DMAE의 이점과 용도 - 알아야 할 사항
차례:
The science of cells that never get old | Elizabeth Blackburn (구월 2024)
DMAE ("dimethylaminoethanol"및 "dimethylethanolamine"라고도 함)는 로션, 크림 및 기타 스킨 케어 제품의 성분으로 때때로 사용되는 화합물입니다. 식이 보조제 형태로도 제공됩니다.
DMAE의 용도
DMAE는 신경 세포가 신호를 전달하는 데 도움을주는 화학 물질의 일종 인 아세틸 콜린 (acetylcholine)의 생성을 증가시키는 것으로 알려져 있습니다. 아세틸 콜린은 학습과 기억과 같은 많은 뇌 기능에서 중요한 역할을하기 때문에, 지지자들은 DMAE를 보충 형태로 복용하면 아세틸 콜린 수준을 높여 뇌 건강을 향상시킬 수 있다고 주장한다.
DMAE는 또한 베타 - 아밀로이드 (인지 기능을 손상시키고 연령 관련인지 쇠퇴와 관련이있는 색소)의 축적을 감소시킨다. 일부 지지자들은 DMAE 보충제의 사용이 알츠하이머 병의 예방에 잠재력이 있다고 주장합니다.
또한 DMAE는 운동 능력을 높이고 기분을 고양 시키며 우울증의 증상을 치료하기위한 것으로 알려져 있습니다.
DMAE의 이점: 도움이 될까요?
현재 DMAE의 영향에 대한 과학적 연구가 부족합니다. 다음은 사용 가능한 조사에서 얻은 몇 가지 결과를 보여줍니다.
스킨 케어 제품
DMAE 크림, 로션 및 기타 스킨 케어 제품은 주름, 어두운 속눈썹 및 처진 목 피부의 모양을 줄여 노화 방지 효과를 제공한다고합니다. DMAE의 효과에 대한 연구는 매우 제한적이지만, DMAE 기반 제품을 사용하면 피부를 개선하는 데 도움이된다는 증거가 있습니다.
예를 들어, 임상 피부과 학회지 American Journal of Clinical Dermatology DMAE가 피부의 탄력을 증가시키고 피부의 염증을 억제하는데 도움이 될 수 있다고 기술하고있다. 이전에 발표 된 연구 결과를 분석 한 결과, DMAE가 이마와 눈 주위의 미세한 주름을 줄이고 노화 된 피부의 전체적인 모습을 개선하는 데 도움이 될 수 있음을 발견했습니다. 더 나아가,이 연구의 저자들은 DMAE가 발적, 벗겨짐, 건조 같은 흔한 부작용을 일으키지 않는 것으로 나타났습니다.
예비 연구에서 파마 지 2009 년에 국소 적으로 적용된 DMAE는 표피 및 피부 피부층의 두께를 증가 시켰습니다 (대조적으로 DMAE가없는 제제의 적용은 표피층의 두께를 증가 시켰습니다).
인지 기능
출판 된 연구 알츠하이머 병 저널 2012 년에 242 명이 (모두 초기 알츠하이머 병으로 진단 받았다) 24 주 동안 매일 V0191로 알려진 위약 또는 경구 용 DMAE 추출물을 복용했습니다. 연구 종료 시점에서 두 그룹간에인지 기능에는 유의 한 차이가 없었습니다.
이 연구는 비교적 짧은 치료 기간, 연구 참여자를 평가할 수있는 적절한 조치의 부족, 시간 경과에 따른인지 기능의 변화를 평가하는 문제를 포함하여 연구 설계에 몇 가지 문제가있을 수 있다고 지적했습니다.
구강 DMAE 보충제가 우울증을 치료하거나 스포츠 성능을 향상시킬 수 있다는 증거도 없습니다.
부작용 및 안전성
DMAE 보충제의 안전성에 대해서는 알려진 것이 거의 없습니다. 그러나 DMAE가 혈압 상승, 위장 장애, 두통, 근육 긴장, 졸음, 혼란 및 과민 반응을 비롯한 특정 부작용을 유발할 수 있다는 우려가 있습니다.
임신과 간호 여성과 임신을 시도하는 여성은 신경관 결함을 일으킬 수 있다는 우려로 인해 DMAE를 복용하지 않아야합니다. 또한 양극성 질환이나 간질 환자는 DMAE를 사용하지 않아야합니다. 여기에 보충제 사용에 대한 팁을 얻을 수 있습니다.
피부에 자극을 유발할 수 있습니다.
테이크 아웃
현재 DMAE의 사용을 뒷받침하는 증거가 충분하지 않습니다. 아직 시도하는 것을 고려하고 있다면 건강 관리 제공자와상의하여 적절하고 안전한지 여부와 장단점을 비교 검토해야합니다.
피부 보호에 도움이 필요하면 아르간 오일, 시어 버터 또는 녹차가 함유 된 제품을 사용하십시오. 태양 광선과 관련된 손상으로부터 피부를 보호하고 피부암의 위험을 줄이려면 썬 크림을 꼭 착용해야합니다.
- 몫
- 튀기다
- 이메일
- 본문
- Dubois B, Zaim M, Touchon J, 외. 전조 성 알츠하이머 병 의심 환자의 V0191 치료 6 개월 효과. J Alzheimers Dis. 2012; 29 (3): 527-35.
- Tadini KA, Campos PM. 디메틸 아미노 에탄올 (DMAE) 기반 제제의 생체 내 피부 효과. 파마 지. 2009 Dec; 64 (12): 818-22.
레스베라트롤의 이점과 부작용
레스베라트롤이란 무엇입니까? 이 적포도주 화합물의 이점과 심장 건강 증진, 암과의 싸움, 노화의 지연을 가져올 수 있는지 여부에 대해 자세히 알아보십시오.
비타민 K의 이점과 용도
비타민 K는 무엇입니까? 이 비타민에 대한 정보를 얻고 다른 형태, 식품 공급원, 비타민 K 크림 등에 대해 알아보십시오.
고강도 운동의 이점과 예
고강도 운동, 칼로리를 태우는 가장 좋은 방법 중 하나, 지구력을 높이고 체중 감량에 도움이되는 방법에 대해 알아보십시오.