적절한 콘돔 사용 및 에이즈 / HIV 예방
차례:
- 1 : 올바른 콘돔 구입
- 2 : 귀하의 콘돔을 올바르게 보관하십시오.
- 3 : 콘돔 패키지 및 날짜 확인
- 4 : 올바른 윤활유를 얻으십시오.
- 5 : 조심스럽게 콘돔 열기
- 6 : 콘돔의 어느 쪽이 위로 있는지 결정하십시오.
- 7 : Pre-Lube 콘돔과 페니스
- 8 : 음경이 완전히 똑바로되었는지 확인하십시오.
- 9 : 당신이 콘돔을 풀 때 저수지 팁을 꼬집어 라.
- 10 : 콘돔과 음경 윤활
- 11 : 각 성 행위 사이에 콘돔 교체
- 12 : 사정 후 조심스럽게 콘돔을 제거하십시오.
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콘돔이 HIV / STD 감염 또는 임신을 예방하지 못하는 주된 이유는 콘돔 자체의 실패가 아니라 잘못되거나 일관성없는 사용입니다. 일관성있는 사용이란 항문, 질 또는 구강 성교의 모든 행위에 콘돔을 사용하는 것을 의미합니다.
그러나 솔직히 말하자면: 잘못된 정보, 오용 또는 개인적인 HIV 위험에 대한 오해로 인해 항상 그런 것은 아닙니다.
그럼, 남성 콘돔을 올바르게 씌우는 12 단계를 개략적으로 설명하고, 얼마나 많은 사람들이 옳은지를 알아 봅시다.
1: 올바른 콘돔 구입
하나의 크기가 모두에 맞지는 않습니다. 미끄러짐이나 파손을 방지하기 위해 콘돔을 페니스 또는 파트너의 페니스 크기로 조정하십시오. 라텍스 또는 폴리 우레탄으로 만든 FDA 승인 콘돔을 선택하십시오. 그러나 살 양 제 노녹시 놀 -09 (후자는 질 및 항문의 섬세한 점막 조직을 손상시킬 수 있음)으로 미리 윤활 처리 된 자연 양가죽 콘돔, 새로운 콘돔 또는 콘돔을 피하십시오. 우발적 인 눈물이나 파손이있을 경우를 대비하여 많은 콘돔을 구입하십시오.
2: 귀하의 콘돔을 올바르게 보관하십시오.
항상 시원하고 건조한 곳에 콘센트를 보관하고 햇빛으로부터 멀리하십시오. 장갑 보관함, 지갑 또는 뒷 주머니를 포함하여 온도가 상승하거나 온도가 변동하는 장소에 보관하지 마십시오.
3: 콘돔 패키지 및 날짜 확인
무엇보다 먼저 콘돔의 만료일을 확인하고 만료 된 콘돔을 사용하지 마십시오. 포장지에 눈물이나 파손 흔적이 없는지 확인하십시오. 포장지에서 콘돔을 떼어 내면 변색되거나 부서 지거나 끈적 끈적 해 보이며 버리고 다른 것을 가져옵니다.
4: 올바른 윤활유를 얻으십시오.
항상 승인 된 수성 또는 실리콘 윤활제를 사용하십시오. 유성 윤활제 (베이비 오일, 광물유 오일 젤리 또는 식물성 쇼트닝 포함)는 라텍스의 구조를 약화시켜 눈물이나 파손의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
5: 조심스럽게 콘돔 열기
찢어지지 않는 가장자리를 사용하여 조심스럽게 콘돔을 엽니 다. 포장을 벗기지 않고 포장을 벗겨 내지 마십시오. 당신의 치아로 콘돔을 실수로 끼었을 지 모를 수도 있기 때문에, 이빨로 패키지를 찢는 것은 나쁜 생각입니다.
6: 콘돔의 어느 쪽이 위로 있는지 결정하십시오.
콘돔을 엄지 손가락에 올려 놓고 펼치지 마십시오. 콘돔의 말려 진 가장자리를 확인하십시오. 콘돔이 오른쪽 위로 오게되면, 가장자리에 테두리가 생깁니다. 안쪽면이면 가장자리가 매끄 럽습니다. 이 표시기로 저장소 팁을 의지하지 마십시오. 뒤집혀있을 수 있습니다. 제대로 위치하면 콘돔이 저수지 끝에서 부드럽게 굴러옵니다.
7: Pre-Lube 콘돔과 페니스
당신이 저수지 팁의 안쪽에 윤활유 한 방울을 넣으면 콘돔을 쉽게 풀 때가 있습니다. 너무 많은 윤활제를 넣지 마십시오. 사정 중 저수지를 채우고 정자 중 일부를 콘돔 옆으로 밀어 넣을 수 있습니다.
8: 음경이 완전히 똑바로되었는지 확인하십시오.
남근이 완전히 직립이 아닌 경우에, 콘돔이 미끄러질 더 중대한 기회가있다. 발기가 자주 일어나지 않는 경우가 흔하지는 않지만, 페니스 기저부 주위에 착용되는 수탉 반지를 사용해보십시오. 그러면 오래 지속되는 발기를 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
9: 당신이 콘돔을 풀 때 저수지 팁을 꼬집어 라.
리저버 팁을 완전히 조이면 에어 포켓이 없어져서 사정 된 정자를 팁 자체가 아닌 콘돔 양쪽으로 향하게 할 수 있습니다. 콘돔은 음경 축의 길이만큼 쉽게 굴러 내려야합니다. 콘돔이 밖으로 나오기 때문에 콘돔을 풀기 위해 고생하면 멀리 버리고 다시 시작하십시오. 일단, 남근의 측에 덫을 놓을지도 모른다 어떤 기포든지 밖으로 반반하게하십시오.그리고 마찰을 증가시키고 미끄러짐과 파손의 위험이 있기 때문에 "이중 봉지 (double bag)"콘돔 (다른 것을 꼭대기에 보호대를 추가하는 것)을해서는 안됩니다.
10: 콘돔과 음경 윤활
올바른 윤활은 성교시 마찰을 줄여 콘돔을 찢어 불편을 초래할 수 있습니다. 그러나 이것이 지나치게 적용하지 않으면 페니스가 너무 미끄 럽게되어 콘돔이 미끄러질 위험이 높아집니다.
11: 각 성 행위 사이에 콘돔 교체
귀하와 귀하의 배우자가 휴식을 취하거나 항문 섹스와 성관계 사이를 전환 할 경우 콘돔 교환에 모든 노력을 기울이십시오. 전자의 경우, 음경이 반 직립 상태가되도록 허용하면 미끄러질 위험이 높아질 수 있습니다. 다시 시작하는 것이 더 좋습니다. 못 같은 콘돔을 다시 사용하십시오. 후자의 경우, 항문을 질 성으로 교체하면 박테리아 감염의 위험이 높아질 수 있습니다.
12: 사정 후 조심스럽게 콘돔을 제거하십시오.
사정 후 바로 페니스를 빼내고 콘돔을 제거하십시오. 음경을 질이나 항문에 일정 기간 유지하지 마십시오. 이로 인해 미끄러질 가능성이 높아질 수 있습니다. 한 손으로 콘돔의 바닥을 단단히 잡고 다른 콘돔을 잡아 당깁니다. 저수지 팁을 찌르지 마십시오. 콘돔의 열린 끝 부분을 매듭으로 묶고 화장지 나 티슈로 감싸고 쓰레기통에 버립니다. 화장실에 버리지 마십시오. 배관이 손상 될 수 있습니다!
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