임신 15 주
차례:
임신15주 (일월 2025)
임신 15 주에 오신 것을 환영합니다. 두 번째 삼 분기는 배가 뜨거워지고, 뉴스가 퍼지고, 에너지가 상승하고 메스꺼움이 가라 앉을 때 학부모가되기에 종종 흥미 진진한 시간입니다.
귀하의 수의: 2 학기
주간 이동: 25
이번 주에
이번 주에는 체중이 눈에 띄게 변화 할 때가 될 것입니다. 엄마가 될 엄마가 다르기는하지만, 여성은 일반적으로 첫 번째 삼 분기 동안 3 ~ 5 파운드, 그 후 매주 약 파운드를 얻습니다. (현저하게 많거나 적게 얻은 경우, 건강 관리 공급자와상의하십시오.) 그러나 모양의 변화는 주변 사람들에게 현저하거나 그렇지 않을 수도 있습니다. 그러나 배꼽 아래에서 약 4 ~ 5 인치 부드럽게 누르면 자궁의 상단을 느낄 수 있습니다.
현재 당신이 겪고있는 대부분의 변화는 두통, 소화 불량 및 가슴 앓이처럼 보이지 않습니다. 평소와 같이 호르몬은 탓할 것입니다. 예를 들어, 호르몬은 위와 식도 사이의 근육 판막을 이완시켜 위산이 식도로 다시 들어가 역류를 유발할 수 있습니다. 화상에 추가: 성장하는 자궁은 복부를 밀어 넣을 수 있습니다. 복부는 산을 위로 밀어냅니다.
또한 호르몬은 지금 당장 몸에서 염증을 유발하여 코에 출혈성 잇몸 및 부러진 혈관을 유발할 수 있습니다. 때로는 엄마를 벗어난 가드 (off-guard)를 붙잡기도하지만 완벽하게 정상입니다.
이번 주 아기
일주일이 끝날 무렵 아기의 몸무게는 4/4 인치이고 몸무게는 2 온스입니다. 25 주 이내에 만나는 작은 사람을 더 잘 보길 바랍니다. 그 또는 그녀의 눈은 코쪽으로 더 가까이 들어간다. 아기가 정의 된 헤어 라인과 눈썹을 개발하기 시작했을 수 있습니다. 그리고 아기의 귀 부분은 점점 더 눈에 띄게 진화하고 있습니다. 청각 시스템을 구성하는 작은 뼈가 형성되기 시작합니다. 그래서, 그 또는 그녀가 아주 아직들을 수없는 동안, 그것은 곧 일어날 것입니다.
동시에 아기의 피부는 매우 얇고 반투명하여 혈관과 골격을 명확하게 볼 수 있습니다. 지금까지는 아기의 해골 코와 귀에서 발견되는 것과 같이 부드럽고 유연한 연골로 만들어졌습니다. 그러나 이번과 앞으로 몇 주 동안 뼈는 X 선에서 골화되기 시작하거나 굳어지기 시작합니다.
의사의 사무실에서
양수 천자를하기로 결정했다면 임신 첫 주에 효과적 일 수 있습니다. (대부분 15 주에서 18 주 사이에 이루어집니다.) 약 30 분이 걸리는 절차 중에 의료 서비스 제공자가 초음파를 사용하여 복부와 자궁을 통해 얇은 속이 빈 바늘을 양수 천으로 유도합니다. 여기에 태아 세포가 들어있는 양수의 작은 샘플이 제거됩니다. 샘플은 실험실로 전송되어 염색체 이상을 검사합니다.
결과를 얻으려면 며칠에서 며칠이 걸릴 수 있습니다. amnio가 감지 할 수있는 이상은 변경 될 수 없다는 것을 아는 것이 중요합니다. 그러나이 검사를 통해 부모는 아기의 상태에 대해 스스로 교육을받을 수 있습니다.
다가오는 의사 방문
다음에 의료 서비스 제공자를 볼 때, 환자는 자신의 안저 또는 기저귀를 기록하기위한 측정 테이프로 무장 할 것입니다. 그것은 당신의 음모 뼈와 자궁 꼭대기 사이의 거리입니다. 이것은 개업의가 태아 성장을 측정하는 데 도움이되는 도구 일뿐입니다. 재미있는 사실: 20 주 후에, 당신의 기저 고도는 임신 한 주 수와 종종 일치합니다.
돌보는
Institute of Medicine은 건강한 체중으로 임신 한 여성이 임신 기간 동안 25-35 파운드를 섭취 할 것을 권장합니다. 그러나 저체중 여성은 체중이 28 ~ 40 파운드가되어야합니다. 과체중 여성, 15 ~ 25 파운드; 그리고 비만 한 여성들, 총 11 ~ 20 파운드. 귀하 또는 귀하의 건강 관리 공급자가이 창을 놓치는 것에 대해 우려하는 경우 - 더 많거나 적게 -이를 돕기 위해 약간의 변경을해야 할 때입니다. 연구에 따르면 두 번째 삼 분기는 체중 증가 / 손실 중재에 중요한 기간입니다.
중요한 이유: 2015 년 보고서에 따르면 체중이 너무 많이 나가는 여성은 고혈압, 자간전증, 임신성 당뇨병 위험이 높아질 수 있습니다. 캘리포니아 주 로스 앤젤레스의 OB-GYN 개인 진료 담당관 인 Allison Hill 박사는 "건강한 식단을 따르면 궁극적으로 환자의 신체가 필요로하는 것을 정확히 얻을 수 있습니다. "주당 수는 아기의 전체적인 성장과 성장만큼 중요하지 않습니다."
파트너
귀하의 지원은 귀하 (또는 심지어 그녀)가 깨닫는 것 이상을 의미 할 수 있습니다. 2,641 명의 임산부에 대한 2016 년 연구에 따르면, 파트너로부터 거의지지를받지 못한 사람들은 높은 임신 관련 불안을 겪을 가능성이 약 80 % 더 높았다. 그들은 또한 임신 중반기에 우울증을 앓을 가능성이 3 배 더 높았습니다.
연구원은 지원이 재정적 인 도움을위한 협동자를 의지 할 수있는 같이 많은 모양 들어온다는 것을주의한다; 애정을 겪는다. 아기가 올 때 파트너가 도움이 될 것처럼 느끼게됩니다. 당신이 그녀를 위해 거기에 있다는 것을 보여주는 최선의 방법에 관해서는 당신의 파트너로부터 신호를 받거나, 간단히 물어보십시오. 그리고 기억하십시오: 할 수있는 최선을 다하는 것은 당신이 할 수있는 모든 것입니다.
안녕하세요 체크리스트
- 태아 비타민 복용을 계속하십시오.
- 하루에 8 ~ 12 잔 정도의 물을 계속 마시십시오.
- 이 임신기에 필요할 수있는 영양이나 다이어트에 관해서는 의사와 상담하십시오.
- 출처:
- Allison Hill, M.D. 전자 메일 통신. 2017 년 10 월.
- Cheng ER, Rifas-Shiman SL, Perkins ME, Rich-Edwards JW, Gillman MW, Wright R, Taveras EM. 임신 결과에 대한 산전 파트너 지원의 영향. 여성 건강 저널. 2016 년 7 월 25 (7): 672-679.
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- Rasmussen KM, Catalano PM, Yaktine AL. 임신 중 체중 증가에 대한 새로운 지침: 산부인과 의사가 알아야하는 사항. Curr Opin Obstet Gynecol 2009, 21: 521-6.
