치매로 사는 사람들로부터 배우는 9 가지 진리

부활의 신비 (마태복음 27:62) - LA 성경침례교회 김경환 목사 (12 월 2024)

알츠하이머 병, 혈관성 치매, 레위 체형 치매 또는 다른 유형의 치매를 앓고있는 사람을 아는 경우 이러한 상태가 많은 어려움을 겪게됩니다. 기억 상실, 단어 찾기 어려움, 방향 감각 상실, 행동 및 심리적 증상, 그리고 일반적인 혼란과 같은 증상은 그들을 경험하는 사람과 사랑하는 사람과 돌보는 사람 모두에게 어렵습니다. 그러나 이러한 어려움이 가져 오는 어려움 외에도 빠르게 변화하는 삶에서 잊어 버릴 수있는 몇 가지 중요한 진리를 상기시켜줍니다.

진실은 우리가 듣고보고 싶어한다면, 우리는 치매가 있고 이러한 어려움을 경험하는 사랑하는 사람들에게서 많은 것을 배울 수 있다는 것입니다. 우리의 삶을 풍요롭게하는 데 도움이되는이 알림은 우리 모두에게 선물로 제공 될 수 있습니다.

감정은 종종 사실보다 더 중요합니다.

정말로 중요한지 궁금해하니? 간병인이되는 어려움 속에서도 우리는 다양한 의무의 균형을 맞추려고 노력하면서 시간이 부족할 수 있습니다. 그 순간에, 당신은 아마도 당신이 바로 그 순간에 있음을 잊어 버리는 사람과 시간을 보내는 것에 가치를 의문시 할 수 있습니다.

그러나 연구 결과에 따르면 치매에 걸린 사랑하는 사람을 방문하는 것이 빨리 잊혀 질지라도 방문을 통해 얻은 긍정적 인 감정은 그 기억을 오랫동안 지나치게 유지할 것이라고합니다. 또한, 사랑하는 사람과 시간을 보내는 것은 당신뿐만 아니라 그 사람에게도 유익합니다.

진실은 모든 사람의 감정 (치매 여부)에주의를 기울이는 것이 중요하다는 것입니다. 왜냐하면 그들은 우리가 말한 것과 행동 한 것 이상으로 우리가 어떻게 느끼는지를 종종 기억할 것이기 때문입니다. 치매가있는 사람들과 마찬가지로 긍정적 인 경험이든 부정적이든간에 종종 그렇습니다. 제공된 정보 또는 우리가 가진 구두 교환은 줄어들지 만, 우리가 그들을 어떻게 느끼게 만들 었는지는 종종 영향을 미칩니다.

행동은 단어보다 효과적입니다.

때때로 치매의 의사 소통을 위해서는 더 많은 행동과 적은 단어가 필요합니다. 예를 들어, 누군가가 일상 생활에서 치아를 닦는 것과 같은 활동을하도록 돕고 자한다면, 적은 말로 자신의 이빨을 닦는 방법을 보여 주면 성공할 수 있습니다. 이것은 작업을 완수하기 위해 취해야 할 조치를 상기 시켜서 사랑하는 사람이 따라야 할 모델이 될 수 있습니다.

진실은 삶의 대부분에서 우리가하는 말보다 우리의 무게가 더 중요하다는 것입니다. 우리는 좋은 대화를 나눌 수 있지만 증거는 우리의 행동에 있습니다. 우리의 말과 행동이 서로 어울리지 않는다면 우리의 행동은 우리의 말보다 중요 할 것이며 우리가하는 말보다 더 큰 소리로 의사 소통을 할 것입니다.

적절한 육체적 인 접촉은 유익하다.

우리가 치매를 가진 사람을 돌보는 경우, 그녀를 위해 뭔가를 시도하는 것과 관련이없는 육체적 인 접촉의 혜택을 누릴 수 있다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 다른 말로하면, 그녀의 손을 잡고, 그녀가 진정을 찾으면 그녀의 머리를 빗어주고 그녀에게 포옹을주십시오. 모든 일이 끝나면 바로 작업을 완료하는 것이 아닙니다.

진실은 우리 중 대부분이 다른 사람들로부터의 적절한 신체 접촉의 증가 된 양으로부터 이익을 얻는다는 것입니다. 이것은 우리가 사랑 받고, 돌보고, 주변 사람들에 의해 소중히 간직된다는 것을 전달합니다. 포옹하거나 어깨에 두드리는 가치가 전달, 누군가 격려 또는 단순히 우리의 하루를 밝게 향해 먼 길을 갈 수 있습니다. 인간 접촉의 이점은 치매 환자에게만 적용되는 것이 아니라 우리 모두에게 적용됩니다.

음악은 강력합니다.

치매에 음악을 사용하면 강력한 효과를 얻을 수 있습니다. 기억과 향수는 과거의 좋아하는 노래를들을 때 빠르게 흐를 수 있습니다. 사랑하는 사람은 함께 노래하고 모든 단어를 기억하기 시작할 수 있습니다. 대화를 나누더라도 문장을 작성하기에 충분한 단어를 찾지 못하는 경우에도 마찬가지입니다. 음악은 큰 혼란으로 작용할 수 있으므로 예를 들어 아침에 옷을 입는 데 도움이됩니다. 음악을 사용하면 철회 한 사람이 기분을 상하게하고 발로 도약을 시작할 수 있습니다.

사실 음악은 우리 중 많은 사람들에게 힘이 있습니다. 친구에게 노래를 보내서 그를 생각 나게하거나 교회에서 음악을 듣고 있다는 것을 상기 시키십시오. 당신은 당신의 인생에서 바로 그 시간으로 당신을 수송하는 몇 해 전부터 노래를들을지도 모릅니다. 음악의 아름다움은 우리로 하여금 춤추고, 외치며, 사랑하고, 의심하고, 믿을 수 있도록 자극 할 수 있습니다. 때로는 노래로 표현 된 우리의 감정을 듣는 것이 인생이 어려울 때 치유의 척도가 될 수 있습니다. 이것은 또한 치매 진단을받는 사람들과 우리가 공유하는 특성입니다.

현재의 삶

치매로 인해 오늘 중점을 둡니다. 치매의 기억 장애 때문에 사랑하는 사람은 가족이나 특정 사건이나 사람의 이름을 기억하지 못할 수도 있습니다. 그가 아침 식사를 위해 먹었던 것과 단기 기억 (예: 그가 50 년 전에 입학 한 고등학교 이름)과 같은 장기 기억 모두 치매를 앓고 있습니다.

치매를 앓고있는 사람들에게는 미래를 내다 보는 것도 어렵습니다. 아직 일어나지 않은 일들은 본질적으로 추상 적이므로 일반적인 초점은 여기에 있습니다.

진실은 후회와 과거의 고통에 빠지거나 미래에 일어날 일에 대해 걱정하지 않고 현재의 삶과 시간을 더 많이 보냄으로써 우리가 치매의 리드를 따르는 것이 현명 할 것입니다. 우리가 삶에서 건강하게 나아갈 수 있도록 사건이나 쟁점을 처리해야 할 때가 있으며 앞으로 계획하는 것이 중요합니다. 그러나 오늘 아침에 깨어나고 오늘 사는 선물을 놓치지 않도록주의해야합니다.

지혜로운 도움 요청

치매를 가진 사람이 도움을 요청한 적이 있습니까? 때로는 치매를 가진 사람이 다른 사람들에게 외칠 때 붙어있는 것처럼 보일 수도 있지만, 종종 도움이 필요한 사람들을 보는 것보다 낫습니다. 너무 자랑 스럽거나 고집 스럽기 때문에 구걸하는 것이 좋습니다.

진실은 독립과 고립은 우리 사회에서 전형적이지만, 도움이 필요한 기억 상실로 고생하는 사람 뿐만이 아닙니다. 우리 모두는 서로를 필요로하고 때로는 도움을 요청하는 법을 배워야합니다. 지역 사회와 팀워크에 대한 감각은 중요하며, 도움을 청하여 자부심을 드러내는 것은 투명하고 진정한 상호 의존 관계를 조성 할 수 있습니다.

왜 작은 것들에 대한 스트레스?

치매를 가진 사람이 힘든 하루를 보내고 도전적인 행동을 보이면 우리는 때로는 약간의 시간과 공간이 필요하다는 것을 알기 때문에 우리는 우리의 기대와 정말로 중요하지 않은 것에 대한 통제 욕구를 놓아 버리기 시작합니다.. 예를 들어, 그가 디저트를 먼저 먹고 싶거나 일치하지 않는 양말을 신은다면 그것은 정말로 큰 거래일까요? 그것은 중요하지 않으며, 우리는 우리의 시각을 조정 한 후에 훨씬 더 부드럽게 갈 것입니다.

진실은 우리가 자주 장기적으로 중요하지 않은 것들에 대해 너무 화가 나게하는 것입니다. 때로는 실제로 중요한 것에 대한 관점을 잃는 것이 매우 쉽습니다. 우리는 호흡하기를 상기 시켜서 치매에 사용할 수있는 방법을 사용하는 것과 같은 전략을 채택하는 것이 좋을 것입니다.

아이들은 좋은 약이야.

개호 가정이나 보조 생활 시설에 가본 적이 있고 유아가 시설에 들어올 때 어떤 일이 일어나는 지 보았다면, 이것이 사실임을 알 수 있습니다. 조용히 앞으로 나아갈 수 있으며 치매를 앓고있는 노인이 빙고 게임을 한 후 휠체어에서 졸고 있습니다. 갑자기 방문 가족의 아이들로부터 낄낄 거리는 소리가 들리고 모두가 앉아서주의를 기울이기 시작합니다. 수면 거주자가 깨어나고 우울증에 시달리는 주민은 미소를 짓고 방을 돌아 다니는 2 살짜리 아이와 대화를 시작합니다.

세대 간 프로그램에 관한 연구는 어린이와 노인 모두가 이러한 상호 작용으로부터 이익을 얻을 수 있음을 보여줍니다.여러 세대에 걸쳐 발전하는 관계는인지 활동을 증가시키고 어린이와 노인 모두의 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다.

진실은 우리가 때때로 너무 바빠서 우리 주변의 아이들에게주의를 기울이지 않는다는 것입니다. 선생님과 부모님은 아이들이 주변에있을 때 햇빛과 장미가 아니라는 것을 분명히하면서, 아이들과 보내는 시간이 그들의 삶을 풍요롭게한다고 말해 줄 것입니다. 우리가 아이들의 기쁨을 알기 위해 치매가 생길 때까지 기다리지 않겠습니다.

질병은 사람이 아닙니다.

치매를 가진 사람들이 우리가 그들에 대해 기억하기를 바라는 한 가지는 그들의 질병이 그들의 정체성이 아니라는 것입니다. 이것은 특히 우리가 말하고 쓰는 방식으로 우리의 언어로 전달됩니다. 치매 지지자들은 종종 "치매 환자"라는 용어를 사용하는 대신 "치매가있는 사람"이라는 단어를 사용하여 그 사람이 치매의 진단이 아니라 기본이라는 사실을 전달할 수 있다고 상기시켜 왔습니다. 이것은 질병에 붙어있는 오명을 줄일 수 있습니다.

진실은 우리가 사소한 사람들이없고 진단, 질병 또는 장애가 사람의 가치를 감소시키지 않는다는 것을 알아야하고 기억해야한다는 것입니다. 다음 번 진단 할 때 (암 환자와 같은) 다음 번에 누군가를 식별 할 때 스스로를 붙잡고 자신들이 고유 한 가치를 가진 개인이라는 것을 상기시켜야합니다. 우리 주변 사람들은 장애가 있거나 태어 났거나 질병으로 진단 받았기 때문에 "미만"이 아닙니다. 사실, 치매를 가진 사람처럼, 우리의 시각을 바꾸고 삶을 풍요롭게 할 몇 가지 진리를 가르쳐 줄 수 있습니다.