가장 큰 등판 문제를위한 스마트 솔루션
차례:
- 아이가 깨어있는 데 어려움이 있습니다.
- 아이가 학교에 가고 싶지 않다.
- 자녀가 학교에 다시가는 것에 대해 불안하거나 슬습니다.
- 아이가 옷을 입기에는 너무 오래 걸립니다.
- 학교에서 아침과 점심을 먹는 것은 출격이다.
- 아이는 싫어한다 .- 숙제를한다.
- 모든 사람들이 스트레스를받습니다.
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방과 후 시간은 대부분의 가정에서 매우 과도기 전환 기간입니다. 아침 일과, 조기 숙제와 숙제로 돌아 가면서 부모와 아이들은 상대적으로 편한 여름의 시절에서 훨씬 빠른 기어로의 변화를 가져야 함을 의미합니다. 일반적인 생과 관련된 문제를 극복하기위한 트릭은 준비가되어 있어야합니다. 예전의 일부 준비 및 구성으로 아침을 저장하고 모든 것을 훨씬 빠르게 진행할 수 있습니다. 가을 학기에 가족이 직면하는 문제에 대한 검증 된 팁이 있습니다.
아이가 깨어있는 데 어려움이 있습니다.
자녀가 학교가 시작되기 전에 조기 및 취침 시각으로 일찍 일어나지 않는 한, 자녀는 늦은 시간과 게으른 아침의 여름 스케줄에서 벗어나는 데 어려움을 겪을 수 있습니다.
해결책: 자녀가 충분한 숙면을 취할 수 있도록 좋은 취침 시간을 설정하고 조기에 조기 시작하여 자녀를 학교 일정으로 되돌려 보내십시오. (3 ~ 5 세의 어린이는 10 ~ 13 시간의 수면을 필요로하며 6 세에서 12 세 사이의 어린이는 약 9-12 시간이 필요합니다.) 전자 장치 사용 또는 초콜릿 먹기와 같이 아이들의 수면을 방해 할 수있는 일에주의하십시오. 취침 시간에 가깝고, 침실이 시원하고 편안하고 어두워서 잠자기 시간에 잠들고 편안하게 휴식 할 수 있도록하십시오.
아이가 학교에 가고 싶지 않다.
자녀가 학교에 돌아가고 싶어하지 않는 이유를 완전히 이해할 수 있습니다. 여름은 자유를 의미하고 집에서 엄마와 아빠와 더 많은 시간을 보냈고 친구들과 놀고 놀고 여행을했습니다. 규칙과 기대, 학교 생활로 돌아가는 것은 큰 변화이며, 많은 아이들이 적응할 시간이 필요합니다.
해결책: 아이가 다시 학교로 돌아 오는 것이 여름만큼 똑같은 특권을 가지고 있다고 믿게 할 수는 없지만, 학교를 다시 보는 시간과 같은 모든 것들을 상기시켜줌으로써 학교 시작을 유혹 할 수 있습니다 친구들과 다시 학교에서 재미있는 활동을하고, 학교 여행을 떠나고, 학교에서 즐기기를 좋아하는 다른 활동 (체육관 수업이나 휴식 시간에 즐기는 게임, 예술과 공예 만들기, 노래 부르기 또는 악기 연주하기 등)). 방과후에 놀이 날짜를 설정하여 자녀가 친구들과 함께 숙제를하고 일을 마친 후에 놀 수 있습니다.
자녀가 학교에 다시가는 것에 대해 불안하거나 슬습니다.
초등학생들의 불안은 취학 연령의 어린이들에게는 매우 일반적입니다. 몇 달 후 집에서 아이가 학교 환경으로 다시 돌아 오는 것에 대해 꺼려하거나 부끄러워하는 이유를 쉽게 알 수 있습니다. 학교 환경으로 돌아 가면 새로운 급우와 모르는 선생님이있을 수 있으며 기대에 부합해야합니다. 자녀가 유치원을 시작하거나 1 학년으로 진학하는 경우, 새롭고 알려지지 않은 것에 직면하는 것에 대해 매우 염려 할 것입니다.
해결책: 자녀가 학교에서 보게 될 급우들과 놀이 날짜를 정하십시오. 특히 자녀가 잘 모르는 경우; 이것은 새로운 친구들을 사귈 수있게 도와주고 교실 밖에서 친구를 알게 해줍니다. 자녀가 충분한 수면을 취하고 건강식을 섭취하는지 확인하십시오. 둘 다 스트레스와 불안을 덜어 줄 수 있습니다. 자녀가 등교시 블루스를 이기기 위해 여름에했던 재미있는 활동 (예: 주말에 공원에 나가거나 베란다에서 저녁 식사를 외식하는 등)을 계속하고 자녀가 기대할 수있는 가을 활동을 계획하십시오 사과 따기 나 하이킹 같이.
아이가 옷을 입기에는 너무 오래 걸립니다.
자녀가 아침에 일을 준비하는 중에 걸려 넘어 지거나 20 분 동안 자신이 실제로 입기를 원하는 옷을 찾으려면 아침 루틴을 약간 조정해야합니다.
해결책: 타이머를 설정하고 정장에 준비하기 위해 아이에게 도전하도록 몸치장을하는 게임을 만드십시오. 가족 구성원이 당일 치러 준비가되어 있는지 확인하고, 아침 식사를 먼저 먹고, 가장 일찍 드레서를 드리는 경품을보십시오. (상금은 금요일 밤에 저녁 식사를 위해 무엇을 먹을 지, 주말에는 가족이 보게 될 영화를 선택하는 것과 같을 수 있습니다.) "내가 좋아하는 양말 / 치마 / 청바지 쌍은 어디에 있습니까? ?? !! " 드라마를 통해 자녀가 학교 전날 밤에 자신의 모든 옷을 선택하고 배치하도록하십시오.
학교에서 아침과 점심을 먹는 것은 출격이다.
미친 돌진을하기 전에 온 가족이 아침과 점심 식사를하기 위해 아침에 압도당하는 느낌이 드는 경우, 약간의 계획과 준비가 끝나면 세상의 차이를 만들 수 있습니다.
해결책: 방과 후 시간에 시간 (그리고 정신병)을 절약하기 위해 할 수있는 가장 중요한 일 중 하나는 전에 밤에 점심 식사와 아침 식사를 준비하는 것입니다. 자녀의 학교 급식 상자에 건강식을 넣어 냉장고에 보관하십시오. 밤에는 빠르고 간편하게 뇌를 강화하는 아침 식사를 준비하십시오. 예를 들어 채소와 달걀 버리 토는 아침에 데울 수 있고 심지어 데려다 줄 수 있습니다. 밤에는 아침 식사 테이블을 놓아서 컵, 그릇,기구를 가질 필요가 없으므로 아침에 소중한 시간을 절약 할 수 있습니다.
아이는 싫어한다.- 숙제를한다.
이것은 애들 사이에 학년과 연중 계속되는 공통적 인 불평입니다. 그리고 사실 연구에 따르면 저학년 학생들은 나이에 비해 너무 많은 숙제를하고 있습니다.
해결책: 우리 아이가 숙제에 대한 강조를 받고 1 학년 또는 2 학년에 과제를 수행하는 데 시간을 보내는 경우 도움을 줄 수있는 것에 대해 자녀의 교사와 이야기하십시오. 자녀를위한 옹호자가 되십시오. 매일 밤 문제가 있고 너무 많이 일하는 경우, 같은 반 친구들과 같은 일이 일어날 가능성이 있습니다. 다른 부모와 이야기하고 자녀의 교사와 협력하여 해결책을 찾으십시오. 숙제를 더 즐겁게하려면 자녀와 함께 조용하고 편안하게 숙제를하고 자녀를 가까이에서 읽으면서 직장을 꾸려 나가십시오.
모든 사람들이 스트레스를받습니다.
학기 시작까지의 시간은 부모와 아이들 모두에게 스트레스가 될 수 있습니다.당신과 당신의 자녀들이 상대적으로 편한 여름의 페이스에서 출발하기와 다시 시작하는 모든 시간에 다시 학교로 돌아갈 시간으로 바뀌고 있다는 사실을 고려해 볼 때, 더 많은 스트레스가있을 것이라는 것은 이해할 수 있습니다.
해결책: 귀하의 자녀가 올해의 큰 전환과 기대를 처리하고 있음을 기억하십시오. 학부모가 등교 시간에 할 수있는 가장 중요한 일 중 하나는 일을 더 재미있게 만들고, 실수를했을 때를 이해하고, 더 도움이되는 것입니다.
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