고혈당 : 원인과 위험 요인

사람이 고혈당 (고혈당)을 일으킬 수있는 이유에는 여러 가지가 있습니다. 당뇨병이있는 사람에게는 치료 계획이나 관리 계획에 문제가 될 수 있습니다. 그렇지 않으면 건강한 사람의 경우 체중 증가, 너무 적은 활동 또는 흡연과 같은 생활 습관 요소가 혈당 수치를 높이는 역할을 할 수 있습니다. 임신은 또한 위험 요소가 될 수 있습니다. 그리고 모든 사람들은 이른 아침에 혈당 수치가 증가하는 것을 경험합니다.

인슐린

고혈당의 가장 중요한 원인은 인슐린의 문제입니다. 인슐린은 췌장에서 생성되는 호르몬으로 혈액 내 포도당 또는 설탕의 수준을 조절합니다.

신체가 탄수화물을 소화하면 설탕 분자로 분해됩니다. 포도당은 이것들 중 하나입니다. 포도당은 혈류로 직접 흡수되지만 세포 조직에 들어가서 연료를 공급하기 위해서는 인슐린의 도움이 필요합니다. 몸이 인슐린이나 충분한 인슐린을 생산하지 않으면 포도당이 갈 곳이 없어 혈액 속에 축적됩니다.

American Diabetic Association (ADA)에 따르면, 이런 일이 발생할 수있는 몇 가지 이유가 있습니다.

• 제 1 형 당뇨병이 있으면 일상적인자가 주사 중에 충분한 인슐린을 투여하지 못할 수도 있습니다.
• 인슐린 펌프를 사용하여 제 1 형 당뇨병을 관리하는 경우 펌프가 오작동 할 수 있습니다.
• 제 2 형 당뇨병이 있다면 혈당이 증가하면 인슐린이 풍부하더라도 효과가 떨어질 수 있습니다.
• 당신은 그렇지 않으면 건강하지만 너무 많은 식사, 호르몬 수치에 영향을 미치는 충분한 운동이나 스트레스 (질병이나 개인적인 문제)에 대한 반응으로 고혈당을 경험하십시오.
• 새벽 현상으로 알려진 오전 4 시부 터 오전 5 시까 지 몸에서 생성되는 호르몬이 급증합니다.

유전학

고혈당에서 유전학의 역할은 가족력에 근거한 당뇨병 위험의 맥락에서 가장 쉽게 설명됩니다. ADA에 따르면 "당뇨병은 단순한 패턴으로 유전되는 것 같지 않지만 일부 사람들은 다른 사람들보다 당뇨병이 생길 확률이 더 높다"고 밝혔다. 둘 사이의 유사점은 환경에서 질병에 걸리기 쉬운 것이 유발된다는 것입니다.

췌장이 충분한 인슐린을 생산하지 않을 때 발생하는 제 1 형 당뇨병의 경우, 귀하의 환경에있는 무엇인가가 그것을 유발할 수 있기 전에 부모님 모두로부터 위험 인자를 상속 받아야합니다. 제 1 형 당뇨병과 관련된 일반적인 환경 요인 중 일부는 추운 날씨, 바이러스 및 초기식이 요법 (모유 수유를하고 평소보다 나중에 고형을 먹는 사람들에게는 일반적이지 않음)입니다. 연구에서 연구원들은 또한 말년에 당뇨병을 앓은 사람들은 혈액 속에 특정자가 항체가 있음을 지적했습니다.

2 형 당뇨병은 신체가 인슐린 저항성이된다는 점에서 유형 1과 다릅니다. 연구 결과 유전형은 제 2 형 당뇨병이 제 1 형 당뇨병보다 더 중요한 역할을하지만 생활 습관도 요인으로 작용한다는 사실이 밝혀졌습니다.

라이프 스타일

일일 습관은 제 2 형 당뇨병에서 제 1 형 당뇨병보다 훨씬 큰 역할을합니다. 이러한 생활 습관 위험 요인은 일반적으로 2 형 당뇨병과 관련이 있습니다.

• 과체중 또는 비만입니다. 체지방은 인슐린에 대한 세포의 저항성을 증가시킵니다.
• 충분하지 않은 운동. 포도당은 몸이 기능 할 필요가있는 연료입니다. 차가 가솔린을 타듯이 시체가 화상을 입습니다. 수화물이 많이 함유 된 음식을 섭취함으로써 혈중에 축적 된 모든 포도당을 태워 버릴만큼 활동적인 사람이 없다면 포도당은 건강에 해로운 수준으로 축적 될 것입니다.
• 고혈압. 혈압이 140/90 이상이면 2 형 당뇨병의 위험이 증가 할 수 있습니다.
• 비정상적인 콜레스테롤 수치와 중성 지방 수치. 고밀도 지단백질 (HDL) 콜레스테롤이 부족하고 지방의 일종 인 트리글리 세라이드가 높으면 2 형 당뇨병의 위험이 증가합니다.
• 나이. 나이가 들어감에 따라 위험이 증가하고 덜 활동적으로되면 근육 질량이 감소하고 나이가 들면서 체중이 늘어날 수 있습니다.
• 흡연. 미국 질병 통제 예방 센터 (CDC)에 따르면 정기적으로 점등되는 사람들은 비 흡연자보다 2 형 당뇨병이 발생할 확률이 30 ~ 40 % 높습니다.

• 임신. 임신성 당뇨병이 예상되는 여성은 prediabetes와 제 2 형 당뇨병의 위험이 증가합니다. 9 파운드 이상의 체중을 가진 아기도 당뇨병의 위험이 있습니다.

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• 질병 통제 예방 센터. "흡연과 당뇨병." 2018 년 4 월 23 일
• 메이요 클리닉. 당뇨병. "당뇨병." 2018 년 4 월 4 일