인슐린을 먹으면 술을 마실 수 있습니까?

미국 당뇨병 협회 (American Diabetes Association), 미국 심장 학회 (American Heart Association), 심지어 미국 암 협회 (American Cancer Society)도 대부분의 사람들에게 알콜을 마시는 것이 확실히 한계가 없다는 데 동의합니다. 그러나 당뇨병 진단을 받았거나 혈당 수치를 조절하기 위해 인슐린이나 약물을 복용하는 경우 대개 권장하지 않습니다.

알코올을 마시는 것이 위험 할 수있는 이유는 당뇨병이 있고 혈당 - 인슐린 주사 또는 구강 당뇨병 약을 조절하기 위해 약을 먹는 경우입니다. 음주를 할 때 혈당 수준이 낮을 위험이 있습니다.

당 알코올병이 당뇨병에 걸릴 위험이 더 큰 이유

혈당 수치가 떨어지면 간은 정상적으로 저장된 탄수화물에서 포도당을 생산하여 보상합니다. 그러나 술을 마시는 것은 간 기능이 포도당을 생성하는 것을 막습니다.

간은 그것이 독소 인 것처럼 알코올을 취급하기 때문에 가능한 한 빨리 몸에서 알코올을 제거합니다. 그러므로 간은 모든 알코올이 대사되고 제거 될 때까지 포도당을 다시 생성하지 않습니다.

인슐린을 사용하지 않아도 당뇨병에 대한 경구 용 약물을 복용하더라도 낮은 포도당 수치로 인해 술을 과도하게 마시면 안됩니다.

당신이 마셔야 할 경우, 예방 조치를 취하십시오.

미국 당뇨병 협회 (American Diabetes Association)에 따르면 당뇨병을 앓고있는 대부분의 사람들은 적당량의 알콜을 섭취 할 수 있습니다. 보통은 여성을 위해 하루에 한 잔을 마시 며 남자를 위해 하루에 두 잔을 마시는 것을 의미합니다.1 잔의 음료는 12 온스 맥주 1 개, 5 온스 와인 한 잔 또는 보드카, 위스키 또는 진 같은 증류주 1 ½ 온스를 의미합니다.

다른 예방 조치에는 빈속에 술을 마시거나 천천히 음료를 마시지 않거나 물, 다이어트 소다 또는 무가당 한 아이스 티와 같은 제로 칼로리 음료와 함께 알코올 음료를 마시는 것이 포함됩니다.

더 똑똑한 음료 선택

알콜 음료를 선택할 때 당뇨병 환자에게 더 나은 선택이 있습니다. 와인, 아이스 큐브 및 클럽 소다로 만든 가벼운 맥주 또는 와인 스프리 어를 사용해보십시오. 가벼운 맥주만큼 알코올과 칼로리를 두 배로 늘릴 수있는 무거운 공예 맥주를 조심하십시오. 혼합 음료의 경우, 다이어트 소다, 클럽 소다, 다이어트 강장 음료수 또는 물과 같은 칼로리가없는 음료 혼합기를 선택하십시오.

안전하고 책임감있게 행동하십시오.

알코올은 음주 직후와 음주 후 24 시간 동안 저혈당을 일으킬 수 있습니다. 협회는 또한 당뇨병 환자들이 술을 마시는 사람들이 자러 가기 전에 혈당을 검사 할 것을 권고합니다. 혈당치가 100mg / dl보다 낮 으면 자고있는 동안 낮은 혈당 반응을 피하기 위해 침대 앞에 간식을 먹으십시오.

너무 많은 알코올과 저혈당증의 증상은 유사 할 수 있습니다 - 졸림, 현기증 및 방향 감각 상실. 당신은 누군가에게 적절한 도움과 치료를 줄 수 없기 때문에 술 취하는 저혈당을 혼동하지 않기를 바랍니다. 저혈당 환자에게 필요한 도움을 얻는 가장 좋은 방법은 항상 I.D.를 착용하는 것입니다. "당뇨병이 있어요."