아유르베 다 의학에서의 샤 타바 리의 건강 효능

Shatavari는 ayurveda (인도의 전통 의학)에서 오래 동안 사용 된 자연 치료법입니다. 출처: 아스파라거스 racemosus 식물 및 규정 식 보충 교재 모양에서 유효한, shatavari는 다양한 건강 수당을 제안하기 위하여 말한다.

예비 연구에 따르면, shatavari는 몇 가지 유형의 항산화 물질을 비롯한 건강 증진 효과가있는 수많은 화합물을 포함 할 수 있습니다.

용도

대체 의학에서, shatavari는 다음과 같은 건강 문제에 대한 치료법으로 선전됩니다.

• 걱정
• 기관지염
• 변비
• 당뇨병
• 설사
• 가슴 앓이
• 체
• 과민성 대장 증후군
• 갱년기 증상
• 월 경전 증후군
• 궤양

또한, 샤 타바 리는 통증 완화, 알코올 금단 지원, 기억력 증강, 면역 체계 증진, 암 예방에 효과가 있다고합니다.

Shatavari는 또한 보양제로 모유 생산을 자극 할뿐만 아니라 최음 제 역할을한다고 생각됩니다.

ayurveda의 실무자에 따르면, shatavari는 vata와 pitta (3 개의 doshas 중 2 개)를 달래고 균형을 이룰 수있는 차가운, 진정 속성을 가지고 있습니다. 재생산 및 소화기의 건강을 향상시키는 데 종종 사용되는 shatavari는 활력을 되찾고 영양을주는 것으로 알려져 있습니다.

은혜

현재까지, shatavari의 건강 영향을 테스트 한 과학적 연구는 거의 없습니다. 그러나 일부 예비 조사 결과에 따르면 샤 타바 리는 특정 혜택을 제공 할 수 있습니다. Shatavari에 관한 연구에서 얻을 수있는 몇 가지 주요 발견 사항을 살펴보십시오.

1) 당뇨병

Shatavari는 당뇨병 성 신 병증 (당뇨병과 혈압 조절이 불량한 것으로 생각되는 신장 손상 유형)의 치료에 대한 약속을 보여줍니다. 연구에 게시 된 Indian Journal of Experimental Biology 2012 년에, 쥐에 대한 시험은 shatavari로 치료하는 것이 신장 조직의 비정상적인 변화를 보호하는 것을 도왔다. 또한, shatavari는 콜레스테롤과 혈당 수치를 현저히 감소시키고 산화 스트레스를 감소시켰다.

2) 궤양

몇 가지 예비 연구 결과에 따르면 shatavari는 위궤양 (위장관 보호가 손상되어 자극성 산을 차단하지 못하는 상태)을 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다. 쥐 기반 연구에서 한방 약물 치료 학회지 예를 들어, 과학자들은 shatavari가 염산의 방출을 억제함으로써 위궤양 치료에 도움이 될 수 있다고 결론지었습니다.

관련 항목: 가슴 앓이에 대한 자연 및 허브 치료법에 대해 알아보십시오.

주의 사항

연구 부족으로 인해 샤 타바 리의 장기간 또는 장기간 사용에 대한 안전성에 대해서는 알려진 바가 거의 없습니다.

shatavari는 아스파 라 거스와 관련이 있기 때문에 아스파 라 거스에 알레르기가있는 사람은 피해야합니다.

또한, shatavari는 식물성 에스트로겐 (에스트로겐 유사 효과를 갖는 화합물의 부류)을 함유하고있는 것으로 생각됩니다.따라서 호르몬에 민감한 상태 (예: 유방암, 자궁 내막증, 자궁 근종)의 사람은 누구나 shatavari의 사용을 피해야합니다.

보충제는 안전성 테스트를 거치지 않았으며식이 보충제는 대부분 규제가 없다는 사실을 기억하는 것이 중요합니다. 경우에 따라 제품은 각 허브에 대해 지정된 양과 다른 용량을 제공 할 수 있습니다. 다른 경우, 제품이 금속과 같은 다른 물질로 오염되었을 수 있습니다. 건강 보조 식품을 구입할 때 소비자가 이러한 위험에 직면하게되는 경우, 이러한 위험은 아유 르 베다 제품 (특히 다양한 허브가 함유 된 제품)을 구매할 때 더 큰 위험이 될 수 있습니다.

또한 임산부, 수유부, 소아 및 건강 상태가 좋거나 약을 복용중인 사람들의 보충제의 안전성이 입증되지 않았습니다.

대안

아유르베 다 의학에서 사용 된 많은 다른 허브가 인간의 건강에 유익한 효과가있는 것으로 밝혀졌습니다. 예를 들어, guggul이 콜레스테롤을 억제하는 데 도움이된다는 증거가 있지만 boswellia는 궤양을 예방할 수 있습니다.

아유르베 다 허브에 대해 자세히 알아보십시오.

어디에서 찾을 수 있습니까?

온라인으로 널리 구입할 수있는 shatavari는 자연 식품 매장과식이 보조제 전문 매장에서 볼 수 있습니다.

DipHealth에서 온 단어

연구가 부족하기 때문에 어떤 조건에서도 샤 타바 리를 치료법으로 추천하기에는 너무 이릅니다. 조건을 스스로 치료하고 표준 진료를 피하거나 지체시키는 것은 중대한 결과를 초래할 수 있다는 점도 중요합니다. 건강 목적으로 샤 타 바리 사용을 고려하고 있다면 의사와 먼저상의하십시오.