Viburnum의 건강 효능 (Cramp Bark)
차례:
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Viburnum opulus는 약초에 오래 사용되는 식물입니다. 비좁은 나무 껍질로도 알려져 있으며, viburnum의 껍질 추출물은식이 보조제 형태로 제공됩니다. 또한, viburnum 식물의 열매는 때로는 음식으로 소비됩니다.
Viburnum 나무 껍질은 항산화 효과가있는 화학 물질 인 ellagic acid를 포함하여 건강을 증진시키는 몇 가지 화합물을 함유하고 있습니다. viburnum 식물의 열매는 또한 비타민 C를 포함한 많은 항산화 물질을 함유하고 있습니다.
용도
대체 의학에서 viburnum 나무 껍질은 다음과 같은 건강 문제에 대한 자연 요법으로 선전됩니다.
- 관절염
- 만성 통증
- 고혈압
- 염증
- 허리 통증
- 갱년기 증상
- 월경 경련
- 하지 불안 증후군
- 긴장 두통
또한, viburnum 나무 껍질은 체액 유지를 감소시키고 안구 건강을 향상시키는 것으로 알려져 있습니다.
은혜
1960 년대와 1970 년대에 수행 된 연구에서 과학자들은 viburnum 껍질에 존재하는 특정 화합물이 근육 경련을 억제하고 근육 긴장을 완화시키는 데 도움이 될 수 있음을 발견했습니다. viburnum 껍질은 근육 경련과 근육 긴장 (예를 들어 생리통과 요통 등)에 일반적으로 사용되지만 viburnum bark의 이러한 상태에 대한 효과에 대한 최근의 연구가 부족합니다.
viburnum 껍질에 대한 최근 연구가 부족한 반면, viburnum 식물의 열매가 특정 건강상의 이익을 제공 할 수 있다는 증거가 있습니다. 예를 들어, 예비 연구는 독물학 및 산업 보건 2012 년에 viburnum 과일의 주스가 대장 암 퇴치에 도움이 될 수 있음을 발견했습니다.
연구를 위해, 과학자들은 동물에게 1,2- 디메틸 히드라진이라는 발암 물질을 주입하여 대장 종양을 유도했다. 식수만을 섭취 한 DMH 주입 대조군에 비해 viburnum 주스를 먹은 DMH 주입 동물의 대장 암 비율은 유의하게 낮았다. 이 연구의 저자들은 viburnum juice가 "개시 단계에서 결장암을 예방하는 데 유용 할 수있다"고 결론을 내렸지 만, viburnum이 대장 암 예방에 추천되기 전에 더 많은 연구가 필요하다.
또한, 2006 년 쥐에 관한 연구 (Journal of Physiology and Pharmacology)은 viburnum 과일에서 발견되는 항산화 제가 궤양 발생과 관련된 위장 장애를 예방할 수 있다고 판단했습니다.
주의 사항
현재 viburnum의 건강에 미치는 영향을 테스트하는 임상 시험이 없기 때문에 viburnum 보충제가 장기간 사용하기에 안전한지 여부는 알 수 없습니다. 그러나 혈압 약이나 항생제와 병행하여 viburnum을 복용하면 해로운 영향을 미칠 수 있다는 우려가 있습니다.
보충제는 안전성 테스트를 거치지 않았으며식이 보충제는 크게 규제되지 않았 음을 명심하십시오. 경우에 따라 제품은 각 허브에 대해 지정된 양과 다른 용량을 제공 할 수 있습니다. 다른 경우, 제품이 금속과 같은 다른 물질로 오염되었을 수 있습니다. 또한 임산부, 수유부, 소아 및 건강 상태가 좋거나 약을 복용중인 사람들의 보충제의 안전성이 입증되지 않았습니다. 여기에 보충제 사용에 대한 추가 정보를 얻을 수 있습니다.
대안
당신이 근육 긴장이나 근육 경련과 관련된 상태의 자연 경감을 찾고 있다면, 몇 가지 치료법이 viburnum에 대한 대안으로 제공 될 수 있습니다.
허리 통증 완화에 도움이 필요하면 캅사이신 크림, 흰색 버드 나무 껍질 및 악마의 발톱 사용을 고려하십시오.
월경 꺽쇠를 달래기 위해 나무 딸기 잎 차와 생강 같은 치료법이 도움이 될 수 있습니다.
또한, 많은 정신 - 몸 치료는 만성 통증을 억제하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이러한 요법에는 가이드 이미지, 마사지, 침술 및 요가가 포함됩니다.
어디에서 찾을 수 있습니까?
Viburnum은 많은 자연 식품 상점, 약국 및식이 보조제 전문 매장에서 보충 형태로 판매됩니다. 또한 viburnum 보충제는 온라인으로 구입할 수 있습니다.
DipHealth에서 온 단어
제한된 연구로 인해, 어떤 조건에서도 viburnum을 치료법으로 추천하기에는 너무 이릅니다. 조건을 스스로 치료하고 표준 진료를 피하거나 지체시키는 것은 중대한 결과를 초래할 수 있다는 점도 중요합니다. 건강 목적으로 사용을 고려하고 있다면 의사와상의하십시오.