MBSE : 남성 유방암 진단을위한 월간 검사

당신은 아마 여자가 자기 유방 검사를 수행해야한다는 말을 들었을 것입니다. 그러나 남자들도 자기 유방 검사를 할 수 있다는 것을 알고 있습니까? 자주 이야기하지는 않지만 남성 유방암이 발생합니다. 실제로, 유방암을 가진 남자는 여자보다는 질병의 더 진보 된 단계에있을 때 진단되는 경향이 있습니다.

남성 유방암

남성의 유방암은 드문 일이며, 많은 사람들은 위험하다는 사실을 모르고 있습니다. 그들은 여성의 암으로 간주합니다. 그러나 유방 조직이 있으면 유방암에 걸릴 수 있고 남성에게는 유방 조직이있을 수 있습니다. 즉, 여성의 유방암은 남성보다 100 배 더 흔합니다. 매년 미국에서 약 2,000 명의 남성이이 질병으로 진단받습니다.

남성의 유방암이 증가하고있는 것으로 보입니다. 2017 년 연구에 따르면 유방암이 남성의 원발 병 (첫 번째 암)으로 증가했지만 유방암은 이전에 림프종으로 치료받은 남성에서 두 번째 원발성 암으로 크게 증가했습니다.

남성 자기 유방 검진의 목적

임상 유방 검사는 대개 남성의 연례 신체 검사의 일부가 아니며 남성도 유방 조영 검사를받지 않기 때문에 대부분의 남성 유방암은 유방의 모양이나 느낌의 변화 때문에 남성 자신이 발견합니다. 어떤 사람이 유방암 증상을 알지 못하면 그 사람을 해산시킬 수 있습니다. 그가 간병을 구할 때까지는 암이 더 심하게 치료해야 할 수도 있습니다. 역사는 이것이 사실임을 말해 주며, 남성은 여성보다 질병의 후기 단계에서 진단받는 경향이 있습니다. 불행하게도 이것은 유방암으로 생존하는 것이 남성보다 여성보다 낮다는 것을 의미합니다. (그러나 생존은 같은 단계에서 진단 된 남성과 여성에게 비슷하며 사망률이 높은 원인은 나중에 진단입니다.)

우리는 최선의 타이밍을 설명하는 좋은 지침이 없지만 남성 유방 자기 검사 (MBSE)는 매월 권장됩니다. 전반적인 건강 상태를 파악하고 유방이 정상적으로 느끼는 것이 유방 건강을 모니터링하는 가장 좋은 방법입니다.

남성 유방암 위험 요소

유방암의 가족력이있는 남성에서 많은 남성 유방암이 발생하지만, 모든 남자들은 남자 유방자가 진단을하는 방법을 알면 도움이됩니다. 많은 선별 검사와는 달리 비정상 시험을 평가하는 데 필요한 두려움과 의학 검사를 제외하고는 검사를받을 위험이 없습니다. 즉, 낭종과 같은 상태가 드물기 때문에 남성은 여성에 비해 "위양성"을 가질 확률이 훨씬 낮습니다.

남자가 유방암의 징후와 증상을 인식하는 것도 중요합니다.

모든 남성과 여성은 유방암뿐만 아니라 모든 암의 과거력을 알아야합니다. 유방암의 위험은 다른 혈액 친척이이 질환에 걸린 경우 높지만 대장 암, 전립선 암, 췌장암, 흑색 종 등의 가족력이있는 경우 유방암 위험이 증가 할 수 있습니다. 다음에 가족 모임이있을 때,이 중요한 토론을 할 시간을 가지십시오.

여성과 마찬가지로 BRCA1 또는 BRCA2 유전자 돌연변이를 가진 남성은 유방암을 일으킬 확률이 높지만 유전자가 위험을 증가시키는 다른 많은 방법이 있습니다. 유전 적 청사진이 암 위험에 어떻게 영향을 줄 수 있는지 자세히 알아보십시오. 유방암을 앓고있는 사람이 몇 명 있고, 유방암을 앓고있는 사람과 췌장암이있는 사람이있는 경우 또는 다른 방법으로 암에 걸린 것처럼 보이는 경우 유전 상담원을 방문하는 것이 좋습니다.현재 우리는 사람들이 암에 걸리기 쉬운 일부 유전자 이상에 대한 검사 만 실시하고 있지만 좋은 유전 상담원은 발견하지 못한 이상이 있는지를 종종 판단 할 수 있으므로 일찍 연습 할 수 있습니다 적절한 경우 탐지.

가족 위험 외에도 위험이 증가 할 수있는 남성에는 에스트로겐 치료, 방사선 피폭, 간경화 및 클라인 펠터 증후군과 같은 에스트로겐 증가가 특징 인 여성이 있습니다.

DipHealth의 생각

남성은 유방암에 걸릴 위험 요소에 대해 알고 있어야하며, 증상에 대해 잘 알고 있어야하며, 유방 해부학에서 발생하는 모든 변화에주의를 기울여야하며, 의사에게 정기 유방 검사의 일환으로 임상 유방 검사를 요청해야합니다.

이 기사를 읽은 여성은 남편이나 중요한 다른 여성이 가족 내 유방암 발병률에 관해 질문 할 수 있다고 제안 할 수 있습니다. 유방암의 병력, 특히 BRCA 돌연변이는 의사와 공유해야하며 유방암 발병 위험에 대한 토론이 필요합니다.

남성 유방 검사를 수행하는 단계는 다음과 같습니다.

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MBSE에 대해 매월 정기적으로 날짜를 지정하십시오.

수컷 자체 유방 검사를하는 첫 번째이자 가장 중요한 단계는이 일을하고 펜을 찾는 달의 날짜를 설정하는 것입니다.

달력에서 남성 유방자가 검진 날짜를 표시하십시오. 이것은 정상적인 유방 변화에 대한 추적을 유지하고 불안을 줄이는 데 도움이됩니다.

고환자가 검사도 일부 남성에게 중요하기 때문에 매월이 시험을 모두 치러야 할 수도 있습니다. 암은 중년에 안타깝게 발생하는 것이 아니라 고환암이 젊은 남성에게서 나타나는 경우가 많습니다.

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목욕 또는 샤워에서 시작하십시오.

어디에서나 유방 검사를 할 수 있지만 샤워를 할 때 몇 가지 장점이 있습니다.

따뜻한 샤워 나 목욕을하십시오. 비누 또는 목욕 젤을 사용하여 유방 위에 비누 같은 미끄러운 층을 만듭니다. 잘 씻은 피부는 손가락을 문지르지 않고 피부를 따라 움직일 수 있기 때문에 검사하기가 더 쉽습니다.

(이상적으로는, 시간이 지남에 따라 다른 장소에서 시험을하는 것이 좋은 생각 일 수 있습니다. 예를 들어, 누워있을 때 덩어리를 발견 할 수 있습니다.

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유방 질감 확인

왼쪽 팔을 머리 위로 들어 올리십시오. 가능한 경우 왼손을 머리 뒤로 올려주십시오. 오른손에는 검지와 중지, 약지를 함께 묶어주십시오. 이 세 손가락을 사용하여 왼쪽 가슴을 확인하십시오. 바깥 가장자리부터 시작하여 왼쪽 가슴의 질감을 확인하십시오. 3 개의 손가락을 피부에 평평하게 놓고 아래로 누른 다음 작은 원으로 움직입니다. 유방 주위로 이것을 반복하십시오. 서두르지 마라.

이 방법으로 손가락을 사용하면 손가락 하나를 두드리는 것보다 효과적입니다. 극히 소수의 남성 (또는 여성)이 마시맬로처럼 느껴지는 가슴을 가지고 있으며, 한 손가락으로 실수로 "덩어리"를 느낄 수 있습니다.

4

젖꼭지 확인

남녀 모두자가 유방 검사를 할 때 젖꼭지를 검사하는 것을 종종 잊지 만 유방의이 부분도 중요합니다.

젖꼭지의 Paget 질병은 유두의 빨갛게, 스케일링 및 벗겨지기 쉬운 피부로 시작하는 드문 유방암입니다. 유방의 암은 젖꼭지 배수가 있거나 젖꼭지의 정상적인 윤곽이 바뀔 수도 있습니다.

손가락과 반지 손가락 사이를 조심스럽게 눌러 젖꼭지를 확인하십시오. 배출, 주름 제거 또는 수축 (안쪽으로 당기기)을 찾으십시오.

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양면 확인

3 단계와 4 단계와 같은 방법으로 손을 뒤집고 올바른 유방을 확인하십시오. 두 유방 모두 검사해야합니다.

강하게 오른손이거나 왼손 지배적 인 사람들은 신체의 반대편에서 유방을 검사하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 파트너에게 유방 검사를 요청할 수 있습니다 (또한 호의를 반복 할 수 있음).

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시각적 검사

씻어 내고 수건으로 말립니다. 두 유방을 모두 볼 수있을 정도로 충분히 큰 거울 앞에 서십시오. 어떤 비대칭 및 피부 변화 (발진, 뻐꾸기, 딤플)를 기록하십시오.

종종 거울을 똑바로 쳐다 보며, 각면에서 그리고 다시 구부릴 때 다시 보게하는 것이 좋습니다. 이것은 피부암을 찾는 매월 피부 검사를 시행하기에 좋은시기입니다. 피부암의 초기 징후를 찾기 위해 셀프 체크 피부 검사를하는 방법에 대해 알아보십시오. 유방암은 남성에서 흔하지 않지만 (남성에서는 1.6 %, 남성에서는 2 명 중 1 명이 암이 발생할 것으로 예상 됨) 남성의 약 30 %는 일생 동안 일부 유형의 피부암을 일으킬 것입니다.

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덩어리를 다루는 방법

유방 덩어리를 발견하면 다음 단계는 무엇입니까?

우선, 유방의 대부분의 유방 덩어리가 유방암이 아니라는 것을 안심할 수 있습니다.

남성에서 가장 흔히 볼 수있는 "덩어리"는 여성형 유방이나 확대 유방입니다. 여성형 유방은 종종 양측 성이지만, 항상 그런 것은 아니며, 여성의 유방이 거의 같은 크기가 아닌 것처럼 남성의 여성형 유방은 한 쪽이 다른 쪽보다 더 자주 발생합니다. 사춘기 동안의 여성형 유방은 10 대 소년의 약 50 %가 약간의 유방 확대를하는 표준입니다. 남성에서는 여성형 유방이 흔하게 발생하며 여러 조건에 관련 될 수 있습니다.

비정상적인 것을 느낀다면 즉시 의사에게 진찰을 받으십시오. 유방 X 선 사진, 초음파 및 유방 MRI와 같은 검사는 여성의 경우와 마찬가지로 남성의 경우에도 수행 할 수 있습니다.

진단이 불확실하다면 덩어리 나 비정상 부위의 생검으로 의사와 환자가 처한 상황을 정확히 알 수 있습니다.

많은 사람들이 유방 덩어리에 대해 이야기 할 때 당혹스럽고 유방암을 앓는 사람은 핑크색 바다에서 홀로 느껴지는 경향이 있습니다. 동시에 과거에는 남성 유방암에 대한 지원보다 훨씬 많은 지원이 있었으며 다른 남성과 질병에 직면 할 수있는 남성의 활발한 온라인 커뮤니티가 있습니다.