SIBO와 IBS를위한 원소 다이어트

원소 다이어트는 소화 시스템이 손상된 환자에게 일반적으로 사용되는 액체 다이어트입니다. 그러나 일부 IBS 경우의 이론화 된 원인 인 소장 세균 과증식 (SIBO)에 대한 가능한 치료법으로 새로운식이 요법이 주목 받고 있습니다.

다소 논란의 여지가 있지만, 일부 연구는 소장 내 박테리아의 과증식이 일부 개인의 IBS 증상의 원인임을 지적했습니다. SIBO 치료법 중 하나는 Xifaxan을 포함한 특정 항생제를 사용하는 것입니다. 원소 다이어트는 항생제의 가능한 대안으로 간주되고 있습니다.

엘레멘탈 다이어트

원소 다이어트는 다음과 같은 이유로 SIBO를 치료할 수있는 가능성이 있습니다:

1. 원소 다이어트의 영양소는 소장의 맨 처음 부분에 완전히 흡수되어 박테리아가 사용할 수있는 식품 성분의 수를 줄이는 것으로 알려져 있습니다.

2. 원소 다이어트는 장내 박테리아의 수를 줄이는 것으로 나타났습니다. 그러므로 그것은 소장에서 세균을 제거하는데 유용 할 수 있다고 이론화됩니다.

3. 이번 임상 시험에서 나온 한 임상 시험의 연구원은 원소식이가 담낭으로부터 방출되는 담즙의 양을 증가시킬 수 있다고 이론화했다. 이 효과는 이론적으로 소장의 클렌징 웨이브를 강화시켜 박테리아 수치를 감소시킵니다.

4. 이 같은 연구자들은 또한 내장의 안쪽에있는 면역 세포에 대한식이의 효과가 소장 박테리아를 근절시키는 역할을한다고 제안합니다.

연구는 무엇을 말하고 있는가?

위에서 언급 한 바와 같이, SIBO를위한 원소식이 요법의 사용에 관한 한 가지 출판 된 연구가 있습니다.식이 요법은 소장에서 과량의 박테리아의 존재를 반영하는 것으로 생각되는 측정법 인 호흡 중 락툴 로스 수준에 대한식이 요법의 효과를 평가했습니다. IBS 증상에 대한식이 요법의 효과에 대한 정보도 수집되었습니다.

이 연구에서 락툴로 오스 호흡 검사 (lactulose breath test, LBT)에서 비정상적인 결과를 얻은 IBS 환자 93 명은 2 주 동안 요소식이 요법으로식이를 제한했다. 2 주 후에 비정상적인 LBT 결과를 보여준 사람들은 추가 1 주일 동안 계속하도록 권고 받았다.

처음 2 주 후에 정상적인 LBT 검사가 환자의 80 %에서 나타났습니다. 1 주일 동안식이 요법을 계속 한 사람들의 수를 합하면 총 수는 85 %로 증가했다.

임상 증상에 대한식이 요법의 영향에 대한 데이터는 제한적 이었지만 IBS 하위 유형에 상관없이 연구가 끝날 때 정상적인 LBT 환자에서 IBS 증상의 개선이 계속되었다고보고되었지만 상승 된 LBT 결과를 보여줍니다.

엘레멘탈 다이어트

이 시점에서, SIBO에 대한 원소식이 요법의 사용을 다루는 연구는 단 하나뿐입니다. 항생제 사용에 영양 기반의 대안이있는 것이 좋을지 만, 지금과 같이 원소 다이어트는 법안에 맞지 않는 것처럼 보입니다. 이 예비 연구의 인상적인 결과를 되풀이하기 위해서는 더 많은 연구가 필요합니다.

그러나 귀하의 IBS가 매우 심각하고 시험 결과가 SIBO가 역할을하고 있다는 것을 나타내면 원소 다이어트가 스스로를 가치있게 만들 수 있습니다. 그러나 식단에 위험이 없으므로 이러한 식단은 의료 감독하에 만 사용하는 것이 매우 중요합니다. 식이 요법은 SIBO에 대한 항생제 치료와 동시에 사용해서는 안됩니다.

수제 원소 다이어트 배합을 시도하는 유혹을받지 마십시오. 위에서 설명한 원소 다이어트는 건강에 필수적인 모든 영양소를 사람에게 제공하기 위해 과학적으로 고안되었습니다. 대안을 시도하면 중대한 위험에 처하게됩니다.