젊은 사람들의 흑색 종 암의 실제 위험

[메디텔] 홍혜걸 쇼 15화 - 악성흑색종, 산부인과 의사들 왜 화가 났나, 휴가 후 피부관리 (일월 2025)

피부암의 가장 공격적인 형태 인 흑색 종은 젊은 나이부터 노인까지, 그리고 그 사이의 모든 연령대의 사람들을 괴롭힐 수 있습니다. 악화 된 흑색 종의 전염병에 대한 전문적인 통찰력을 제공하고, 특히 젊은 사람들이 어떻게 영향을 받는지를 알아보기 위해 우리는 Robert A. Weiss, MD를 보았습니다.

Weiss 박사는 피부와 연조직의 건강, 기능 및 외모를 치료하기 위해 특별히 훈련 된 공인 의사 인 dermasurgeons를 대표하는 5,000 명의 비영리 단체 인 미국 피부과 학회 (ASDS)의 회장입니다.

젊은이의 흑색 종은 얼마나 흔합니까?

흑색 종은 가장 치명적인 형태의 피부암이며 20-29 세 여성에서 두 번째로 흔한 암입니다. 초기 단계에서 발견되지 않으면 흑색 종은 다른 신체 부위로 쉽게 퍼질 수 있습니다. 흑색 종은 햇빛에 노출 된 부위와 피부의 차폐 된 부위 모두 신체의 어느 곳에서나 발견 할 수 있습니다. 햇볕에 의한 것이고 유전적일 수 있습니다.

30 세 미만이고 흑색 복합체가있는 경우 흑색 종에 대해 걱정하기.

고령자는 피부암 발병 위험이 높지만 20 세에서 29 세 사이의 청소년에서는 피부암 발병률이 급격히 증가하고 있습니다. 전문가들은 과도한 태닝과 선탠 침대 사용 증가로 피부암의 빈도가 급증하고 있다고 지적했습니다.

미국 암 연구 협회 (American Association for Cancer Research)의 새로운 유전 연구 결과에 따르면 햇볕에 쉽게 닿지 않는 검은 머리카락 사람들은 잠재적으로 치명적인 피부암 위험이있을 수 있음을 시사합니다. 이 연구는 태양에 의해 심하게 해를 입지 않은 사람들조차도 여전히 흑색 종의 위험이 증가 할 수 있다고 제안했다.

태닝 살롱은 정말로 안전하지 않습니까?

선탠 침대가 안전하다는 오해가 있습니다. 대중은 자외선의 위험성을 인식하고 피해를 즉시 보지 못했기 때문에 그것이 존재하지 않는다는 것을 이해해야합니다. 사실, 최근 연구에 따르면 35 세 이전에 태닝 베드를 사용하기 시작한 개인의 경우 흑색 종의 위험이 75 % 높습니다. 또한 태닝 침대로 피부 노화를 촉진합니다.

연구에 따르면 유년기의 비타민 D 결핍은 나중에 유방암, 폐암 및 전립선 암 발병과 관련이 있으며 비타민 D의 가장 좋은 공급원은 태양에 완전히 노출 된 후 10 분에서 15 분 사이입니다. 불행히도 그 권고는 유익한 것보다 더 해를 끼칠 수 있습니다.

몸에는 매일 필요한 양의 비타민 D를 제공 할 수있는 건강한 대안이 있습니다.

매일식이 요법의 일환으로 비타민 D가 높은 음식을 선택하십시오. 계란, 오렌지 주스, 우유, 시리얼 및 일부 생선과 같은 음식에서 찾을 수 있습니다. 또한 비타민 D가 강화 된 식품에는 라벨이 명확하게 제시되어 구매자에게 다양한 옵션을 제공합니다.
비타민 D 보충제: 다양한 비타민 보충제는 처방전없이 구입할 수 있습니다. 보충제를 복용하는 데 가장 유익한 점은 신체가 햇빛의 자외선과 관련이 있으므로 사용하기 위해 비타민을 전환 할 필요가 없다는 것입니다. 보충제는 비타민 D를 몸에 빠르고 쉽게 섭취 할 수있는 방법입니다.
매일의 태양 노출: 몸에서 비타민 D를 생산하기 위해 자동차에서 식료품 가게까지 태양 노출이 몇 분 밖에 걸리지 않습니다. 태양 광선을 추가로 피하고 피부암을 발병 할 필요가 없습니다.

왜 피부암을 조기 발견하는 것이 중요합니까?

흑색 종이 퍼지기 전에 발견되고 치료되는 사람들의 5 년 생존율은 거의 100 %입니다. 따라서 정기적 인 스킨 자체 시험을 수행하는 것이 중요합니다. 기저 세포와 편평 상피암 모두 초기에 발견되고 치료된다면 95 % 이상의 5 년 생존율을 보입니다.

탄으로 압박받는 젊은 사람들을위한 조언

선탠과 안전하지 않은 태양에 노출 될 위험성을 강화하고 싶습니다. 젊은이들은 한 명의 미국인이 거의 매 시간마다 흑색 종으로 사망한다는 것을 알아야합니다. 햇빛에 노출 될 경우 태양의 해로운 자외선으로부터 자신을 보호하기 위해 예방 조치를 취해야합니다.

청소년들은 건강한 피부를 유지하기 위해 몇 가지 태양 보호 팁을 따라야합니다.

당신의 피부 타입이나 몸이 태양에 반응하는 방식에 관계없이 매일 자외선 차단제를 사용하십시오.
자외선 (UV) A 및 B 광선을 차단하고 SPF가 30 이상인 적절한 자외선 차단제를 선택하십시오.
태양 광선의 80 %가 여전히 피부에 침투하고 있기 때문에 흐린 날에 속지 마십시오.
오전 10 시부 터 오후 4 시까 지의 피크 시간 동안 태양에 노출되지 않도록하십시오.

ASDS가 젊은 사람들의 흑색 종 위험을 강조하는 방법

페이스 북의 "거의 100 %"캠페인은 피부암 전문의가 연간 피부암 검진을 실시하고 암이 가장 초기 형태로 발견 될 때 피부암이 거의 100 % 치료 가능하다는 중요한 메시지를 전합니다. 미국 피부과 학회 (ASDS)

젊은 인구 통계에 도달하고 잠재적으로 자신의 목숨을 구할 수있는 자원을 제공하는 Facebook 페이지를 만들기로 결정했습니다. 이 사이트는 팬들로 하여금 이야기를 교환하고, 사진을 올리고, 피부암에 관한 열린 대화를 유지할 수있는 포럼으로 판명되었습니다.

ASDS의 스킨 셀프 테스트 키트는 ASDS의 웹 사이트 www.asds.net뿐만 아니라 거의 100 % 페이지에서 무료로 다운로드 할 수 있습니다. 이 키트에는 의심되는 두더지 및 기타 병변을 적절하게 모니터하고 측정하는 방법에 대한 지침이 포함되어 있으며, 피부암에 대한 통계 및 배경 정보를 제공하고 ABCDE의 흑색 종에 대한 두더지 및 주근깨를 모니터링 할 때 살펴볼 예제를 제공합니다.