Osteopenia에 대해 알아야 할 사항
차례:
(SUB) How to take care in busy daily routine! 바쁜 일상생활에서 쉽게 실천할 수 있는 건강관리법! - 피부과전문의 오수진 (구월 2024)
Osteopenia는 뼈 손실로 인한 낮은 뼈 밀도로 정의됩니다. Osteopenia는 종종 골절로 이어질 수있는 부서지기 쉬운 뼈의 일반적인 상태 인 골다공증의 전조입니다. 두 의학 용어는 때로는 혼란스럽고 차이점과 각 관절염과의 관계를 아는 것이 중요합니다.
골감 감소증과 골다공증의 가장 큰 차이점은 골다공증은 질병으로 간주되지 않는다는 것입니다. 대신, 골감은 골절 위험의 지표로 간주됩니다.
Osteopenia Explained
Osteopenia는 정상적인 뼈 손실을 상쇄 할 수있는 속도로 새로운 뼈가 형성되지 않을 때 생깁니다. 골밀도 검사로 측정이 더 쉬워졌습니다. 골밀도 검사 전에 방사선과 의사는 엑스레이에서 정상보다 반투명 해 보이는 뼈를 묘사하기 위해 골감소증이라는 용어를 사용했으며 골다공증이라는 용어는 척추 골절의 발생을 설명했습니다.
골밀도 밀도 측정 또는 골밀도 검사는 이러한 정의를 변경했습니다. 세계 보건기구 (WHO)에 따르면 골다공증은 T 점수가 -2.5 이하로 정의되며 골감소증은 T 점수가 -2.5 이상 -1.0 미만으로 정의됩니다. -1 이상의 T 점수는 정상입니다. T 점수는 건강한 청년 성인에게 예상되는 것과 비교하여 골밀도입니다.이 기준을 사용하면 3360 만 명의 미국인이 골감 감소증을 앓고 있습니다. 그 통계의 중요성은 누가 고혈압 이전인지 또는 경계 성 콜레스테롤 수치를 가진 사람인지와 유사합니다. 즉, 질병을 발병 할 위험이있는 그룹을 확인하는 것입니다.
파절의 다른 위험 요인
Osteopenia는 골절의 유일한 위험 요소입니다. 기타 위험 요소는 다음과 같습니다.
- 이전 골절
- 나이 (골절 위험도는 연령에 따라 증가 함)
- 흡연 (뼈가 약 해짐)
- 하루 2 알콜 이상 마신 경우 (고관절 골절의 위험이 증가)
- 낮은 몸무게 (고관절 골절 위험 증가)
- 인종 및 성별 (백인 여성은 남성 또는 흑인 및 히스패닉 여성에 비해 2 ~ 3 배의 위험이 있음)
- 고관절 골절이있는 부모가있는
- 좌식 생활
- 부적절한 칼슘과 비타민 D 섭취
- 시력 저하, 신발 부족, 균형에 영향을 미치는 의학적 상태, 진정 약의 사용 또는 낙상의 역사와 같은 낙상 위험을 증가시키는 조건
- 코르티코 스테로이드를 포함한 특정 약물을 복용하면 글루코 코르티코이드에 의한 골다공증이 유발 될 수 있습니다.
- 류마티스 관절염 또는 다른 류마티스 질환과 같은 특정 건강 상태는 2 차 골다공증을 일으킬 수 있습니다.
2 차 골다공증은 근본적인 질병, 결핍 또는 약물이 골다공증을 유발할 때 발생합니다. 2 차 원인이 확인되지 않으면이 상태를 1 차 골다공증이라고합니다.
생활 습관의 변화는 골 손실의 진행을 늦추고 골절 위험을 감소시킬 수 있습니다. 골절을 예방하는 데 도움이되는 생활 방식의 변화는 다음과 같습니다.
- 건강한 체중 유지
- 체중 부하 운동 (걷기, 달리기, 하이킹, 테니스는 체중 부하 운동의 예로서 수영은 체중 부하가 아닌 운동)을 포함한 정기적 인 운동에 참여하고,
- 당신의 식단에 충분한 비타민 D와 칼슘이 있는지 확인하거나식이 보조제를 섭취하십시오.
- 금연
정기적 인 골밀도 검사를 시행하면 골밀도 측정을 모니터링하여 골 손실의 진행 속도를 늦추고 골절 위험을 줄일 수 있습니다. 미국 예방 서비스 태스크 포스 (USPSTF)는 골밀도 측정이 단기간에 골절의 위험을 정확하게 예측하고 골다공증 검진을위한 이러한 권장 사항을 공식화했다는 좋은 증거를 발견했습니다.
치료
의약품은 골다공증 치료에 사용되지만 초기 골 손실 징후가있는 환자를 치료하는 의사 (류마티스 전문의, 부인과 의사, 내과 의사 및 노인 전문의)가 항상 최선의 방법에 동의하는 것은 아닙니다. 골감소증 환자는 골다공증으로 진행되는 것을 예방하기 위해 약물 치료를 받아야합니까?
국립 골다공증 재단, 미국 임상 내분비 학회, 미국 북경기 폐경 학회에서는 골다공증이나 골절 환자를 치료해야한다고 권고하고 있지만 골감소증 환자에게 권장하는 방법에는 일관성이 없습니다. osteopenia를 치료하거나 비용 효과가 있습니까?
많은 전문가들은 약물로 골감소증을 치료하는 것이 비용 효과적이지 않을 것이라고 생각합니다. 코르티코 스테로이드 사용이나 류마티스 관절염과 같은 추가적인 위험 인자가있는 경우, 골감소증 치료는 고려 대상이됩니다.
T 점수만으로 골감소증이있는 환자 중 골절이있는 환자와 그렇지 않은 환자를 예측할 수는 없습니다. 모든 위험 요소를 평가하는 것이 골다공증 약물 치료가 필요한지 여부를 결정하는 가장 좋은 방법입니다. 조기 뼈 손실의 징후가있는 환자는 라이프 스타일 수정에 초점을 맞추고 골다공증 치료제의 이점과 위험을 의사와상의해야합니다.
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