어린이의 행동을 변화시키는 보상 시스템을 만드는 방법
차례:
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잘못 행동하는 경우 자녀에게 보람을주는 것이 마지막 일일 수 있지만 보상 시스템은 아동의 행동을 변화시키는 최선의 방법 중 하나 일 수 있습니다. 그리고 가장 좋은 소식은 보상 시스템이 일반적으로 빠르게 작동한다는 것입니다.
보상 시스템은 모든 연령대의 어린이에게도 적용됩니다. 미취학 아동이 타격 습관에 빠졌거나 십대 자녀가 자신의 집안일을 잊어 버린 채로 있더라도 간단한 보상 시스템을 사용하면 자신의 행동에 대한 책임감을 높일 수 있습니다.
유아 및 미취학 아동을위한 보상 시스템
유아 및 미취학 아동은 간단한 스티커 차트를 활용할 수 있습니다. 자녀가 종이를 장식하여 차트로 사용하게하십시오. 색상을 지정하거나 디자인 할 때 그는 스티커 수입에 더 많은 투자를 할 것입니다.
그가 좋아할 스티커를 선택하여 동기 부여를 늘릴 수도 있습니다. 당신은 그에게 스티커를 스스로 선택할 수도 있습니다. 그가 스티커를 얻을 때까지 스티커를 넘겨주지 않도록하십시오.
스티커 차트를 눈에 잘 띄게 유지하십시오. 미취학 아동들은 종종 성취를 자랑스럽게 여기며 모든 사람들이 스티커를 받았다는 것을 알기를 원합니다. 칭찬을 사용하여 스티커를 붙이도록 동기를 부여하십시오.
한 번에 작업 할 하나의 행동을 선택하고 간단한 목표를 설정하십시오. 스티커 차트를 잘 활용할 수있는 행동에는 화장실을 사용하거나 밤에 자기 침대에 머무르는 것과 같은 것들이 있습니다.
좋은 행동에 대해 긍정적 인 보강을 제공하기 위해 원하는 행동을 한 직후에 스티커를 제공하십시오.
취학 연령 아동을위한 보상 시스템
스티커만으로는 일반적으로 취학 연령 아동을 동기 부여하기에 충분하지 않습니다. 그들은 동기 부여를 위해 유형의 보상이 필요합니다.
그러나 그들은 또한보다 복잡한 보상 시스템을 처리 할 수 있습니다. 따라서 한 번에 한 가지 이상의 행동이나 더 큰 목표를 달성 할 수 있습니다.
당신은 더 어린 아이와 똑같은 스티커 차트를 사용할 수 있고 큰 보상을 위해 스티커를 교환 할 수 있습니다. 여기 예시들이 있습니다:
- 7 살 된 한 여성이 침대를 만들기위한 스티커를드립니다. 그녀가 세 스티커를 받으면 놀이터에 갈 수 있습니다.
- 9 살짜리 아기는 저녁 식사 전에 숙제를 끝내기 위해 스티커를 얻습니다. 그런 다음 스티커를 TV 시간으로 교환 할 수 있습니다.
자녀가 정기적으로 보상을 받도록하십시오. 취학 연령의 어린이들 중 일부는 여전히 일일 보상이 필요하고 다른 사람들은 인센티브를 얻기 위해 며칠을 기다릴 수 있습니다.
자녀에게 보상 체계를 설명하십시오. 그녀는 그것이 처벌보다는 긍정적 인 전략이라는 것을 확실히 알고 있어야합니다.
"3 개의 스티커를 얻으면 우리는 공원에 가서 놀 것입니다. 이것이 당신이 스티커를 얻는 방법입니다 … "자녀가 질문을하고 자신이 얻고 자하는 보상을 제안 할 수있는 기회를 제공하십시오.
트윈을위한 보상 시스템
Tweens는 더 큰 보상을 가진 더 복잡한 시스템의 이점을 누릴 수 있습니다. 그러나 보상이 돈을 요구할 필요가 없다는 것을 기억하십시오. 주말에 스크린 시간 또는 그 이후의 취침 시간은 큰 동기 부여가 될 수 있습니다.
Tweens는 "스티커"가 너무 오래되어서 체크 표시 나 토큰을받는 시스템을 사용할 수 있습니다. 토큰 경제 시스템을 사용하면 하루 종일 토큰을받을 수있어 보상 항목을 교환 할 수 있습니다. 예를 들어, 두 개의 토큰은 30 분의 텔레비전과 동일 할 수 있습니다.
한 번에 최대 세 가지 행동을 선택하여 해결할 수 있습니다. 자녀가 이미 잘 한 행동을 적어도 하나 선택하십시오. 이것은 귀하의 자녀가 성공적인 느낌을 갖도록 도와 줄 수 있으며, 이는 트윈을 동기 부여하는 데 중요합니다.
청소년을위한 보상 시스템
십대들은 공식적인 보상 차트와 시스템을 능가합니다. 그러나 이것이 귀하가 보상 시스템을 완전히 제거해야한다는 것을 의미하지는 않습니다.특정 동작에 권한을 연결하는 동작 관리 계약을 만듭니다.
예를 들어 친구와 함께 영화를 보러 온 십대 청소년의 능력을 연결하여 일주일 내내 숙제를 마칠 수 있습니다. 또는 일주일 내내 집안일을 다 끝내면 십대 자녀가 차를 빌릴 수 있습니다.
전자 제품은 또한 많은 십대들에게 잘 맞는 또 다른 특권입니다. 숙제와 잡일이 완료된 후에 만 휴대폰 권한을 부여하는 것이 좋습니다. 자녀가 매일 기대하는 바를 이해할 수 있도록 미리 규칙을 명확하게 설정하십시오.
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