정상적인 혈당 수준은 무엇입니까?

보시는 곳에 따라 권장되는 혈당 수치가 다를 수 있습니다. 미국 당뇨병 학회 (American Diabetes Association, ADA) 수치는 American College of Endocrinology (ACE) 지침과 다릅니다. ACE 권장 사항은 좀 더 많습니다. 엄격한 ADA보다. 당신이 당뇨병을 가진 사람이라면, 따라야 할 것을 어떻게 알 수 있습니까?

귀하의 건강 관리 제공자에게 귀하에게 적합한 목표가 무엇인지 물어보십시오.

혈당 목표는 다음과 같은 다양한 요소를 기반으로 개별화되어야합니다.

• 나이
• 당뇨병 기간
• 기대 수명
• 혈당 조절
• 의학
• 임신
• 저혈당의 빈도와 저혈당 알지 못함
• 기타 건강 문제

이러한 모든 요소를 ​​고려한 후 담당 의사는 자신에게 가장 적합한 혈당 목표를 결정할 수 있습니다. 예를 들어, 당뇨병을 앓고있는 건강하고 젊은 사람이라면 혈당 목표는보다 엄격하거나 엄격한 혈당 조절을 반영하도록 설정 될 것입니다. 제 2 형 당뇨병을 가진 노인들은 혈당이 낮을 위험이 높거나 다른 건강 관련 문제가 있기 때문에 엄격한 혈당 목표를 가질 필요가 없습니다. 임신성 당뇨병을 가진 여성은 태아를 보호하기 위해 당뇨병이있는 임신하지 않은 사람보다 낮은 혈당 목표를 가지고 있으며 특히 제 1 형 당뇨병 어린이는 덜 엄격한 혈당 목표를 가지고 있습니다. 특히 저혈당 알 수없는 일이있는 경우 더욱 그렇습니다.

아래의 표는 혈당 전후 식사에 대한 가이드 라인의 두 세트와 헤모글로빈 A1C (혈당의 3 개월 평균)의 일반적인 권장 사항을 비교합니다.

대부분의 비 임신 성인을 대상으로 한 ADA 및 ACE의 혈장 포도당 및 A1C 목표

값	미국 장애인 법	에이스
A1C	7 % 이하	6.5 % 이하
식사 전에	80-130mg / dL	110mg / dL 미만
식사 후 1-2 시간	180mg / dL 미만	140mg / dL 미만

다른 혈액 설탕 표적

다음 차트는 ADA가 아동, 임신성 당뇨병 환자 및 노인을 위해 권장하는 혈당 목표입니다.

모든 소아 연령 그룹의 혈장 포도당 및 A1C 목표

식사 전: 90-130mg / dL

취침 / 밤: 90-150mg / dL:

A1C: 7.5 % 미만 (과도한 저혈당없이 7 % 미만의 낮은 목표를 달성 할 수 있음)

임신성 당뇨병에 대한 혈장 혈당 목표

식사 전: 95mg / dL 이하

식사 후 1 시간: 140mg / dL 이하

식사 후 2 시간: 120mg / dL 이하 A1C: 저혈당이없는 6-6.5 % (이것은 매우 개별화되어 있습니다)

선행 제 1 형 또는 제 2 형 당뇨병을 가진 임신성 당뇨병에 대한 혈장 혈당 및 A1c 목표

식사 전, 취침, 하룻밤: 60-99mg / dL

피크 aftermeal: 100-129mg / dL

A1c: <6.0 %

고령자를위한 혈장 혈당 및 A1c 목표

환자 특성 / 건강 상태: 수명 연장, 공존하는 병, 만성 질환, 손상되지 않은인지 기능 상태	A1c: 7.5 % 미만	금식 또는 식 사전: 90-130mg / dL	취침 시간: 90-150mg / dL
환자 특성 / 건강 상태:중급 평균 기대 수명, 저혈당 취약성, 낙상 위험, 복합 또는 중급 질환, 경증인지 중등도인지 장애	A1c: 8 % 미만	금식 또는 식 사전: 90-150mg / dL	취침 시간: 100-180mg / dL
환자 특성 / 건강 상태:제한된 여가 기대 여명, 매우 복잡 / 열악한 건강, 장기 요양 보호 또는 만성 병, 무서운인지 장애	A1c: 8.5 % 미만	금식 또는 식 사전: 100-180mg / dL	취침 시간: 110-200mg / dL

혈당 수준을 결정하는 좋은 방법은자가 혈당 모니터링 (SBGM)입니까?

하루 중 혈당치를 확인하면 혈당을 잘 조절하는 방법을 파악하는 데 도움이됩니다. 숫자를 통해 패턴을 관리하고 음식, 운동, 스트레스 및 질병을 식별하는 방법을 배우는 데 도움이 될 수 있습니다. 몇 가지 예가 혈당 조절에 영향을 미칩니다. 아침 식사 전, 식사 후 2 시간 전, 그리고 침대 이전에 아침에 가장 먼저하는 일 (적어도 8 시간 동안 금식하는 경우)은 시험하기 좋은 시간입니다. 다른 권장 시간에는 운동 세션 전, 운동 중, 운동 후 등이 포함됩니다. 특히 심한 경우 또는 혈당치가 낮거나 높다고 느끼는 경우에는 특히 그렇습니다.

공인 당뇨병 교육자 또는 건강 관리 제공자는 귀하에게 적합한 일상을 개발하도록 도울 것입니다. 일반적으로 인슐린을 먹거나 저혈당 (저혈당)을 유발할 수있는 다른 포도당이나 경구 용 약을 복용하는 사람 또는 혈당 조절이 약한 사람은 혈당을 더 자주 검사해야합니다.

혈액 설탕의 또 다른 측정 - A1C는 무엇입니까?

헤모글로빈 A1C 검사는 환자와 의사가 전체 포도당 조절을 모니터하는 데 도움이되는 혈액 검사입니다. 그것은 당신의 혈액에서 포도당 양의 ​​평균을 몇 달 동안 제공합니다. 일반적으로 1 년에 2 ~ 4 회 주문됩니다. 새로 진단 받거나 좋은 일상 관리를 유지하는 데 어려움이있는 경우 더 자주 주문할 수 있습니다. 미국 장애인 법 (ADA)의 표준은 다음과 같이 제안합니다.

• 많은 비 임신 성인의 A1C 목표는 다음과 같습니다: <7 %

• 보다 엄격한 A1C 목표 (장기간의 기대 또는 심혈관 질환이없는 약이나 구강 의학 만있는 환자)는 6.5 %

• 고혈당, 제한적 평균 수명, 진행된 미세 혈관 질환 또는 대 혈관 질환의 병력이있는 환자의 경우보다 적극적인 혈당 조절이 필요함): 8 %
• 몫
• 튀기다
• 이메일
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이 페이지가 도움이 되었나요? 귀하의 의견에 감사드립니다! 당신의 염려는 무엇입니까? 기사 출처

• 미국 당뇨병 협회. 혈액 포도당에 관한 모든 것.
• 미국 당뇨병 협회. 당뇨병 관리 기준 2017 Jan; 40 (보충 1). S3-S130.

• 임상 내분비 학자 미국 협회 및 미국 내분비 학회. 임상 내분비 학자 협회 (American Association of Clinical Endocrinologists)와 내분비 학회 (American College of Endocrinology)의 포괄적 제 2 형 당뇨병 관리 Algorith-2017에 대한 합의문 요약.