Ivy Gourd에 대해 알아야 할 사항
차례:
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아이비 박은 약초와 다양한 요리법에 사용되는 열대 식물입니다. 아이비 조롱박의 뿌리, 과일 및 잎은 보충 형태로 제공되며 다양한 건강상의 이점을 제공한다고합니다. 지지자들은 담쟁이 조롱박이 혈당을 조절하고 당뇨병을 예방하거나 치료할 수 있다고 주장합니다.
아이비 조롱박은 때때로라고도합니다. 코시 시아 인디 카, 코 시니 시아 코리 폴리아, Coccinia grandis, 또는 tindora.
Ivy Gourd의 용도
지지자들은 담쟁이 조롱박이 다음 조건을 도울 수 있다고 제안합니다.
- 당뇨병
- 천식
- 변비
- 고 콜레스테롤
아이비 조롱박은 또한 염증을 줄이기 위해 만들어졌습니다. 또한 옻나무 잎은 때때로 상처 치유를 돕기 위해 피부에 적용됩니다.
아이비 조롱의 장점
담쟁이 조롱박을 치료법으로 사용 한 오랜 역사에도 불구하고 잠재적 인 건강상의 이점에 대한 연구는 매우 제한적이고 날짜가 있습니다. 다음은 이용 가능한 연구 결과의 일부를 보여줍니다.
2003 년 연구 조사 당뇨병 관리 담쟁이 조롱박이 당뇨병 치료에 효과적 일 수 있음을 나타냅니다. 검토를 위해 당뇨병 치료에 효과가있는 약 36 가지 허브와 9 가지 비타민 / 미네랄 보충제를 조사한 결과 108 건의 실험 결과가 나왔습니다. 리뷰의 저자들은 미국 인삼과 담쟁이 조롱박이 그 효능에 대해 가장 강력한 과학적지지를한다고 결론을 겼지 만, 아이비 조롱박의 당뇨병 통제 효과를 조사한 임상 시험이 최근 몇 년 간 출판되었음을 주목하는 것이 중요합니다.
최근에 발표 된 몇 안되는 시험 중 하나는 당뇨병 관리. 이 연구에는 가벼운 당뇨병 환자 60 명이 참여했으며, 이들 각각은 90 일 동안 위약 또는 아이비 조롱박 추출물을 매일 복용했습니다. 연구 결과에 따르면 담쟁이 그룹의 구성원은 (위약 그룹의 사람들과 비교하여) 혈당 수치가 현저히 향상되었다.
더 많은 것은 무엇, 안으로 간행 된 학문 실험적인 당뇨병 연구 2011 년에 식사 후 1-2 시간에 혈당 수치가 위약을 복용 한 사람들에 비해 아이비 낙농을 복용 한 건강한 사람들에서 혈당 수치가 유의하게 낮아 혈당 강하 효과가 있음이 나타났습니다.
후대 보고서는 고혈당 관리에 아이비 조롱박을 사용하는 것을 뒷받침하는 좋은 증거가 있다고 결론 지었지만, 당뇨병 관리를 위해 자주 권유 된 허브 (아이비 조롱박 포함)에 대한 또 다른 리뷰의 저자는 " 글루코스 또는 기타 위험 인자를 치료할 수있는 특정 허브."
부작용
연구 부족으로 아이비 박테리아 캡슐 또는 기타 보충제를 정기적으로 사용하는 것에 대해 알려진 바가 거의 없습니다. 그러나 담쟁이 표주박박이 혈당 수치를 낮출 수 있기 때문에 아이비 조롱박과 당뇨 약을 병용하면 해로운 영향을 미칠 수 있다는 우려가 있습니다. 또한, 많은 의학 전문가들은 적어도 수술 2 주 전에 아이비 조롱박 보충제의 사용을 중단 할 것을 권장합니다.
보충제는 안전성 테스트를 거치지 않았으며식이 보충제는 대부분 규제가 없다는 사실을 기억하는 것이 중요합니다. 경우에 따라 제품은 각 허브에 대해 지정된 양과 다른 용량을 제공 할 수 있습니다. 다른 경우, 제품이 금속과 같은 다른 물질로 오염되었을 수 있습니다.또한 임신 중 보충제, 수유부, 소아, 건강 상태가 좋거나 약을 먹는 사람들의 안전성이 입증되지 않았습니다.
아이비 조롱박으로 증상을 스스로 치료하고 표준 치료를 피하거나 지연시키는 것은 중대한 결과를 초래할 수 있다는 점에 유의해야합니다.
어디에서 찾을 수 있습니까?
담쟁이 박테리아 캡슐 및 다른 보충 교재는 많은 자연 식품점과식이 보조제 전문점에서 판매됩니다.
테이크 아웃
과학적 도움이 부족하기 때문에 건강 상태에 상관없이 아이비 조롱박을 권장하기에는 너무 이릅니다. 당신이 당뇨병 (또는 다른 어떤 상태)의 처리에있는 아이비 조롱박의 사용을 아직도 고려하는 경우에, 당신의 닥터가 당신을 위해 맞은 지 토론하기 위하여 당신의 의사를 확인하게 확인하십시오.
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