건강 관리를위한 스케줄
차례:
송가인 인터뷰_초인적 스케쥴, 그녀의 건강관리는? #단독인터뷰 #무안연꽃축제축하쇼 #엔딩요정 송블리 (12 월 2024)
의사 나 조산사에게서 정기적으로 임신 검사를받는 것과 마찬가지로 아기도 비슷한 방문 세트를 갖게됩니다. 이것은 베이비 케어로 잘 알려져 있습니다. 일반적으로 소아과 의사, 간호사 또는 의사 조력사 (PA)가 제공합니다.
건강 관리에 포함되는 것
소아과 의사는 아기의 건강 상태를 잘 보거나 아기를 잘 돌보기 위해 아기를 보길 원할 것입니다. 이 방문은 아기의 첫 해를 통해 주기적으로 이루어집니다. 그들은 다음과 같은 것을 포함 할 수 있습니다:
- 체중 검사
- 머리 둘레
- 길이
- 모유 수유 질문 / 문제
- 아기의 나이에 따른 전반적인 발달 평가
- 예방 접종이나 예방 접종에 대한 토론
- 다른 양육 질문
건강 관리
건강 관리를 위해 사용되는 다양한 일정이있을 수 있습니다. 일반적인 아기 방문 일정은 다음과 같을 수 있습니다.
- 퇴원 2 ~ 3 일
- 2 주
- 한달
- 이 개월
- 삼 개월
- 4 개월
- 6 개월
- 9 개월
- 1 년
이러한 방문은 출생 후부터 시작되지 않는 것처럼 보이지만 실제로는 그렇지 않습니다. 귀하의 소아과 의사 또는 그들의 동료가 출산 직후에 병원이나 출산 센터에서 귀하를 만나게됩니다. 심지어 회의가 있기 전에도 아기는 의사 나 조산사, 또는 보육원에 의해 신체 검사를 받아야 신체 검사가 필요한지 알 수 있습니다. 우려 사항이나 질문이있는 약속 사이에 소아과 의사에게 전화해야 할 수도 있습니다.
당신의 건강 관리를 최대한 활용하십시오
이 약속에 올 때, 제 시간에 도착하여 아기의 먹이 습관, 수면 패턴, 기저귀 활동 및 일반적 행동에 관한 질문에 대답 할 수 있도록 준비하십시오. 이것은 또한 모든 이슈와 더 많은 것에 대해 질문 할 수있는 중요한 기회입니다. 귀하의 소아과 의사는 다양한 질문에 익숙하며, 다양한 생활 방식을 선택할 수 있습니다. 귀하가 묻는 질문에 대한 판단력이 중요하지 않습니다.
이러한 방문은 자녀를 돌보는 사람들과 관계를 형성 할 수있는 좋은 방법입니다. 이것은 또한 자녀가 잘 지키지 않았을 때 소아과 의사 나 다른 의사가 자녀의 "정상적인"행동을 이미 잘 알고있을 때 도움이되었을 때 유용합니다.
이러한 방문에는 패턴이나 일정이 있지만 유연성이 있다는 것도 인식해야합니다. 필요한 경우 더 빨리 방문 예약을 할 수 있으므로 주저하지 말고 소아과 의사에게 질문하십시오.이 방문은 아기의 특정 필요 사항이 당시 무엇인지에 따라 재 배열 될 수 있습니다.
건강 관리에 대한 지불
유모 케어 방문 일정이 공동 지불액이 많이들 것이라는 우려가있을 수 있습니다. 좋은 소식은 적절한 치료법 (ACA)을 통과하면 아기 돌보기가 100 % 보장된다는 것입니다. 이러한 방문에 대해 소아과 의사를 방문 할 때까지 공동 지불금이 지급되지 않습니다. 목표는 문제를 조기에 개입시켜 나중에 더 큰 질병과 더 비싸고 강렬한 치료를 예방하는 것입니다.
임신 중이면 소아과 의사 나 아기를 잘 돌보는 사람을 선택해야합니다. 임신 중기를 살펴보고 싶을 수도 있습니다. 올바른 종사자를 골라내는 것에 대해 생각할 많은 것들이 있습니다. 이 사람은 아기가 태어나 기 전에 아기의 결정을 내리는 것을 도울 수 있습니다.
치료 및 건강 관리를위한 요가
요가 치료사는 학생들의 정신적 육체적 건강을 향상시키기 위해 개별적으로 학생들과 협력합니다. 자격을 갖춘 치료사를 찾는 방법은 다음과 같습니다.
필라테스 운동을위한 이상적인 스케줄
얼마나 자주 필라테스 운동을해야합니까? 전문가는 집이나 스튜디오에서 가장 적합한 것이 무엇인지 찾기 위해 운동 스케줄에 대한 조언을 제공합니다.
초급에서 고급 운동 스케줄 기초
이 두 가지 샘플 운동 계획은 초급 및 고급 운동 선수가 주간 루틴을 작성하여 운동을 유지하고 운동 수준을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.