2018 년 최고의 저탄 수화물 간식

당사의 편집자는 최고의 제품을 독자적으로 연구, 테스트 및 추천합니다. 여기에서 검토 프로세스에 대해 자세히 알아볼 수 있습니다. 우리는 선택한 링크에서 구매 한 수수료를받을 수 있습니다.

칩, 크래커, 그 라 놀라 바, 쿠키 등 매일 먹는 간식의 대부분은 각 서빙에 많은 양의 탄수화물을 함유하고 있습니다. 체중 감량이나 탄수화물 제한식이 요법을 시작하려는 경우 하루 종일 채식을 유지하기 위해 저탄 수화물 스낵을 찾아야합니다.

낮은 탄수화물 간식의 경우, 많은 영양 표시에서 볼 수 있듯이 "순수 탄수화물"이라는 용어를 이해하는 것이 중요합니다. 탄수화물로 기술적으로 계산되는식이 섬유와 당 알코올은 혈당 수치에 큰 영향을 미치지 않으므로 걱정할 필요가 없습니다. "순 탄수화물"은 이러한 영양소를 방정식에서 빼내 혈당에 영향을 줄 수있는 탄수화물만을 보여줍니다.

그 점을 염두에두고, 여기 당신이 살 수있는 가장 맛있는 채소 저탄 수화물 간식이 있습니다.

우리의 최고 추천

최고 종합: Atkins Snack Bar, 캐러멜 초콜릿 너트 롤

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퀘스트 바의 초콜릿 칩 쿠키 반죽 바는 식단에 단백질을 더 많이 넣으려는 경우 저탄 수화물 스낵입니다. 이 맛있는 단백질 덩어리 몇 개를 가방에 넣기 만하면 어디서든 단백질을 추가로 섭취 할 수 있습니다.

각 상자에는 12 개의 초콜릿 칩 쿠키 반죽 바가 있으며 각 서빙에는 단백질 및 필수 영양소가 들어있어 여행을 통해 힘을 얻습니다. 모든 바는 21 그램의 단백질, 14 그램의 섬유 및 4 그루의 탄수화물을 함유하고있어 영양가가 높고 맛있는 저탄 수화물 간식입니다. 또한 다른 맛을 원한다면 애플 파이, 계피 롤, 땅콩 버터, 민트 초콜렛 등 다양한 옵션을 선택할 수 있습니다!

아마도 이러한 저탄 수화물 단백질 막대의 가장 강력한 부분은 수천 가지 빛나는 리뷰 일 것입니다. 이 제품에는 8,000 가지가 넘는 5 가지 리뷰가 있는데, 맛이 좋고 다양한 제품의 탄수화물 과다없이 필수 영양소를 제공한다고하는 사람들입니다. 또한 이동성이 뛰어나 퀘스트 바를 바쁜 사람들에게 생명의 은인으로 만듭니다.

치즈 애호가를위한 베스트: Moon Cheese

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당신이 치즈를 좋아한다면, 당신은 바삭 바삭한 간식 형태로 바뀌기 때문에 냉장 할 필요가없는이 간 편리한 100 % 치즈 간식으로 뒤집을 수 있습니다. 글루텐이없고 단백질 함량이 높으면 (서빙 당 5 그램) 모짜렐라, 후추 잭, 체다 또는 고우 다를 팔레트에 맞게 선택할 수 있습니다.

이 간식은 ketogenic 또는 paleo 다이어트를하는 사람들에게 제로 순수한 탄수화물이기 때문에 좋습니다. 리뷰 작성자는 특히 멀티 팩과 같은 맛을 좋아합니다.이 리뷰는 이동 중에나 사무실에서 유용합니다. 이 가격은 다소 높기 때문에 예산에 맞지 않습니다.

밤을위한 최고의 장소: Atkins Endulge Treat, Nutty Fudge Brownie Bar

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당신은 침대 앞에 달콤한 음식을 갈구하고있는 것을 발견합니까? 당신은 분명히 혼자가 아닙니다! Atkins Endulge Treat, Nutty Fudge Brownie Bar의 도움으로 식단을 망치지 않고 밤샘 욕구를 충족 시키십시오. 이 놀라운 초콜릿 바는 탄수화물과 설탕이 적지 만, 저녁 식사 후에도 기분이 좋아지는듯한 느낌을줍니다.

합리적인 가격의 각 상자에는 호두와 초콜렛 코팅으로 덮인 촉촉하고 맛있는 브라우니 5 개가 들어 있습니다. 각각의 서빙에는 순수 탄수화물 2g과 섬유질 6g이 있으며 설탕은 전혀 없습니다! 그들은 당신의 달콤한 치아를 만족시킬 수있는 완벽한 방법이며, 초콜릿 코코넛 바와 초콜렛 카라멜 무스와 같은 다른 맛 또한 있습니다.

심사 위원들은이 저탄 수화물 디저트를 "매우 맛있고 알맞은 크기와 매우 신선함"이라고 부릅니다. 많은 사람들은 가격이 정말 탁월하다는 점을 감안하여 초콜릿 크래빙을 억제하기 위해 Atkins Endulge Treats를 사용한다고 말합니다.

최고의 육포: 잭 링크의 육포

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육포는 저탄 수화물, 고 단백질 간식입니다. 요즘과 같은 저탄수화물 다이어트에 대한 이러한 높은 수요로 인해 모든 맛있는 훌륭한 육포 브랜드가 있습니다. 단지 개인 취향에 달려 있습니다.

잭 링크스 (Jack Link 's)는 처음으로 패키지되고 가장 잘 알려진 브랜드 중 하나이며 여전히 맛과 특히 가치를 지니고 있습니다. 원래의 맛으로 5 그램의 탄수화물과 함께 12 그램의 단백질을 섭취하면 장거리를 완벽하게 유지할 수 있습니다. 가방은 재 밀봉이 가능하므로 방해가되지 않도록 쉽게 이동 중에도 작업을 수행 할 수 있습니다.

여행에 최적: WonderSlim 저탄 수화물 15g 단백질 다이어트 바

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여행 가방에 던지기 만하면되는 저탄 수화물 스낵을 원하십니까? 그런 다음 WonderSlim 저탄 수화물 다이어트 바를 반드시 고려해야합니다. 이러한 높은 등급의 단백질 바는 맛이 뛰어나며 컴팩트 한 크기로 인해 길에서도 음식을 고수하기에 이상적입니다.

각 상자에는 7 개의 Fluffy Vanilla Crisp 단백질 바가 있으며, Chocolate Crisp, Strawberry Shortcake 등 다양한 맛이 있습니다. 각 단백질 바에는 15 그램의 단백질과 10 그램의 섬유가있어 여행을 계속하는 데 활력을 불어 넣습니다. 각 바에는 7 그램의 순 탄수화물과 3 그램의 설탕이 있습니다. 이 단백질 바는 맛을 평가하는 것 외에도 "체중 감량과 체중 관리를 위해 부분 통제"되어있다.

리뷰 작성자들은 WonderSlim 저탄 수화물 단백질 다이어트 바가 달콤하고 맛있기 때문에 저탄 수화물 스낵을 제공한다고 말합니다. 많은 사람들은 이것이 그들이 시도한 자신이 가장 좋아하는 다이어트 바라고 말합니다. 그래서 당신도 시도해 볼 수 있습니다!

최고의 너트: Justin 's Honey 아몬드 버터 짜기 팩

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견과류는 탄수화물이 많이 들어 있지 않은 또 다른 훌륭한 단백질 원입니다. Justin 's에서이 최고 경 편한 아몬드 버터 짜기 팩은 당신의 바쁜 계획에 쉽게 견과 버터를 topping. 이 중 하나를 체육관 가방이나 책상에 보관하고 단백질 6g을 빨리 채울 수있을뿐만 아니라 몸을 채울뿐만 아니라 맛도 좋습니다.

브랜드는 땅콩과 다른 맛의 종류의 견과류 버터를 만듭니다. 그래서 짭짤한 맛이나 달콤한 맛인지 여부에 관심을 기울이는 음식을 찾으십시오. 평론가들은이 맛있는 스낵을 먹지 않고 살 수있는 칭찬을합니다.

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