행동 수정이란 무엇입니까?
차례:
갑질상사 대처방법 11가지 - 사내갑질으로부터 벗어나자! (구월 2024)
행동 수정은 "생체 자기 제어 중이거나 긍정적 또는 부정적 보강과 같은 학습 기술을 사용하여 행동 패턴을 변경하는 것"으로 정의됩니다. 보다 간단하게 긍정적 인 결과와 부정적인 결과로 자녀의 행동을 수정할 수 있습니다.
행동 수정은 좋은 행동이 긍정적 인 결과를 가져오고 나쁜 행동은 부정적 결과를 초래해야한다는 생각에 근거합니다.
행동 수정은 종종 ADHD, 자폐증 또는 반항적 장애가있는 어린이를 징계하는 데 사용되지만 모든 유형의 어린이에게 효과적 일 수 있습니다.
행동 수정에는 긍정적 인 처벌, 부정적 처벌, 긍정적 인 강화 및 부정적인 강화가 포함됩니다.
긍정적 인 형벌
처벌은 부정적인 행동을 멈추게하는 데 사용됩니다. 그리고 처벌을 양성으로 지칭하는 것이 혼란 스럽긴하지만, 조작주의 컨디셔닝에서 긍정적이라는 용어는 추가하는 것을 의미합니다. 따라서 긍정적 인 처벌은 아동이 행동을 반복하는 것을 막을 결과를 추가하는 것과 관련됩니다.
긍정적 인 처벌의 구체적인 예는 다음과 같습니다:
- 아이가 방을 청소했는지 묻는다면 거짓말로 인해 아이에게 여분의 일을 주어야합니다.
- 아내가 누군가의 감정을 상하게 한 후에 사과 편지를 써달라고하십시오.
- 아이가 형제 자매를 상처 입히면서 형제 자질구레 한 일을한다고 주장하십시오.
스팽킹은 또한 긍정적 인 처벌의 한 예이지만, 대부분의 전문가들은 체벌을 행동 수정에 사용해서는 안된다는 데 동의합니다.
부정적인 처벌
부정적인 처벌은 어린이에게서 무언가를 제거하는 것과 관련이 있습니다. 예를 들면 특권을 없애거나 적극적인 관심을 제거하는 것입니다.
부정적 처벌의 구체적인 예는 다음과 같습니다:
- 타임 아웃으로 아이를 배치하여 긍정적 인 관심을받지 못하게하십시오.
- 성질의 울화를 적극적으로 무시합니다.
- 아이의 전자 제품 특권을 뺏어 간다.
긍정적 강화
긍정적 인 보강은 아이에게 좋은 행동을 강화시키는 것을주는 것을 말합니다. 대체로 긍정적 인 강화에 의존하는 훈육은 대개 매우 효과적입니다. 긍정적 인 강화의 예에는 칭찬, 보상 시스템 또는 토큰 경제 시스템이 포함됩니다.
긍정적 인 보강의 구체적인 예는 다음과 같습니다:
- "내가 너에게 물어보기도 전에 너의 접시를 멀리 두는 위대한 직업!"
- 자녀가 숙제를 완료했기 때문에 태블릿에서 놀 시간을 얻도록 허용합니다.
- 그가 명예의 전당에 올랐기 때문에 십대에게 나중에 통금을합니다.
네거티브 보강
부정적인 보강은 불쾌한 것을 제거하기 때문에 아이가 행동을 바꾸도록 동기를 부여 할 때입니다.
부모님이 그에게 소리를 지르며 행동을 멈추게하는 아이는 부정적인 증강 인자 (고함 소리)를 없애려고합니다. 부정적인 보강은 긍정적 인 보강보다 효과가 적기 때문에 어린이들과 조심해서 사용해야합니다.
네거티브 보강의 특정 예는 다음과 같습니다.
- 부모님은 집안일을하기 위해 아들의 침실을 꾸벅입니다. 그는 잔소리를 멈추기 위해 집안일을합니다.
- 아이는 버스 정류장에서 동료들과 논쟁을 벌이고 있습니다. 그의 어머니는 매일 그와 버스 정류장에 가기 시작합니다. 그는 행동하기 시작하여 그의 어머니는 버스를 기다리지 않습니다.
- 십대는 매일 아침 학교에 갈 때 학교에 관해 불평합니다. 그의 아버지는 큰소리로 이야기 라디오를 켜고 빠져 나간다. 다음날, 십대는 라디오에 귀를 기울이기를 원치 않기 때문에 아무런 불평을하지 않습니다.
행동 수정을 사용하여 자녀의 행동을 바꾸는 법
자녀가 자신의 행동을 바꾸도록 강요 할 수는 없습니다. 하지만 환경을 바꿀 수있는 방법으로 그는 변화에 더 많은 동기 부여를 할 수 있습니다. 행동 수정은 자녀가 규칙을 따르는 데 더 많은 인센티브를주는 방식으로 환경을 수정하는 것입니다.
일관성은 행동 수정을 효과적으로하는 열쇠입니다. 자녀가 집안 일을하는 것을 칭찬한다면 습관이 될 때까지 집안일을 할 때마다 칭찬을하십시오. 그런 다음 점차적으로 단계적으로 칭찬을 단계적으로 중단 할 수 있습니다.
부정적인 결과도 일관성이 있어야합니다. 자녀가 5 회 중 한 번만 타인에게 타격을 입히면 그 결과는 효과가 없습니다. 그는 누군가를 때릴 때마다 매 시간마다 나가야합니다.
행동 수정은 성인이 팀으로 함께 일할 때 가장 효과적입니다. 교사, 보육 제공자 및 기타 보육사가 동일한 결과와 보상을 사용하면 자녀의 행동이 훨씬 더 빨리 변할 수 있습니다.
행동 수정은 자녀의 특수한 필요에 맞게 맞춤 설정해야합니다. 한 어린이에게 효과가있는 전략은 다른 어린이에게 효과적이지 않을 수 있습니다.
이 페이지가 도움이 되었나요? 귀하의 의견에 감사드립니다! 당신의 염려는 무엇입니까? 기사 출처- American Academy of Child & Adolescent Psychiatry: 체벌 처벌.
- HealthyChildren.org: ADHD 어린이를위한 행동 요법.
신속한 인슐린이란 무엇입니까?
신속한 작용을하는 인슐린은 정상보다 빠른 혈류에서 포도당에 작용하기 시작하는 것입니다. 다음은 이러한 인슐린에 대한 개요입니다.
대리모 란 무엇입니까? 다른 종류는 무엇입니까?
전통적인 대리모 또는 임신 한 대리모와 호스트 대리모, 부분 대리모 및 상업 대리모의 차이점을 알아보십시오.
지오 캐싱이란 무엇입니까? Geocache Box의 내용은 무엇입니까?
Geocaching은 야외 모험과 GPS 추적을 결합한 실물 보물 찾기입니다. 지오 캐시 상자 안에 무엇이 있는지 배우고 무엇을 가지고 가는지 알아보십시오.