자폐증 친화적 인 가정 만들기를위한 6 가지 현실적인 팁

자폐증이있는 많은 사람들에게 세상은 지뢰밭입니다. 학교, 직장, 놀이터, 사회 및 문화 행사, 생일 파티조차도 감각 과부하, 괴롭힘, 좌절, 혼란 또는 평범한 불쾌감의 가능성이 있습니다. 소란과 돈을 최소한으로 줄이면 자녀의 집을 자폐아 친화적 인 성역으로 탈바꿈시켜 마침내 휴식을 취할 수 있습니다.

왜 평범한 활동이 압도적 일 수 있는가?

자폐증 스펙트럼에있는 많은 사람들은 시끄러운 소리에서부터 밝은 빛과 군중에 이르기까지 모든 종류의 감각적 인 "폭행"에 비정상적으로 민감합니다. 그들은 일상적인 음식, 새로운 음식, 새로운 사람들, 그리고 새로운 환경이 압도적이거나 혼란에 빠지기 쉽도록 전형적인 동료들보다 가능성이 높습니다. 식료품 점에 여행조차 매우 어려울 수 있습니다.

자폐증 친화적 인 가정 장벽

자폐증 스펙트럼을 가진 사람이 일상 생활에 어려움을 겪는다면, 가정은 적어도 시간의 일부인 진정한 성역이어야합니다. 불행히도, 그것은 항상 가능하거나 실용적인 것은 아닙니다. 그 중에 몇 가지 문제가 있습니다.

• 형제 자매와 부모도 필요를 가지고 있으며 친구를 초대하거나, 소음을 내고, 새로운 음식을 선택하거나, 가정 생활을 바꾸고 복잡하게 만들 수 있습니다.
• 자폐아 아동에게 권장되는 많은 치료법은 가정을 기반으로하기 때문에 학교에서 (학교에 기반을 둔 치료법을 사용하여) 몇 시간 후에 부모와 / 또는 이동 치료사가 제공하는 더 많은 시간의 치료를받을 수 있습니다.
• 가족 생활은 항상 예측 가능하거나 차분하지 않습니다.비상 사태와 삶을 변화시키는 사건은 적어도 단기간의 혼란을 의미합니다. 형제 자매가 부상을 입었고 조부모가 아플 때도 있고 물건을 바꾸면됩니다.

자폐아 친화적 인 가정 만들기

현실 세계가 투쟁의 세계에서 완전히 평온한 오아시스가 될 것이라는 현실을 감안할 때, 가족은 자폐증을 가진 가족 구성원에 대해 편안한 경험을 촉진하기 위해 무엇을 할 수 있습니까? 다음은 실제 권장 사항입니다.

1. 최소한 대부분의 시간 동안 당신과 당신의 차폐 가족이 따라야 할 현실적인 스케줄을 제공하십시오. 그것은 "집에 와서 옷을 갈아 입히고 한 시간 동안 TV를보고 저녁을 먹고 샤워를하고 숙제를하며 잠자리에 드는 것과 같이 간단합니다." 일정을 시각적 형식으로 정하고 모든 사람이 예상되는 것을 이해하도록하십시오. 이러한 유형의 일정은 일반적으로 자폐 스펙트럼에있는 청소년과 마찬가지로 형제에게 적절합니다.
2. 자녀에게 혼자 휴식을 취할 수있는 공간과 시간을주십시오. 자폐증이있는 (그리고없는!) 많은 사람들에게 중단 시간과 혼자있는 시간은 절대적으로 중요합니다.
3. 자택 가족이 좋아하는 음식을 집에 보관하면 적극적으로 즐기는 음식을 적어도 한 가지만 먹을 수 있습니다. 그렇다고 "결코 새로운 것을 먹지 않는다"는 의미는 아니지만 자폐아 가족이 기대했던 것, 맛있는 것, 위안을 기대할 수 있음을 의미합니다.
4. 스카우트 아웃, 제거 및 냄새, 소리 및 불빛이 정말 귀찮습니다. 네, 청소 용품을 사용해야합니다. 그러나 냄새가 적은 것을 찾아 낼 수는 있습니다. 네, 다른 아이들은 음악을들을 수 있지만 헤드폰을 사용할 수는 있습니다. 예, 집안에 빛이 필요하지만 형광등은 감각 장애가있는 사람에게는 불편할 수 있습니다.

1. 재택 요법을 자녀에게 정말로 유용하고 필요하며 상대적으로 즐거운 곳으로 제한하십시오. 불쾌한 치료법이 몇 시간 동안 상점에 있다는 것을 알고 두려워한 상태로 집에 돌아가서는 안됩니다! 종종 부모와 치료사가 놀이 기반 치료법을 제공하거나 가정에서 감각 또는 작업 치료를 완화 할 수 있습니다. 이러한 유형의 치료법은 자녀를 즐겁게 할 가능성이 가장 높으며 가족 관계를 긴장시키기보다는 건설하는 데 도움이됩니다.
2. 자폐증 가족 구성원의 스트레스 증상에 대비하여 날씨를 주시하십시오. 예를 들어, 양배추 요리 냄새가 그 견과류를 몰아 내고 있거나, 그들의 여동생의 끊임없이 윙윙 거리는 휴대폰이 만들고 있다는 것을 확인하기 위해 약간의 탐정 작업을해야 할 수도 있습니다. 그들 미친. 문제를 해결하고 나면 간단한 솔루션에 대해 브레인 스토밍을 할 수 있습니다 (양배추를 건너 뛰고 전화를 음소거로 설정).