Bhringaraj 기름 건강 이점 및 용도
차례:
Best Ayurvedic Hair Oil For Hair Growth And Thickness In India (구월 2024)
Bhringaraj 기름은 모발 성장을 촉진하기 위해 자주 사용되는 자연 치료법입니다. Ayurveda (인도 전통 의학)에서 가장 일반적으로 사용되는이 제품은 bhringaraj 식물의 추출물을 함유하고 있습니다. Eclipta alba) 및 천연 오일 (일반적으로 참깨 또는 코코넛). Bhringaraj 오일은 수면 장애와 같은 특정 건강 문제를 치료하는데도 사용됩니다.
거짓 데이지라고도 알려진 인도, 중국, 태국 및 브라질에서 bhringaraj가 자랍니다. 예비 연구에 따르면 고혈압이나 당뇨병과 같은 건강 상태의 치료에 도움이된다고합니다. 그러나 이러한 연구는 bhringaraj의 경구 섭취의 효과를 테스트하는 반면, bhringaraj 오일의 표준 사용에는 두피와 피부에 오일을 적용하는 것이 중요합니다.
용도
Ayurvedic 약의 원리에 따르면, bhringaraj 기름은 pitta (3 명의 doshas의 한)에있는 불균형을 대우하는 것을 도울 수있다. 초과 pitta가 모발 건강에 문제를 일으키는 것으로 생각되기 때문에, bhringaraj 기름은 머리카락 손실과 조기 회 색 머리카락을위한 자연적인 해결책으로 선전됩니다. bhringaraj 오일을 사용하는 것은 모발의 두께와 광택을 증가시키는 것으로 알려져 있습니다.
Bhringaraj 기름은 또한 탈모증 areata를 가진 사람들에있는 머리 성장을 자극하기 위하여 이용된다.
pitta 불균형을 치료하는 것이 평온감을 증가시키기 때문에 bhringaraj 기름으로 두피를 마사지하면 수면을 개선하고 스트레스를 완화하는 데 종종 사용됩니다.
또한 일부 지지자들은 bhringaraj 기름이 피부 건강을 향상시킬 수 있다고 제안합니다.
건강 혜택
현재 bhringaraj 오일의 잠재적 인 이점을 테스트하는 임상 실험이 부족하지만 일부 예비 연구 결과 bhringaraj 식물의 추출물이 모발 성장 촉진에 도움이 될 수 있다고합니다.
연구에 게시 된 Journal of Ethnopharmacology 예를 들어, 쥐에 대한 테스트에서 bhringaraj 추출물로 처리하면 동물의 모발 성장을 촉진시키는 것으로 나타났습니다. 또한 2008 년 피부 과학 연구 기록 보관소 bhringaraj 추출물이 쥐의 모발 성장 촉진에있어 minoxidil (탈모 치료에 일반적으로 사용되는 물질)보다 더 효과적이라는 것을 발견했습니다.
이러한 결과는 bhringaraj 추출물이 탈모의 자연 치료제로서의 가능성이 있음을 시사하지만, 인간의 모발 성장 촉진 효과를 확인하기 위해서는 더 많은 연구가 필요합니다.
대안
모발 건강 증진을위한 두 가지 다른 인기있는 아유르베 딕 요법은 amla oil과 brahmi oil (bacopa monnieri와 gotu kola 허브 추출물로 만든 제품으로 일반적으로 참기름이나 코코넛 오일과 함께 사용됨)입니다. 그러나 bhringaraj 오일의 경우와 마찬가지로 현재 brahmi oil이나 amla oil의 모발 성장 촉진이나 건강 상태의 치료에 대한 임상 실험이 부족합니다.
특정 에센셜 오일 (아로마 테라피에서 흔히 사용되는 식물 유래 오일)이 원형 탈모증 치료에 유익 할 수 있다는 증거가 있습니다. 예를 들어, 피부 과학 자료실 1998 년에 백신, 로즈마리, 라벤더, 시더 우드, 호호바 및 포도씨 오일을 매일 7 개월 동안 혼합하여 두피를 마사지하면 탈모증 환자의 증상이 약간 개선되었다.
더 잘자는 데 도움이 필요하면 취침 전에 라벤더 오일과 캐리어 오일을 혼합하여 스스로 마사지 해보십시오. 연구에 따르면 라벤더의 에센셜 오일은 불면증 치료에 도움이 될 수있는 진정 작용을 나타낼 수 있습니다.
어디에서 찾을 수 있습니까?
온라인으로 구매할 수있는 bhringaraj oil은 자연 식품 매장과 천연 제품 전문 매장에서 판매됩니다.
건강을 위해 Bhringaraj 오일 사용
bhringaraj 기름의 사용을 고려하고 있다면, 먼저 의사에게 이야기하십시오. bhringaraj 오일은 건강 상태를 치료할 때 표준 치료를 대체 할 수 없다는 점을 명심하십시오.