주자를위한 낭만주의 선물
차례:
HOW TO MAKE 'FRONT AND BACK' DRESS UP PAPER DOLLS (구월 2024)
주자는 실용적인 아이템을 좋아하기 때문에 보통 선물을 사기 쉽습니다. 달리기 장비 웹 사이트를 둘러 보거나 달리거나 어떤 상점에서라도 쇼핑하면 옷이나 운동 용품에 대한 새로운 기사를 찾을 수 있습니다. 그러나 발렌타인 데이 선물은 또 다른 이야기입니다. 왜냐하면 주자 중에조차도 선물이 낭만적이거나, 적어도 매우 사려 깊을 수 있다는 근본적인 기대가 있기 때문입니다. 다음은 일반적인 기술 실행 셔츠 또는 겨울 러닝 모자를 뛰어 넘는 몇 가지 아이디어입니다.
마사지 기프트 카드
주자는 열심히 일하지만 긴장을 풀고 응석을 좋아합니다. 마사지는 주자가 배터리를 충전하고 부상을 예방할 수있는 좋은 방법입니다. 20,000 개가 넘는 스파 및 웰빙 장소에서 사용할 수있는 Spafinder Wellness 365 기프트 카드를받을 수 있습니다. 저렴한 마사지도 Groupon이나 Living Social과 같은 거래 사이트에서 자주 등장하므로 해당 지역의 할인점을 확인하십시오.
러너 박스 발렌타인 데이 박스
몇몇 주자는 초콜렛을 좋아할지도 모르지만, 그것을 직면하자, 최대량은 그것으로 채워진 크고, 심혼 모양 상자를 원하지 않는다. 좋아하는 주자를위한 완벽한 대안은 구독 기반 RunnerBox의 한정판 상자 인 발렌타인 데이 RunnerBox입니다. 상자에는 발렌타인 데이 테마의 운동 선수를위한 연료 및 액세서리는 물론 맞춤형 발렌타인 데이 카드가 가득합니다. 아픈 근육을 흡수하여 건강한 브라우니까지, 상자의 취급은 주자의 날을 만드는 것으로 확신합니다.
주자 친화적 인 목적지로의 여행
러닝 애호가가 놀라움을 좋아하는 경우, 달리기를 좋아하는 곳으로 편안한 휴양지를 계획하는 것이 어떻습니까? 스파, 여관 또는 B & B에서의 멋진 숙박 시설과 같이 간단한 달리기가 가능합니다. (아니면 포도원 근처에서?)
주자 보석
보석은 중요한 인종 또는 성취를 경축하는 아름다운 방법입니다. 이름, 인종, 거리 또는 시간으로 개인화 할 수있는 목걸이, 팔찌 및 기타 보석류. 그리고이 선물 아이디어가 여성에게만 작용한다고 가정하지 마십시오. 귀하의 남자가 보석을 착용하지 않으면 커프스 단추와 열쇠 고리와 같은 다른 맞춤형 품목을 찾을 수 있습니다.
페디큐어 상품권
검은 색 발톱이나 물집과 같은 문제가있을 때 주자의 발은 다소 어지럽게 보입니다. 그래서 페디큐어는 당신이 좋아하는 주자를위한 훌륭한 (그리고 예산 친화적 인) 또 다른 훌륭한 아이디어입니다. 그리고, 그렇습니다, 심지어 남자들은 발톱이 손질되고 발이 전문가에게 문지르면 약간의 애정을 가질 수 있습니다.
6안전 장비
중요한 사람에게 달리기를하는 것이 안전하다는 것을 알고 있다는 사실을 알리면 자신이 돌보는 것을 보여주는 훌륭한 방법입니다. 그녀는 그 반사 조끼 또는 헤드 램프를 낭만적 인 제스처라고 생각할 것입니다!
7피니셔의 지키기
중요한 다른 사람이 최근에 마라톤과 같은 큰 경기를 치렀다면 그는 비싼 결승선 사진에 과시하고 싶지 않았을 것입니다. 아니면 너무 비밀 스럽기 때문에 몰래 그 사람이 있음을 인정할 수도 있습니다. 애정 그의 마라톤의 액자 사진이 완성되었습니다.
다른 누군가가 그를 위해하기로 결정했다면 고맙겠습니다. 경주 웹 사이트로 이동하여 사진을 주문하고 멋진 프레임에 넣으십시오. 당신이 정말로 독창적 인 느낌이 들었다면, 그림자 상자를 가지고 사진, 메달, 인화 수납 공간의 턱받이 및 기타 경주 기념품을 넣을 수도 있습니다.
8달리기 선물 가이드
달리기 선물을 찾으려면 - 작은 보상이나 다른 주자를 위해 -이 달리기 선물 아이디어를 확인하십시오.
주자를위한 맛있고 영양가있는 스무디 요리법
영양소를 전달하는 건강하고 맛있는 스무디를 시도해보십시오. 에너지 주자는 사전 실행 및 후속 실행 성능을 향상시켜야합니다.
고급 주자를위한 8K 또는 5 마일 훈련 일정
이 6 주간의 8K 교육 프로그램은 성공적인 8K 레이스 (4.97 마일)를 뛰기를 원하는 고급 주자를 위해 고안되었습니다.
나이 40에 주자를위한 10의 팁
오래 가지 않아서 달릴 수는 없지만 노화가 용량과 한계에 미치는 영향을 파악하여 부상을 예방하고 성과를 향상시킬 수 있습니다.