오메가 3 지방산은 누구에게나 안전한가요?
차례:
강아지 피부병과 오메가 지방산 상담 (구월 2024)
오메가 3 지방산 보충제는 많은 식료품 점 및 약국에서 널리 구입할 수 있으며 염증을 줄이고 트리글리세리드 수치를 낮추는 등의 많은 건강상의 이점이 있습니다. 그들이 쉽게 구할 수 있기 때문에 그것이 모든 사람이 안전하다는 것을 의미하지는 않습니다. 다른 유형의 보충제 또는 약물과 마찬가지로 지질 저하 요법에 오메가 -3 보충제를 추가하기 전에 건강 관리 공급자와상의해야합니다. 다음 조건 중 하나에 해당되면 특히 의사와상의해야합니다.
물고기 알레르기
도코 사 헥사 엔 산 (DHA)이나 에이코 사 펜타 엔 산 (EPA)과 같은 일부 오메가 -3 지방산은 어류에서 추출됩니다. 그러므로 어패류 나 다른 종류의 물고기에 알레르기가있는 경우 생선 기름과 같은 특정 오메가 -3 지방산 보충제를 복용하는 데 매우주의해야합니다. 물고기에서 추출한 오메가 -3 지방산 제품을 섭취하면 아나필락시에서 발진 발병에 이르기까지 알레르기 반응을 경험할 수 있습니다. 이 알레르기 중 하나가있는 경우, 귀하의 건강 관리 공급자는 트리 글리세 리드를 낮추는 데 도움이되는 다른 옵션을 가질 수 있습니다.
정상적으로 응고되는 것을 방지하는 활성 도주 또는 상태
오메가 -3 지방산은 특히 3g / day 이상의 용량으로 혈액 응고를 감소시켜 출혈이 쉬워집니다. 사고, 두개 내 출혈 또는 위궤양으로 인해 응고를 줄이거 나 적극적으로 출혈을 일으키는 의학적 상태와이를 병행하면 더 많은 합병증을 유발할 수 있습니다.
당뇨병
일부 연구에서는 오메가 -3 지방산 보충제가 혈당 수치를 약간 높일 수 있다고 지적했습니다. 그러나이 연구에서 헤모글로빈 A1C 수치가 유의 한 영향을 미치지 않았으므로 장기간의 포도당 수치 조절에는 영향을 미치지 않는 것으로 보입니다. 다른 연구에서는 혈당 수준과 오메가 -3 보충제와의 연관성을 발견하지 못했습니다. 이러한 연구가 제한적이며 서로 상충되기 때문에 먼저 오메가 -3 지방산 보충제를 건강 관리 공급자와 상담하는 것이 좋습니다. 환자는 이러한 제품을 복용하는 동안 신중하게 환자를 모니터하고 필요한 경우 약물 복용량을 조정합니다.
너는 다른 약을 먹고있어.
모든 약제가 오메가 -3 지방산 보충제와 상호 작용하는 것은 아니지만 오메가 -3 지방산을 함유 한 보조제 및 복용하는 다른 약물이나 보조제를 복용하는 것은 건강 관리 서비스 제공자에게 알리는 것이 좋습니다. Coumadin (warfarin), aspirin, 항 혈소판 약물 (Plavix와 같은), 비 스테로이드 항염증제 (Advil, Motrin, Aleve)와 같은 혈액 희석제는 이러한 보조제를 복용하는 경우 출혈 가능성을 더욱 높일 수 있습니다.
저혈압
이미 혈압을 낮추기 위해 약물을 복용하고 있다면, 오메가 -3 지방산을 함유 한 제품이 이것에 더해져 혈압이 훨씬 낮아질 수 있습니다. 이것은 고 용량으로 나타나고 혈압 강하 효과는 수축기의 경우 3 ~ 5 mm Hg (확장기의 경우 2 ~ 3 mm Hg) 사이에서 적당하지 않지만 혈압 약으로이 효과가 확대 될 수 있습니다. 혈압이 낮다.
위에 열거 된 조건 중 하나가 없더라도 오메가 -3 지방산 보충제를 지질 저하 계획에 첨가 할 의사가 있음을 의사에게 알리는 것이 좋습니다. 이런 식으로, 당신은 복용하고있는 다른 약물과의 원하지 않는 상호 작용을 막을 수 있고 당신이 겪을 수있는 부작용을 도울 수 있습니다.
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