허리 통증 치료를위한 유형

허리 통증:

요통 치료는 모든 사람이 평생 동안 관리해야하는 어려운 문제입니다. 대부분의 경우 요통은 간단한 치료로 해결됩니다. 몇 가지 옵션을 사용할 수 있으며 전형적인 요통의 치료에 우수한 치료법이없는 것으로 나타났습니다. 이것들은 허리 통증에 사용되는 표준 치료법 중 일부이며 효과적인 치료법이 무엇인지 보여줍니다.

활동 수정:

허리 통증 치료의 첫 번째 단계는 등의 악화를 피하는 것입니다. 환자는 허리 통증이 흔하며, 대개는 시간이 지나면 해결된다는 것을 이해해야합니다. 침대 휴식은 종종 권장되었지만 최근에 발견되었습니다. 느린 허리 통증 회복. 장시간의 휴식은 실제로 더 많은 고통을 지속시킬 수 있으며 연구 결과 부드러운 신체 활동으로 회복이 빨라졌습니다.

이러한 활동을하는 동안 얼음 및 열 응용 프로그램을 권장하고 증상 완화를 제공하지만 단기 증상 완화를 능가하는 것으로 알려진 이점은 없습니다.

항염증제:

항염증제는 허리 통증에 가장 일반적으로 권장되는 약물이며 가장 효과적인 약물 중 하나 인 것으로 나타났습니다. 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAIDs)는 통증을 경감시키고 염증을 감소시킴으로써 작용합니다. 한 가지 약물이 다른 것보다 우수하다고 보여지지 않았으며, 많은 환자들이 그들에게 가장 잘 맞는 약물을 발견 할 것입니다 (일부 약물은 일일 약물을 선호하고 다른 약물은 자주 복용 할 수있는 약물을 선호합니다).

통증 완화 약물:

고통스런 증상을 완화시키기위한 약물은 종종 NSAID에 의해 완화되지 않는 증상을 돕습니다. 종종 NSAID와 아세트 아미노펜 또는 트라마돌을 병용하면 마약 성 진통제를 사용하지 않고도 충분한 통증을 완화 할 수 있습니다.캅사이신 (capsaicin)과 리도카인 (lidocaine)을 포함한 국소 약물도 약물을 제거한 후에도 효과가 지속되지는 않지만 구제를 제공 할 수 있습니다.

이것이 충분하지 않으면 의사는 마약 성 진통제의 짧은 과정을 고려할 수 있습니다. 중독성 때문에 마약은 다른 치료법이 증상을 조절하지 못하는 경우에만 일반적으로 사용됩니다.

근육 릴랙서:

근육 경련은 특히 허리 통증의 초기 단계에서 흔히 발생하는 불만입니다. 사실, 많은 환자에게 근육 경련은 요통의 가장 쇠약 해지는 측면입니다. 근육 이완제로 인한 완화는 초기 단계에서 도움이 될 수 있지만 일반적으로 단기간 동안 사용해야합니다. 근육 이완 치료제에는 졸음과 의존성을 포함한 부작용이 있습니다.

스테로이드 약품:

스테로이드 약물은 염증을 감소시키는 데 효과적이며 경구로 투여하거나 척수 주위에 주사 할 수 있습니다. 이는 소위 경막 외 주사 (epidural injection)입니다. 가장 흔한 유형의 허리 통증으로 스테로이드 약이 유익한 것으로 밝혀지지 않았습니다. 다리 통증의 증상을 일으키는 조여진 신경을 가진 환자는 종종 스테로이드 약물로 개선되지만 전형적인 허리 통증은 대개 스테로이드 약물을 필요로하지 않습니다. 게다가 많은 의사들은 스테로이드 약물 치료로 인한 부작용이 그들을 가치있게 만들지 않는다고 생각합니다.

물리 치료:

만성 요통의 치료에는 물리 치료 및 운동이 가장 효과적이라는 것이 입증되었습니다. 운동은 향상된 자세, 유연성 및 힘 등의 이점을 가질 수 있습니다. 또한 허리 통증 치료를 위해 운동하는 사람들은 기분이 개선되고 진통제가 필요 없으며 조기 위축 (힘의 상실)을 예방할 수 있습니다.

물리 치료사는이 과정에서 당신을 안내하고 용납 될 수있는 운동을 결정하는 데 도움을줌으로써 특히 도움이 될 수 있습니다. 또한 숙련 된 치료사는 환자가 더 많은 부상을 당하지 않도록 적절하게 운동을하도록 할 수 있습니다.

대체 요법:

허리 통증을 치료할 수있는 대체 치료법이 많이 있으며, 이러한 치료법은 종종 기존의 치료법보다 효과적 일 수 있습니다. 침술은 2,000 년 이상 동안 사용 된 한약 치료법입니다. 마사지와 카이로 프랙틱 치료는 허리 통증을 치료할 수있는 옵션입니다.

많은 사람들은 의사가 대체 치료법을 잘 받아들이지 않는다고 생각하지만, 사실 일부 환자는 전통적인 치료법으로 안도감을 느끼기 때문에 많은 환자가 대체 요법으로 안도감을 느낍니다. 나는 항상 허리 통증 환자에게 다른 치료법에 관해 이야기하고 환자에게 효과가있는 것을 결정하도록 권장합니다.

척추 수술:

대부분의 경우, 허리 통증은 위에서 설명한 시간과 치료로 개선됩니다. 그러나 일부 환자는 궁극적으로 자신의 상태를 개선하기 위해 수술을 필요로합니다. 허리 통증에 대한 외과 적 치료 방법에는 여러 가지가 있습니다. 대부분의 경우 이러한 단계가 필요하지 않지만 일부 환자에서는 척추 수술이 유용한 치료 옵션이 될 수 있습니다.