흑인 여성을위한 폐경이 더 심합니까?

뇌졸중, 당뇨병, 고혈압, 천식 및 기타 건강 상태는 백인 여성보다 흑인 여성에게 더 흔합니다. 불행히도, 폐경의시기가되면, 당신은 또한 당신의 백인 동료들보다 더 강렬한 증상을 가질 것입니다. 유전 적 요인과 환경 적 요인이 중요한 역할을한다고 전문가들은 말한다. 그러나 폐경기가 당신을 내리게하지 않아도됩니다. 폐경기가 왜 흑인 여성에게 더 나쁜지에 대한 연구와 당신이 그것에 대해 할 수있는 것에 대해 알아야 할 것이 있습니다.

연구가 밝히는 것

연구에 따르면 흑인 여성은 폐경과 관련된 증상을 경험할 가능성이 더 높습니다. 이러한 증상에는 일과성 홍조, 현기증, 열악한 조정 및 / 또는 서투른 느낌, 소변 누출 및 질 건조증이 포함됩니다. 더 심한 것은 흑인 여성의 경우 이러한 증상, 특히 일과성 홍모가 나이가 들어감에 따라 증가하는 반면, 백인 여성은 나이가 들어감에 따라 갱년기 증상이 감소하는 경우가 종종 있습니다.

자궁 적출술로 인한 폐경을 경험 한 아프리카 계 미국인 여성은 체중이나 여성의 호르몬 대체 요법 사용 여부와 관계없이 백인 여성보다 더 일사병이 발생합니다. 심리적 증상은 인종에 따라 달라지지 않는 것 같습니다.

부종이나 체중 증가, 식욕 변화, 유방 통증, 통증, 두통 등의 신체 증상은 인종에 영향을받지 않지만 45-47 세 여성에게서 더욱 심하다. 신체적 증상의 비율을 증가시키는 다른 요인으로는 신체적 건강 상태가 좋지 않다 건강 및 더 긴 월경주기.

증상을 치료하십시오.

흑인 여성의 폐경 증상이 악화 될 수 있지만, 증상을 조절하고 기분을 좋게하는 데 도움이 될 수 있습니다. 옵션에는 다음이 포함됩니다.

• 호르몬 요법:폐경기 동안, 몸은 호르몬 인 에스트로겐과 프로게스테론을 적게 만듭니다. 이러한 낮은 호르몬 수치는 야간 땀, 안면 홍조, 질 건조 및 뼈의 숱이 생길 수 있습니다. 호르몬 요법, 폐경기 이후에 사용 된 호르몬 약물의 사용은 일부 여성들에게 성공적입니다. 이것이 부작용과 위험에 대해 의사와상의하여 이것이 올바른 접근법인지 알아보십시오.
• 자연 요법:일부 여성들은 증상을 완화하기 위해 허브 나 다른 식물 제품과 같은 자연 요법을 사용하여 성공을 찾습니다. 두부, 템페, 두유, 콩 견과류 등의 대두 제품이 일과성에 도움이 될 수 있다는 일화적인 증거가 있습니다. 콩은 식물성 에스트로겐을 함유하고 있습니다. 식물성 에스트로겐은 몸이 스스로 만드는 에스트로겐처럼 작용할 수 있지만 폐경기에는 낮습니다. 블랙 코호트, 야생 참마, 동 퀘이, 발레리안 뿌리는 약초 형태 또는 약이나 크림 형태로도 일광욕에 도움이 될 수 있습니다.

자연 또는 허브 제품을 복용하기 전에 의사와상의하십시오. 복용중인 모든 약에 대해 의사에게 알려주는 것도 중요합니다. 일부 식물성 제품이나 식품은 특정 약물과 병용하면 유해 할 수 있습니다.

허브 및 기타 자연 요법의 사용은 시작하기 전에 의사와 철저히상의해야합니다.