유방 건강 : 유방 조영술, 임상 시험, 자체 시험

유방 건강을 유지하고 변화를 감시하는 세 가지 중요한 방법이 있습니다. 언제 어떻게 사용해야하는지 알면 이러한 도구가 가장 효과적입니다.

유방 조영술

미국 암 학회 (American Cancer Society)는 40 세 이상의 여성들에게 매년 유방 X 선 사진 촬영을 권장합니다. 건강 상태가 좋고 유방암의 증상이 없더라도 유방 촬영의 일관된 기록으로 유방 조직의 변화를 평가할 수 있습니다. 첫 번째 유방 X 선 사진은 기준선이며, 최신 이미지를 비교합니다. 각 유방 X 선 사진의 날짜와 결과가 있으면 기록하십시오.

은혜:

• 유방 조영술은 모든 유형의 덩어리를 발견합니다. 80 %는 양성입니다
• 고품질 이미지는 모든 유방암의 85-90 %를 탐지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 유방암은 초기 단계에서 유방암을 알기 전에 유방암을 밝혀냅니다.
• 조기 발견은 효과적인 치료를 유도하고 5 년 생존율을 95 % 이상으로 향상시킵니다.
• 조기 유방암 치료는 덜 공격적입니다.

임상 유방 검사 (CBE)

20 ~ 30 대의 경우 연례 신체 검사와 함께 임상 유방 검사 (CBE)를 받아야합니다. 주치의, 간호사, 산부인과 의사가 CBE를 시행 할 수 있습니다. 유방 건강에 관한 질문을하고 나이, 임신, 수술 또는 기타 건강 상태로 인한 변화를 기록해 두는 것이 좋습니다.

유방 자기 검사 (BSE)

20 대에있을 때 유방자가 진단을 시작할 수 있으며, 가장 좋은 나이가 언제 시작하는지 보건 전문가에게 질문 할 수 있습니다. 유방암에 대한 가족의 병력 및 위험은 그 결정의 한 요소가 될 것입니다. 유방의 외양이나 느낌의 변화를 의사에게 항상보고하십시오.메모 할 내용은 다음과 같습니다.

• 팽창 또는 융기
• 발진 또는 피부 발적 (염증)
• 딤플 스킨 (오렌지 껍질과 유사)
• 유방이나 젖꼭지에 이상한 통증이있다.
• 젖꼭지가 안쪽으로 당겨진다.
• 젖꼭지 배출 (모유가 아님)

BSE를 올바르게 수행하는 방법을 모르는 경우 건강 전문가에게 도움을 요청하십시오. 정기적 인 월간 검사 시간을 따로 설정하여 생리주기와 동시에 유방 조직을 비교할 수 있습니다. 유방은 팽창하고주기의 여러 단계에서 입찰자가되므로 자신의 편안함과 일관성을 미리 계획하십시오.