주된 아기가 아직 자궁 밖에서 생활에 적응하고 있기 때문에 임신과 출산으로 인해 여분의 적혈구 중 일부가 제거되는 데 지체가있을 수 있습니다. 그 적혈구가 파괴되면서, 그들은 보통 간에서 돌보고 배변을 통해 제거되는 빌리루빈을 방출합니다. 그러나 아기가 아주 잘 지키지 못하면 빌리루빈이 생겨서 "황변"된 피부와 눈의 징조로 이어질 수 있습니다.

아기가 황달로 진단되면 아기에게 사료를 공급하여 시스템에서 빌리루빈을 제거하고 아기의 생후 첫 2 주 동안 소아과 의사에게 자주 체크인하는 것이 중요합니다. 그들은 아기를 언제 볼 수 있는지에 관해서 안내 할 것입니다.

소아과 의사에게 연락해야하는 경우

• 아기가 24 시간 내에 8-12 번 먹이지 않으면
• 아기가 젖어 있거나 배변을하지 않은 경우. 둘째 날에는 적어도 두 개의 젖은 기저귀와 세 개의 검은 타르 변 (메 코니 움)이 보일 것입니다. 3 일째, 적어도 3 건의 젖은 기저귀와 3 건의 녹색 - 갈색 배변. 4 일째, 적어도 6 건의 젖은 기저귀 및 3 건의 겨자 - 노란색 배변. 이 가이드 라인은 출생 이후의 합계가 아닌 하루에 있음을 명심하십시오.
• 아기가 너무 졸리거나 까다 롭다면
• 아기의 피부 또는 눈의 색이 노란색으로 바뀌거나 (오렌지 주황색) 색상이 배꼽 레벨보다 낮 으면

반드시 알아야 할

이번 주 첫날은 새로운 부모를위한 엄청난 조정이므로 다음 팁을 유의하십시오.

• 한 번에 한 걸음 씩 가져 가라.. 첫 번째 며칠 동안이 육아를 다룰 필요가 없습니다.
• 가장 중요한 것에 집중하십시오.. 지금 당장 당신과 아기가 필요로하는 가장 중요한 것은 휴식과 회복입니다. 가능한 한 많은 휴식을 취하십시오. 아기가 자면 잠을 자지 않을 것입니다. 피곤한 조언이기는하지만, 기회가있을 때마다 잠자는 것이 좋습니다.
• 몸을 키우다.. 당신이 질적으로 또는 C 섹션을 통해 출산 한 경우, 당신의 몸은 엄청난 육체적 인 묘기를 겪어 왔습니다. 휴식과 회복에 시간이 필요하며 좋은 영양을 공급하는 것이 중요합니다. 많은 양의 물을 마시고 건강한 지방, 탄수화물 및 단백질을 많이 섭취하여 몸이 치유되도록 도움을줍니다. 다른 방법으로 아기를 집에 데려왔다면, 수면 박탈의 밤을 통해 몸을 건강하게 유지하는 것이 여전히 중요합니다.
• 그것을 흡수하십시오.. 아기와 함께하는 첫 주와 같은 다른 시간은 없으므로 신생아 기저귀와 냄새의 매 순간을 즐기십시오 - 기저귀를 제외하고.

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