직장에서 일하는 사람들에게 MS

함께 일하는 사람들에게 건강 상태를 공개하는 것은 항상 어려운 결정입니다. 언제 그들에게 말해야하며 누가 알아야합니까? 이것은 다발성 경화증 (MS)이있는 까다로운 대상입니다.

당신의 MS에 대해 언급하지 않으면 그것이 사라지지 않습니다. 사실, 아무에게도 말하지 않기로 결정한 사람들은 자신의 MS 증상을 숨기고 큰 비밀을 가지고 생활한다는 추가적인 스트레스에 직면하게됩니다. 반면에 공개하면 사람들은 MS가 자신의 업무를 비롯하여 어떤 영향을 미치는지 확인하기 위해보다 면밀히 관찰합니다.

각 사람은 자신의 특정한 상황에서 무엇을 할 것인지를 알아야하며 행동하기 전에 이것을 생각하는 것이 가장 좋습니다.

다음은 Julie Stachowiak의 저서, 다발성 경화증 선언: 받아야 할 행동, 살아가는 원리. 이 발췌문에서 직장 공개에 대해 무엇을해야할 지 알 수 없을 것입니다. 대신, 최고의 전략이 무엇인지 스스로 결정할 때 생각할 것들을 줄 것입니다.

직장에서 일하는 사람들에게 MS에 말하기 전에 스스로 물어 보는 질문

왜 MS를 공개하고 싶습니까?

이 질문에 대한 대답을 생각해보십시오. 어쩌면 당신은 비밀에 지쳤을 것입니다. 어쩌면 당신은 특정 증상이 당신의 일을 방해하고 있다고 느끼고 있으며 이것을 사람들에게 설명하기를 원할 것입니다.

내 MS를 어떻게 공개하고 싶습니까?

MS를 문제로 제시하는 경우 솔루션을 제공 할 수있는 방법을 고려하십시오. 아마도 당신이 당신의 상사에게 옵션으로 제안하고 싶은 당신의 일을 더 잘하도록 도울 수있는 편의가있을 것입니다. 정말 이것에 대해 생각해보십시오. 피크 피로 시간이나 집에서 며칠간 근무하는 것을 피하기 위해 일정을 변경하는 것과 같은 일들은 큰 차이를 만들 수 있습니다. 당신은 당신의 지역 (열 내성의 경우)에서 약간 아래로 온도를 낮추거나 일하기에 더 조용한 장소로 이동해야 할 수도 있습니다 (인지 기능 장애가있는 경우).

직장 동료에 대해 동료들에게 말하는 경우 며칠을 더 적게 할 수 있다면 그 사람들에게 의미가 될 일을 생각해보십시오. 그들의 관점에서 사물을 고려하고, 그 자리에 있다면 무엇을 듣고 싶어하는지 생각하십시오. 많은 경우, 사람들이 최소한의 노력으로 당신에게 의존하는 물건을 준비하도록하는 것이 정말로 도움이 될 것입니다. 자신의 부재시 효과적으로 업무에 필요한 도구를 제공하십시오.

내 MS 공개의 가장 좋고 / 가장 / 가장 가능성이 높은 결과는 무엇입니까?

우리는 MS가있는 사람들에게 말할 때 어떤 반응을 기대합니다.직장에서 이상적인 반응은 "당신은 우리에게 말하기에 너무 용감하며 모범적 인 일은 결코 문제가 없다는 단서를 제공하지 않았을 것입니다. 물론, 우리는 당신을 건강하고 행복하게 유지하기 위해 무엇이든하고 싶습니다. 그래서 우리가 당신과 함께 머물 수 있도록 우리가 당신을 위해 만들 수있는 편의를 알려주십시오. 즉각적으로 우리는 작업 부하를 절반으로 줄이고 보너스를주는 것입니다. "잠시 동안 비슷한 작은 환상에 빠지기는하지만 상상할 수있는 모든 시나리오를 실제로 생각하는 것이 중요합니다. 그렇게하면, 일어나는 모든 것에 합리적으로 (감정적으로보다는) 반응 할 수 있으며 가능한 최선의 결과에 대한 확률이 높아집니다.

MS 공개에 앞서 기억해야 할 사항

다시 말하지만, MS 상태를 공개하기 전에 상황을 생각해보십시오. 물건을 날려 버리는 경향이있는 누군가가 방금 일어난 일을 궁금해 할 때, 나는 인생에서 몇 가지 사실주의가 있으며, 그 중 일부는 예쁘지 않아서 직장 상황에 적용될 것이라고 말한다.

정보가 퍼집니다.

그것은 단지 않습니다. 당신은 내가하는 것처럼 사람들이 비밀을 지킬 수 없다는 것을 알고 있습니다. 당신이 사무실 주위를 여행하는 데 도움이 된 모든 "인텔"에 대해 생각해보십시오. 그것이 고스란히 또는 사안에 상관없이 이루어 졌는지 여부를 생각하십시오. 저를 믿으십시오, 귀하의 공개는이 네트워크로부터 면책권을 갖지 않을 것입니다. 사무실 동료에게 구급 대책, 요실금,인지 기능 장애 또는 때때로 의료용 마리화나 사용에 관해 알릴 때이 점을 명심하십시오.

대부분의 상황에서, 사람의 첫 번째 (또는 두 번째) 생각은 "어떻게이 영향을 미칠 것입니까?"

가장 좋은 사람조차도 결국 이곳에 올 것입니다. 직장에서 우호 관계는 종종 예전과 같이 수행 할 수없는 능력에 영향을받을 수있는 전문적인 포기 및 팀웍의 요소가 있습니다.

그러나 사람들은 보통 올바른 일을하고 싶어합니다.

그들이하다. 당신은 사람들이 "팀"의 일원이라는 느낌을 갖게되면 "나는 당신이 정말로 도움이 될 것입니다."라고 말하면서 "옳은 일"이 무엇인지 알 수있게 도와 줄 수 있습니다. 먼저 27 개의 일일 전자 메일 메시지를 하나의 문서로 압축하거나 특히 피곤한 클라이언트에게 "간섭을 유발"하는 것과 같은 작업을 시작하십시오. 당신의 도움에 감사해야합니다.

인터뷰 중 공개하는 것은 어떻습니까?

전국 다발성 경화 학회 (National Multiple Sclerosis Society)는 취업 면담에서 MS 신분을 밝히지 말 것을 권고하며, 궁극적으로는 편의가 필요할지라도 문제의 직업과 필요한 업무를 수행하는 능력에 초점을 두 것을 제안합니다. 유망한 고용주는 왜 합법적으로 이동성 장치가 필요한지를 묻지 않습니다.

당신의 능력에 대한 토론에서 미시시피 지위를 생략하는 것이 NMSS의 매우 건전한 조언이라 확신 할 수는 있지만, "내가 말한 요구에서 MS와 함께 살고 있다는 사실을 떠올리는 것은 상상하기 어렵습니다. 너 자신에 대해서는별로. " 이것은 여러 상황에 대한 당신의 접근법을 이해하기 위해 몇 명의 친구들과 사랑하는 사람들과 토론해야 할 수도 있습니다.