Norepinephrine이 당신을 위해 무엇을하는지 (또는하지 않는지)
차례:
[뇌과학] 학습과 업무의 핵심! 주의집중, "멀티태스킹 절대 엄금" (일월 2025)
fibromyalgia (FMS) 및 만성 피로 증후군 (CFS 또는 ME / CFS)에 관련된 신경 전달 물질에 대해 듣게되면, 세로토닌은 일반적으로 모든 관심을 얻습니다. 스트레스 반응에 관해 이야기 할 때, 초점은 일반적으로 호르몬 코르티솔에 있습니다.
그러나 신경 전달 물질과 호르몬 인 노르 에피네프린 (norepinephrine)은 이러한 조건의 핵심 요소이기도합니다. 노르 아드레날린 (noradrenaline)이라고도 부르며, 이는 "싸움 또는 비행"반응 중에 심장 박동수와 혈압을 높이는 원인입니다. 갑작스런 급격한 norepinephrine의 상승은 공황 발작을 일으킬 수 있습니다. 다소 높은 수준은 당신을 행복하게 만들고, 정말 높은 수준은 당신을 행복하게 만듭니다.
FMS와 ME / CFS에서는 노르 에피네프린 활성이 낮습니다. 낮은 수준이거나 뇌가 효율적으로 사용하지 않기 때문일 수 있습니다. 세로토닌에는 더 많은 증상이 붙어 있지만, 노르 에피네프린은 다음과 같은 큰 것들과 관련이 있다고 믿어집니다.
- 경계심 상실,
- 메모리 문제,
- 우울증,
- 각성과 관심 부족.
이러한 증상은 아마도 이러한 병 중 하나가있는 사람에게는 익숙 할 것입니다. 기민성과 기억 상실의 상실은 우리의인지 기능 장애 ("뇌 안개"또는 "섬유 안개")의 일부이며, 우리 중 가장 큰 불만 중 하나인데 종종 통증과 피곤함의 배후에 있습니다. 때때로 사람들은 그것을 가장 나쁜 증상으로 나열합니다. 특히 더 큰 문제를 일으키는 증상 (예: 일을 할 수 없음)이있을 때 특히 그렇습니다. 우리가 더 이상 필요한 것을 할 수있는 정신적 능력이 없기 때문에 많은 직업이 생겼습니다.
우울증은 종종 부정적 측면에 대한 정상적인 반응이며, 만성 질환은 확실히 부정적인 측면입니다! 거의 모든 사람들이 우울 해지고 지금은 정원의 다양한 의미에서 우울합니다. 각성과 관심 부족은 종종 우울증과 함께합니다.
이러한 증상이 심하지 만 스스로 호전되지 않으면 의학적 우울증을 앓고 있음을 의미 할 수 있습니다. 이는 우울증이 주요 질환이된다는 것을 의미합니다. 이는 진단 받고 치료해야하는 심각하고 매우 실제적인 상태입니다. 우울증과 노르 에피네프린 조절 장애와 관련된 다른 증상에 대해 의사와 상담하십시오.
지금까지 우리는 왜 이런 조건에서 노르 에피네프린이 부족한 지 알지 못합니다. 낮은 수준의 알려진 원인 중 일부는 불안과 공포감으로 인해 큰 문제가있는 사람들에게 공포와 불안을 안겨줍니다.
노르 에피네프린을 밀어주는 것
우리는 얼마나 많은 노르 에피네프린을 뇌에 사용할 수 있는지를 알 수있는 방법이 있습니다.
노르 에피네프린 수치를 높이는 약에는 Cymbalta (duloxetine) 및 Savella (milnacipran)와 같은 세로토닌 노르 에피네프린 재 흡수 저해제 (SNRI)가 있습니다. 및 ADD와 ADHD를 치료하기 위해 자주 사용되는 Adderall (덱스 트로암 페타 민)을 포함한 암페타민.
SNRI는 항우울제의 한 종류이기 때문에 노르 에피네프린 조절 장애가있는 상태가 두 가지 이상인 경우에는 이중 의무를 수행 할 수 있습니다.
노르 에피네프린을 증가시키는 다른 것들은 다음과 같습니다:
- 자다,
- 운동,
- 회의 목표,
- 애정,
- 침략,
- 알코올.
세로토닌과 마찬가지로 의사는 일반적으로 노르 에피네프린 수치를 검사하지 않기 때문에 증상에 따라 진단합니다. 치료가 필요한지, 어떤 치료가 최선인지 의사와 상담하십시오.
노르 에피네프린이 노르 에피네프린을 증가시킬 수있는 식품과 보충제를 포함하여 이러한 조건에서 노르 에피네프린의 관련성을 더 자세히 보려면 다음을 참조하십시오: FMS & ME / CFS의 노르 에피네프린
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