Probiotics가 습진에 도움이 될 수 있습니까?

Probiotics는 습진을 완화하기 위해 탐구되는 유익한 박테리아의 한 유형으로, 붉은 색, 부어 오름, 가려움증을 유발하는 일반적인 질환입니다. 인체에 자연적으로 존재하는 프로바이오틱스는 요구르트, 케 피어 및 특정 발효 식품과 같은 식품에서도 발견되며식이 보조제 형태로 제공됩니다.

probiotic 보충 교재의 사용은 면역성이있는 역기능을 보호하고 염증을 감소시키기 위하여 예정된다 - 습진의 발달에있는 2 개의 중요한 요인.

probiotics의 400 개 이상의 다른 변종이 있습니다. Lactobacillus rhamnosus와 Bifidobacteria가 흔히 습진에 사용되는 균주 중 하나입니다.

연구가 밝히는 것

지금까지 습진 치료에서의 프로 바이오 틱스 사용에 대한 연구 결과는 여러 가지 결과를 낳았습니다. 일부 연구에 따르면 프로바이오틱 보충제가이 상태의 심각성을 줄이는 데 도움이 될 수 있지만 다른 연구 결과에 따르면 위약보다 효과적이지 않을 수 있습니다.

예를 들어, 임상 피부과 학회지 American Journal of Clinical Dermatology probiotics는 습진의 가장 일반적인 유형 인 아토피 성 피부염의 예방 및 치료에 대한 몇 가지 약속을 보여줍니다. 프로바이오틱스와 아토피 성 피부염에 관한 13 개의 임상 시험 결과를 보면 보고서 작성자들은 probiotics (특히 Lactobacillus rhamnosus GG)가 아토피 성 피부염을 예방하는 데 효과적인 것으로 나타났다. 그러나 재검토 된 임상 시험의 약 절반이 프로바이오틱스가 증상의 중증도를 감소 시키는데 도움이된다는 것을 보여 주었지만 대부분의 임상 시험에서 프로바이오틱스가 염증을 감소시키지 못했다.

다른 연구 리뷰가 체계적인 리뷰의 Cochrane 데이터베이스 그러나 습진 증상의 심각성을 줄이기 위해 probiotics가 위약보다 효과적이지 않은 것으로 나타났습니다. 총 781 명의 참가자를 대상으로 한 12 건의 임상 시험을 포함하고있는이 리뷰는 감염과 장 기능 장애와 같은 "유해 사례의 위험이 적다"는 것을 발견했다.

Probiotics 및 어린 시절 습진 예방

습진은 아기와 어린이에게 흔하며, 아마도 면역계가 여전히 발달하여이 상태에 더 취약하기 때문일 수 있습니다.

유년기 습진 치료를위한 프로바이오틱스의 사용에 대한 연구는 다소 제한적이지만, 가능한 연구 결과는 상충되는 결과를 가져 왔습니다. 에 게시 된 리뷰 소아 알레르기 및 면역학 예를 들어, 과학자들은 소아에서 아토피 성 피부염에 대한 probiotics의 효과에 관한 19 건의 임상 시험을 분석하여 그 사용을 뒷받침하는 증거가 충분하지 않다고 결론 지었다.

출판 된 연구 소아과 2017 년에 고위험 영아에서 습진, 천식 및 비염에 대한 프로바이오틱스의 영향을 조사했습니다. 신생아는 6 개월 동안 Lactobacillus rhamnosus GG (일일 복용량 100 억 개의 콜로니 형성 단위)를 투여 받았다. 연구팀은 Lactobacillus rhamnosus GG를 조기에 보충해도 2 세 때 습진이나 천식 발병을 예방하지 못한다는 사실을 발견했다.

그러나 임신 중 probiotic 보충제를 사용하는 산모의 어린이가 습진에 걸릴 위험이 적을 수 있다는 증거가 있습니다. 연구 보고서에서 British Journal of Nutrition 연구원은 이전에 발표 된 7 건의 임상 시험을보고 임신 중에 특정 probiotics를 사용하면 2-7 세 어린이의 습진을 예방하는 데 도움이된다는 사실을 발견했습니다.이 리뷰의 저자들은 유산균 박테리아가 습진으로부터 보호하는 것처럼 보였으 나 다양한 프로 바이오 틱 균주가 혼합 된 보조제는 습진 발달에 영향을 미치지 않는다고 지적했다.

부작용 및 안전성

보충제는 안전성 테스트를 거치지 않았으며,식이 보충제가 크게 규제되지 않았기 때문에 일부 제품의 내용물이 제품 라벨에 명시된 내용과 다를 수 있습니다. probiotic 보충제가 박테리아, 곰팡이 또는 기타 물질로 오염 될 수도 있습니다.

임신 중이거나 모유 수유중인 경우, 프로바이오틱스를 복용하기 전에 담당 의사에게 상담하십시오. 소아과 의사와 먼저상의하지 않고 아기 나 어린이에게 프로바이오틱스를주지 마십시오.

면역 체계가 약화 된 경우 (건강 상태 또는 약물로 인해) 부작용의 위험이 증가하므로 프로바이오틱 보충제를 피해야합니다. Probiotic 보충 교재는 면역 억제제와 같은 특정 약물과 상호 작용할 수 있으므로 다른 약제와 함께 probiotic 보충제를 사용하려는 경우 보충제를 복용하기 전에 의학적 조언을받는 것이 중요합니다.

여기에 보충제 사용에 대한 정보를 얻을 수 있지만, 상태를 스스로 치료하고 표준 치료를 피하거나 지연시키는 것이 심각한 결과를 초래할 수 있음을 명심하십시오.

프로바이오틱스를 찾을 수있는 곳

프로 바이오 틱스는 많은 자연 식품 상점과식이 보조제 전문 매장에서 판매됩니다. 또한 프로바이오틱스는 요구르트 또는 케 피어와 같은 양식 된 유제품에서 발견됩니다. 그러나 처리 방법의 차이로 인해 살아있는 유기체의 수는 제품마다 크게 다를 수 있습니다.

소금에 절인 양배추, 김치, 된장과 같은 발효 식품에도 푸로 바이오 틱스가 함유되어 있습니다. 음식에서 정상적인 양의 푸로 바이오 틱은 일반적으로 안전하다고 여겨지지만 일부 소비자는 가스 및 팽창과 같은 약한 소화 장애를 경험할 수 있습니다.

DipHealth에서 온 단어

프로바이오틱스가 습진 치료제로 추천되기 전에 더 많은 연구가 필요합니다. 그러나 probiotic-rich 식품 섭취를 늘리면 전반적인 건강에 도움이 될 수 있습니다.

습진 (또는 다른 만성적 인 상태)의 치료를위한 probiotic 보충제의 사용을 고려하고 있다면 보충 요법을 시작하기 전에 의사와 상담하십시오.