Pectoralis Major (Pec) 근육 파열
차례:
- pectoralis 주요 근육 파열은 어떻게 발생합니까?
- pectoralis 주요 근육 파열의 증상은 무엇입니까?
- Pectoralis 근육 파열의 치료
- 문제가 신속하게 해결되지 않으면 수리 할 수 있습니까?
- 가슴 부상을 방지하려면 어떻게해야합니까?
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pectoralis 주요 근육, 또는 가장 일반적으로 팔 뼈에 부착하는 힘줄이 파열 될 수 있습니다. 운동 선수는 종종 이것을 파열 파열 또는 쇠약이라고 부르지 만,보다 정확하게는 흉아의 주요 근육 파열이라고합니다. Pectoralis 주요 파열은 흔히 20 세에서 50 세 사이의 남성에서 흔히 발생하는 흔치 않은 상처입니다. 부분적인 눈물이 생길 수는 있지만 이는 흔하지 않으며 일반적으로 근육이 뼈에 고착되는 완전한 파열이 발생합니다.
가슴 근육 주요 근육은 가슴 벽 바로 앞의 커다란 근육입니다. 가슴 근육의 두 부분, 가슴의 주요 부분, 가슴 부분의 부분이 있습니다. pectoralis major는 두 가지 중 큰 것이고 벤치 프레스 기동과 같이 몸 앞에서 팔을 밀기 위해 노력합니다.
pectoralis 주요 근육 파열은 어떻게 발생합니까?
이러한 부상은 일반적으로 강력한 활동 중에 발생합니다. 모든 흉부의 주요 파열 중 거의 절반이 역도 중, 특히 벤치 프레스 기동 중에 발생합니다. pectoralis의 주요 파열의 다른 원인으로는 축구 (차단), 레슬링, 럭비 및 기타 외상성 부상이 있습니다.
스테로이드 사용은 힘줄을 약화시킬 수 있으며, 이것은 많은 가슴 근육의 파열에 기여하는 요인으로 생각됩니다. 그러나 이러한 부상은 스테로이드를 한번도 사용하지 않은 환자에서 확실히 발생할 수 있습니다.
pectoralis 주요 근육 파열의 증상은 무엇입니까?
흉부 대 파열을 경험 한 환자는 갑자기 통증을 느끼고 종종 가슴에 찢어진 느낌을줍니다. 증상은 다음과 같습니다.
- 가슴과 팔뚝에 통증
- 몸 앞에서 팔을 밀 때의 약점
- 가슴과 팔에 타박상
- 파열이 발생한 겨드랑이 바로 위에 형성된 딤플 또는 주머니
Pectoralis 근육 파열의 치료
pectoralis 근육 힘줄의 완전한 눈물이 나오려면 수술이 가장 권장됩니다. 부분적으로 눈물이 나거나 근육 안의 눈물, 또는 노약자와 환자 수가 적은 환자는 외과 적 치료를 피할 수 있습니다.
찢어진 힘줄을 치료함으로써 환자는 높은 수준의 스포츠와 활동으로 돌아갈 수 있습니다. 이상적으로는, 수리는 손상 후 초기에 수행됩니다. 부상으로 몇 주 이내에 수리를 수행하면 흉터 조직과 근육 위축이 최소화됩니다. 수리는 찢어진 힘줄에 큰 봉합사를 놓은 다음 뼈에 구멍이 있거나 뼈에 삽입 된 앵커로 팔 뼈에이 봉합사를 고정하여 수행됩니다.
문제가 신속하게 해결되지 않으면 수리 할 수 있습니까?
예, 일부 저자는 부상으로 인한 수 개월 또는 수년 간의 수술로도 좋은 결과를 보여 줬습니다. 다시 한 번 수선을 끝내는 것이시기 적절하게 잘 수행되지만 후기에 수리를 한 환자가 개선 된 cosmesis (가슴의 모양), 힘 및 전반적인 만족을 발견 할 수 있다는 연구가 있습니다.
가슴 부상을 방지하려면 어떻게해야합니까?
역도 선수는 적절한 벤치 프레스 기술에 대한 지시를 받아야합니다. 가장 중요한 고려 사항은 바가 낮아지는 거리를 제한하고 바에서 손의 그립을 좁히는 것입니다. 바를 가슴쪽으로 줄이거 나 바에서 그립을 넓히면 근육에 가해지는 스트레스가 증가하고 가슴 부상의 가능성이 높아집니다.