아이들의 슬픔의 징조와 그들을 돕기위한 방법

아이가 슬퍼하면 슬퍼하는 것을 알지 못할 수도 있습니다. 아이들은 복잡한 감정을 성인과 다르게 처리하고 표시합니다. 그러나, 그 하지 않는다 슬픔이 일어나지 않고 자녀가 감정에 영향을받지 않는다는 것을 의미합니다. 아이들은 너무 어리석지 않습니다.

죽음을 이해하는 능력

어린 아이들은 죽음과 영속성의 개념을 이해하지 못할 수도 있기 때문에 어린이들에 대한 슬픔은 까다 롭습니다. 어린이는 죽음이 일시적이라고 믿을 수도 있습니다. 특히 많은 만화가 인물이 치명적인 상처를 입은 다음 다시 살아나는 것을 보여주기 때문입니다.

결과적으로, 어린 아이들은 종종 작은 분출물로 사랑하는 사람을 그리워하며, 때때로 몇 분 동안 슬프지만 죽음이 영구적이라는 것을 이해하는 데 어려움을 겪기 때문에 손실이 실제로 의미하는 것이 무엇인지를 실제로 파악하지 못합니다 생명.

또한 어린 자녀가 할아버지가 돌아 오지 않는다고 말하는 것은 흔한 일입니다. 할아버지가 다음 생일 파티에 참석할 것인지 묻습니다.

죽음에 대한 이해가 나이에 따라 다르듯이 슬픔의 징후도 마찬가지입니다. 아이가 슬퍼 할 때를 인식하여 건강한 방법으로 감정을 다루도록 보장하는 것이 중요합니다.

아이가 슬퍼하고 있다는 징조

성인이 슬퍼 할 때 행복의 순간에도 항상 존재하는 것 같습니다. 그러나 아이들은 종종 한 순간이 좋아 보이지만, 두뇌가 오랜 시간 동안 슬픔을 견딜 수없는 것처럼 보이기 때문에 다음 번에는 매우 화가 나게됩니다.

슬픔의 초기 단계에서, 아이들은 사랑하는 사람이 사라 졌다는 것을 부인하는 것이 정상입니다. 그들은 떠난 사람이 어느 순간 나타나기를 계속 기대할 수 있습니다. 이것은 당분간 정상이지만, 시간이 지남에 따라, 특히 노년층 어린이의 경우 손실의 현실이 가라 앉기 시작해야합니다.

자녀가 애완 동물, 교사, 이웃 또는 가족 구성원을 잃어 버렸는지 여부에 따라 다음과 같은 손실이있을 수 있습니다.

• Clinginess: 자녀가 분실 된 후에도 어색해 할 수 있습니다. 그는 학교에 가야하는 것에 대해 울지도, 아니면 이전에 자신의 관심을 끌기 위해 습득 한 일에 도움을 요청할 수도 있습니다.유아와 유아는 간병인의 고통을 느낄 수 있으므로 짜증을 많이하고 더 울며 응급실에 알리지 않아도 응급실로 응할 수 있습니다.
• 발달상의 퇴보: 유아 및 미취학 아동은 침대를 적시기 시작하거나 밤중에 잠을 자지 못할 수 있습니다. 어린 아이가 기어 다니거나 아기 이야기를하거나 병에서 마시고 싶어합니다.
• 학업 문제: 나이가 많은 어린이와 청소년은 손실을 경험 한 경우 종종 학업에 빠지거나 한 번 실패한 수업에 빠지면 슬픔을 느낍니다.
• 수면 문제: 슬픔에 잠긴 아이들은 부모님이나 그들과 가까운 다른 사람들과 자고 싶을 수도 있고, 죽은 사람에 대해 악몽이나 꿈을 꾸을 수도 있습니다.
• 집중 집중의 어려움: 어떤 특정한 활동에 집중할 수 없거나 의사 결정에 어려움을 겪을 수도 있습니다.

• 걱정: 어린이와 청소년 모두 모든 것에 대해 걱정하기 시작합니다. 특히 자신의 삶에서 죽어가는 다른 사람들에 대해 걱정하기 시작합니다. 그들은 안전하고 매일 보살핌을받을 것이라는 확신, 특히 미취학 아동을 필요로 할 것입니다.
• 포기의 감정: 아이는 죽은 사람이나 다른 사람에 의해 배반 당하거나 배척 당하거나 포기 당할 수도 있습니다.
• 행동 반응: 모든 연령대의 어린이들은 더 이상 존재하지 않는 행동 문제를 표시함으로써 슬픔에 반응 할 수 있습니다. 그들은 학교에서 연기하거나 집에서 이야기하기 시작할 수도 있습니다. 청소년들은 마시거나 약을 먹는 것과 같이 위험한 행동으로 이끌립니다.
• 죄: 사랑하는 사람의 죽음으로 인해 아이들이 스스로를 비난하는 것은 일반적입니다. 아이는 자신의 잘못이라고 생각할 수도 있습니다. 왜냐하면 그는 한 번 그 사람이 "떠나 버리길"바랬거나 자신의 행동이 그 사람의 죽음을 초래했다고 생각할 수도 있기 때문입니다.
• 놀이에있는 변화: 귀하의 자녀는 자신의 척 플레이에서 죽음에 대해 이야기하기 시작할 수도 있습니다. 그의 채워진 동물, 인형 또는 행동 인물은 죽어서 다시 살아날 수 있습니다.

아이가 전문적인 도움이 필요할 수 있음을 표시

슬픔에 잠긴 모든 어린이들이 슬픔 상담을 필요로하지는 않습니다. 그러나 자녀가 손실을 처리하는 데 특히 어려움을 겪고 있다는 신호가 있는지주의하는 것이 중요합니다. 자녀가 전문적인 도움을받을 수있는 몇 가지 경고 표지가 있습니다:

• 고인을 과도하게 모방: 아이들이 "초콜릿 칩 쿠키를 먹고 싶습니다. 왜냐하면 할아버지가 가장 좋아했던 것이기 때문에 초콜릿 칩 쿠키를 먹고 싶습니다."라고 말합니다. 그러나 사망 한 사람을 과도하게 모방하는 것이 정상적이지 않으며 귀하의 자녀가 그의 감정.
• 사망 한 사람과 합류하려는 욕구를 반복해서 표현함: 자녀가 죽기를 원한다거나 죽을 수 있기를 바란다면, 그 진술을 가볍게 생각하지 마십시오. 자살 생각은 큰 붉은 깃발이며 자녀의 의사 또는 정신 건강 전문가와 이야기하는 것이 중요합니다.
• 그들이 죽은 사람과 이야기하고 있다고 믿는다. 모든 어린이들은 고인을 봤다고 말하거나 잠시 동안 그 사람과 이야기했습니다. 그러나 귀하의 자녀가 계속해서 그 사람을 보거나 그 사람과 계속 대화하고 있다고 주장한다면, 전문가의 도움을 받으십시오.
• 우울증의 연장 된 기간: 슬픔은 정상이지만 이전에 즐겼던 활동에 대한 장기간의 관심 상실은 자녀가 어려움을 겪고 있다는 신호 일 수 있습니다. 우울증이나 불안과 같은 정신 건강 문제는 손실 후에 발생할 수 있습니다.
• 시간이 지날수록 증상이 악화됩니다. clinginess 또는 수면 장애와 같은 자녀의 증상은 시간이 지남에 따라 천천히 해결되어야합니다. 자녀의 증상이 악화되는 경우, 그녀의 감정을 다루는 데 전문적인 도움이 필요하다는 신호 일 수 있습니다.

손실에 대처하는 데 어려움을 겪고있는 어린이는 슬픔 상담을받을 수 있습니다. 슬픔 상담에는 개인 치료, 가족 치료 또는 집단 치료가 포함될 수 있습니다.

자녀가 상실을 다루기 위해 고생하고 있다고 생각되면 자녀의 소아과 의사에게 이야기하십시오. 소아과 의사는 자녀의 필요 사항을 평가하고 적절한 치료 제공자에게 안내 할 수 있습니다.

우리 아이가 슬픔 상담에 가야합니까?

아이 코프를 돕는 방법

어른들이 슬픔에 처한 아동을 돕기 위해 항해하는 것은 쉽지 않으며, 최선의 개입은 아동의 나이에 따라 다릅니다.

자녀가 슬픔을 다루는 데 도움이되는 몇 가지 전략은 다음과 같습니다.

• 손실에 대해 정직하고 직접하십시오. "잃어버린 자"또는 "지금 자고있다"와 같은 완곡 어법을 사용하면 혼란스러워하고 혼란 스러울 수 있습니다. 어린이가 잠자거나 잃어버린 것이 아니라 몸이 작동하지 않고 돌아 오지 않는다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 물론, 끔찍한 세부 사항은 필요하지 않지만 진실을 말하는 데 집중해야합니다.
• 자녀가 그 손실을 인정하도록 돕습니다: 자녀가 장례식에 참석하는 것이 적절한 지 결정하는 것은 귀하에게 달려 있습니다. 그러나 자녀가 무서워하는 경우에는 강제로하지 마십시오. 자녀의 손실을 인정하는 다른 방법을 찾을 수 있습니다. 사랑하는 사람에게 편지를 쓰거나, 개인적인 축하 행사를 들고, 촛불을 켜거나, 집에서 스크랩북을 만드십시오.
• 참으십시오: 어린이의 슬픔은 안팎으로 순환하고, 어른이되면, 아이가 움직 였다고 생각한 후에 그들이 사는 것처럼 느낄 수 있습니다. 인내심을 갖고 슬픔의 순간으로 돌아올 때마다 편안함과 진실함으로 대처하는 것이 중요합니다. 사망 기념일과 같은 알림은 슬픔의 과정을 다시 불러 일으킬 수 있습니다.
• 다른 간병인과 이야기하십시오: 특히 가족과 함께하는 일에 대해 선생님들, 즉 반복해야합니다. 그들은 죽음에 대한 정보, 고통의 징조가 보이면 누구에게로 돌아갈 지, 감정적 인 순간을 지니고있는 자녀를 지원할 적절한 방법을 알아야합니다.
• 자신을 돌 보자. 자녀는 자신의 감정을 다루는 방법을 알아보기 위해 자신을 돌보는 것이 중요합니다. 공개적으로 당신의 감정에 대해 말하지만 너무 많은 성인 문제로 아이에게 부담을주지 않도록주의하십시오. 슬픔 상담가와 이야기하거나 슬픔 그룹에 참석하여 감정을 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 슬픔에 관한 책 읽기: 자녀는 상실, 사망, 슬픔에 관한 이야기를 읽는 것이 좋습니다. 그들이 죽었을 때 사람들에게 일어날 일에 대한 질문에 대답 할 준비를하십시오. 그리고 그 답을 모른다면 확실하지 않다고 말하는 것이 좋습니다.

아이들이 불편한 감정을 다루도록 가르치는 방법

도로 표지판

특히 어린 아이가있는 경우, 손실 직후에 많은 슬픔의 흔적이 보이지 않을 수도 있습니다. 그러나 그렇다고해서 몇 년 후 슬픔의 흔적을 보지 못할 수는 없습니다.

아버지를 잃은 4 살짜리 아이는 당시 죽음의 최종성을 이해하지 못할 것이다. 그러나 그녀가 10 살이고 아버지 - 딸 춤이있을 때, 그녀는 정말로 잃어버린 것의 현실이 실제로 침몰함에 따라 슬픔의 흔적을 보게 될 것입니다.

마찬가지로, 7 세의 노인은 할아버지를 잃은 후 오히려 빨리 슬픔을 풀어주는 것처럼 보일 수 있습니다. 그러나 십대 년 동안 그는 할머니를 평생 잊지 않아서 놓친 것들을 이해하기 위해 존재로서 슬픔의 흔적을 보일 수도 있고 살아있을 때 더 많은 시간을 보내지 않은 것을 후회할 수도 있습니다.

나이와 상관없이 슬픔에 관한 일정은 없으며 아이가 "넘어서야 할 때"라고 제안하는 것이 생산적이지는 않습니다. 슬픔은 평생 동안 지속될 수 있지만 지원으로 슬픔이 온 가족을위한 치유.

5 어린이와 청소년에 대한 슬픔의 신화