예방 가능한 COPD의 원인은 무엇입니까?

예방할 수있는 만성 폐쇄성 폐 질환의 네 가지 공통 원인이 있다는 것을 알고 계셨습니까? 만성 폐색 성 폐 질환 (COPD)은 만성 기관지염, 폐기종 및 기관지 확장증을 포함하는 광범위한 장애를 지칭합니다. COPD의 특징 중 하나 인 돌이킬 수없는 상태는 모든 유형의 운동으로 인한 호흡 곤란과 폐로 들어가거나 나오는 공기 흐름의 감소를 포함합니다.

COPD는 교활하다. 중년의 성인기에 증상이 나타나고 나이에 따라 심각성이 증가하는 느리고 진보적 인 과정을 채택합니다. "남성병"으로 간주되면 2000 년 이래로 매년 남성보다 여성이 COPD로 사망했습니다.

이 질환에 대한 확실한 유전 적 요소가 있지만 COPD는 주로 흡연으로 인한 것으로 알려져 있습니다. 개발에 기여하는 추가 위험 요인으로는 간접 흡연, 대기 오염 및 직업적 노출이 있습니다.

가족 역사를 바꿀 수는 없지만 우리는 환경에 대한 통제력이 있음을 알아야합니다. 아래에 포함 된 것은 COPD의 네 가지 원인으로 생활 습관의 변화로 예방할 수 있으므로 궁극적으로 당신이 질병을 개발할 확률이 줄어 듭니다.

담배 흡연

만성 폐쇄성 폐 질환 발병의 가장 중요한 위험 인자는 담배 연기입니다.미국 폐 협회 (American Lung Association)는 진단받은 사람들의 80-90 %가 만성 흡연자라고 추정합니다. 개인이 담배를 피우는 양뿐만 아니라 담배를 피우는 기간은 질병을 발병 할 확률을 증가시키고 그 심각성을 강화시킬 수 있습니다. 위험 요인은 정기적 인 담배를 피우는 사람들뿐만 아니라 파이프 담배 및 담배 흡연자에게도 널리 퍼집니다.

COPD로 진단받을 확률을 줄이려면 모두 금연해야합니다. 많은 사람들이 흡연을 막을 수있는 도움을받을 수있는 프로그램이 많이 있으며, 갈망을 막는 데 도움이되는 금연 보조 장치도 있습니다. 자세한 정보는 의사에게 문의하십시오.

간접 흡연

간접 흡연은 COPD를 포함한 많은 질병의 발병에서 주요한 위험 요인으로 남아 있습니다. 미국 폐 협회 (American Lung Association)에 따르면, 간접 흡연으로 인해 주로 폐암 및 심장 질환으로 추정되는 사망자가 매년 약 5 만명에 달합니다. Surgeon General은 간접 노출 위험이없는 것으로 결론지었습니다.

담배를 피우는 경우 간접 흡연과 관련된 위험을인지하고 있어야합니다. 특히 어린이들에게 피해를줍니다. 당신이 사랑하는 누군가를 위해 할 수있는 최선의 일은 그들 앞에서 불을 켜지 않는 것입니다. 자신의 행동에 대한 책임을 져야 인생을 살릴 수 있습니다.

대기 오염

연구 결과는 열악한 대기 질과 만성 폐쇄성 폐 질환과의 연관성을 보여주고 있습니다. 사실 공기 오염도가 낮기 때문에 우리 중 많은 사람들이 일상적으로 발생합니다. 환경을 의식하고 대기 오염의 역할을하는 것이 무엇보다 중요합니다.

미국 폐 협회 (American Lung Association)는 전국의 시민들의 공중 보건을 보호하기위한 법률이 제정되도록하기 위해 최신 연구를 이용했습니다. 이러한 인식으로 인해 지난 50 년간 공공 정책이 전반적으로 개선되었지만 최근에는 자동차 교통량이 증가하면서 오존과 미세 입자 공기와 같은 새로운 오염 물질이 대기 중으로 유입되었습니다 타락. 수많은 역학 연구에서 이러한 새로운 대기 오염 물질과 COPD와 같은기도 질환의 악화가 연관되어 있음을 보여줍니다.

이를 염두에두고,기도 질환에 걸릴 수있는 사람들에 대한 개선 된 위해 평가는 의료 종사자와 환경 주의자 모두에게 필수적입니다. 또한 녹색으로가는 것은 건강한 환경에 기여하고자하는 사람들을위한 옵션입니다.

직업적 노출

CHEST에 따르면 (2002) "탄광 먼지,면 먼지, 실리카 및 곡물 먼지에 대한 작업장 노출은 직업 성 COPD의 알려진 원인이다." 또한, 그들은 "이소시아네이트, 천연 고무 라텍스, 동물 비듬, 백금 염 및 다른 산업 요원의 다수가 천식을 일으키거나 악화시키는 것으로 나타났습니다"라고 보도했다. 직업적 노출의 경제적 비용이 매년 수십억 달러에 이르기 때문에 직원들에게보다 안전한 직장 환경을 통합하는 데 더 중점을 둘 필요가 있습니다.

기업의 생존을 위해보다 엄격한 법률이 중요합니다.

직장 안전은 고용주로부터 시작됩니다. 고위험 지역에서 일하는 직원은 가면, 장갑, 앞치마 또는 전신 피복과 같은 개인 보호 장비를 제공해야합니다. 보호 장비를 제공하지 못한 업체는보고해야합니다. 자신의 건강 및 안전 옹호 대상이되는 것은 모든 직원의 책임입니다.

결론

미국 폐 협회 (American Lung Association)에 따르면 2011 년에 1270 만명의 미국인이 COPD로 추정됩니다. 현재까지이 나라에서 세 번째로 큰 사망 원인이되기 위해 뇌졸중을 극복했습니다. 이러한 통계 자료는 COPD와 관련된 위험 요소를 확인하고 증상이 나타나면 조기 치료를 찾는 것이 매우 중요합니다. 대부분의 사람들은 50 대 후반에이를 때까지 진단을받지 못하기 때문에 건강이 악화 될 수 있습니다. 위험 요소를 인식하고 라이프 스타일 변화를 옹호하는 것이 최적의 건강을 유지하고 치명적인 생명을 위협하는이 질병을 예방하는 가장 좋은 방법입니다.

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• 미국 폐 협회. COPD 사실 자료. 2013 년 업데이트.
• 미국 폐 협회. 간접 흡연 사실 보고서. 2013 년 업데이트.
• Leigh, Paul J., Ph.D., Romano, Patrick S. MD, MPH, Schenker, Marc B, MD, MPH 및 Kreiss, Kathleen, MD. "직업 성 COPD 및 천식 비용". 가슴 2002 121:264-272.
• Smeltzer, Suzanne C. & Bare, Brenda, G. (1996). Brunnuer 및 Suddarth의 의료 - 외과 간호 Testbook (8 판). 펜실베니아, PA: Lipponcott-Raven Publishers.