아기를 낳은 후에 당신의 몸은 어떻게됩니까?

당신이 첫 아기를 환영 할 준비를하고 있거나 최근에 출산 한 경우, 당신은 자신을 위해 무엇을 기대해야할지 궁금해 할 것입니다. 물론 많은 사람들이 임신 중에 무엇을 기대해야하는지, 그리고 임신이 몸을 어떻게 변화 시킬지, 심지어 아기에 대해 무엇을 기대할 지에 대해 이야기하지만, 상황에있는 엄마의 세부 사항에 대해서는 약간 퍼지기 마련입니다. 만남.

귀하는 이미 신체와 산후 기간에 상당한 변화가 있었지만 반드시 깨닫지 못할 수도있는 더 많은 변화가있을 수 있으며 모두 정상입니다.

유방

임신 중에는 유방의 크기가 크게 늘어나고 유두 주위의 유분 (유두 주위)은 점점 커지고 어두워집니다. 출생 후, 간호하는 경우 유방이 생산에 들어갈 때 유방의 크기가 계속 커집니다. 유방의 크기에 따라 유방의 크기가 변하는 것을 볼 수 있습니다. 그러나 유모는 체내에서 대량 생산되는 임신 호르몬이 없으면 조금 줄어 듭니다.

간호 한 후에는 유방의 모양과 모양이 크게 달라질 수 있습니다. 스트레치 마크, 피부가 얇아지고 처지는 현상이 나타날 수 있지만 일반적으로 유방이 임신과 모유 수유 과정에서 겪는 극단적 인 크기 변화로 인해 발생하며 직접적인 것이 아닙니다 모유 수유 결과.

당신의 뼈

미친듯한 소리 일지 모르지만 아기의 체중 증가 및 크기 변경을 수용하기 위해 뼈가 문자 그대로 넓어 질 수 있습니다. (이봐 요, 당신은 항상 넘어지고 싶지 않을 것입니다.) 여성이이 변화를 느낀 가장 흔한 두 장소는 엉덩이와 발에 있습니다. 아기를 낳은 후에도 같은 무게를하더라도 임신과 출산 후 엉덩이와 발이 영구적으로 넓어 질 수 있으므로 동일한 옷 크기 또는 신발 크기를 착용하지 못할 수도 있습니다. 네 명의 아이들이 큰 신발 사이즈를 더 큰 지금 입는다! 그것은 일어난다.

당신의 온도

처음으로 아기를 낳았을 때, 나는 출산 한 지 며칠 만에 한밤중에 흠뻑 잠에서 깨어났다. 나는 무언가 잘못되었다고 생각했다. 아무도 산후 야간 땀 흘림에 관해 나에게 경고하지 않았고, 나는 겪고있는 것이 매우, 아주 정상적 이었다는 것을 전혀 몰랐다.

아기가 생기면 몇 가지 일들이 일어나서 심한 밤 땀을 흘리게 할 수 있습니다.

• 당신의 몸은 임신과 출산 중에 축적 한 여분의 수분을 모두 뿜어 내려고 적극적으로 노력하고 있습니다.
• 당신의 호르몬은 온통 자리에 있으며 스스로를 다시 조절하려고합니다.
• 몸의 온도 조절은 다른 사람을 더 이상 가열하지 않기 때문에 잠시 동안 약간의 추가 연료가있는 용광로로 생각하면 잠시 동안 불을 태울 필요가 있습니다.

산후의 밤 땀은 영원히 지속되지 않으므로 안심하십시오. 그러나 예상하지 못하면 무서울 수 있습니다. 시원하고 얇은 층에서 잠을 자고 침실에 팬을 추가하여 온도를 낮추는 것도 고려하십시오. 추가 보너스로, 팬들은 SIDS 비율을 낮추는 것에 연결되어 있으므로 Room-sharing에 대한 American Academy of Pediatric의 권장 사항을 따르는 경우, 귀하와 아기 모두 혜택을 얻을 수 있습니다.

머리

대부분의 여성들은 임신 한 후에는 머리카락을 잃어버린다고 생각할 수 있다고 들었지만 오해의 소지가 있습니다. 당신은 실제로 머리카락을 잃지는 않지만, 임신 중에 놓을 수있는 여분의 모발을 잃어 가고 있습니다. 임신 중에는 여분의 모낭이 생기므로 머리카락이 두껍고 윤기가 난다. (안녕하세요, 임신 광선!) 임신 후, 그 모낭은 점차 사라져서, 당신이 자란 초과 머리카락이 빠지게됩니다. 그렇습니다. 임신 한 후에는 머리카락을 잃어 버릴 수 있지만 걱정하지 않아도됩니다. 어쨌든 시작하기에 더할 나위없이 좋았 기 때문입니다.