빌링스 생식기 배란 법
차례:
All About my Natural Birth Control ? An Intro to the Fertility Awareness Method of Birth Control (구월 2024)
당신은 빌링 스 피임 방법에 대해 들었을 수도 있고 그것이 당신에게 옳은 것인지 궁금해 할 수도 있습니다. 이 배란 방법은 어떻게 사용되며 어떤 규칙을 따라야합니까? 다른 유형의 피임법과 비교 한 효과는 무엇이며, 결정하기 전에 무엇을 알아야합니까?
개요
Billings 방법은 자연 산란 조절의 한 형태이며 Billings 배란 법, 배란법 또는 자궁 경부 점액 법이라고도합니다. 이 피임 방법 (일종의 다산 인식 방법 또는 FAM 피임 방법)은 여성에게 자신의 출산 패턴을 인식하는 방법을 가르치므로 성 접촉을 피할 때 (임신을 방지하기 위해) 또는 성적 접촉을 시작할 때를 선택할 수 있습니다 잉태).
어떻게 작동 하는가?
빌링스 배란 법은 자궁 경부 점액의 당신의 해석에 기초합니다. 일반적으로 월경주기마다 자궁 경부 점액은 예측 가능한 방식으로 변합니다. 특히, 자궁 경부 점액은 배란 6 일 전에 (에스트로겐의 영향으로 인해) 명확하고 탄력적 인 경우가 많습니다. 자궁 경부 점액이 이러한 특성을 나타내는 마지막 날에 배란이 일어날 수 있습니다.
배란 후, 자궁 경부 점액은 프로게스테론 생산에 영향을 받아 두껍고 끈적 거리며 불투명 해집니다.
이 방법이 가르치는 것
Billings 방법은 매달 자궁 경부 점액을 분석하여 개인의 출산 패턴을 이해하는 방법을 가르쳐줍니다. 이것은 매일 자궁 경부의 점액 샘플 (손으로)을 복용하고 매일 양상에 수량, 모양 및 느낌을 기록하고 (다른 비옥도 / 신체적 징후는 언급하지 않음) 쉽게 수행 할 수 있습니다. 자궁 경부 점액의 모양이나 느낌은 당신이주기에있는 곳에 따라 마른 물, 끈적 끈적한, 크림 같은 물 또는 계란 흰 색으로 묘사 될 수 있습니다.
빌링스 배란 법 (Billings ovulation method)은 자궁 경부 점액의 존재와 월경 과정의 비옥 한 단계를 식별 할 수있게 해줍니다.
네 가지 청구 수단 규칙
빌링스 (Billings) 방법에 따라 자연 피임법에 따라 네 가지 규칙이 있습니다. 세 가지 초기 규칙과 최고 규칙:
- 초기 규칙은 배란으로 이어지는 일과 관련이 있습니다. 이 기간 동안 자궁 경부 점액은 당신이 비옥 한시기를 시작했다는 것을 알려줍니다. 피크 일 (배란)이 확인되면 피크 규칙이 적용됩니다.
- 최고조의 날은 종종 "윤활 감각"의 마지막 날인 것으로 특징 지어지며 배란시기와 매우 가깝게 발생합니다. 빌링스 배란 법에 따르면, 3 일 동안 비옥 한 생쥐가 될 수 있으며 생후 11-16 일 후에 생리가 일어납니다.
빌링스 배란 법은 리듬 계수, 체온 조절, 호르몬 제 또는 장치를 필요로하지 않으며 커플이 자연적인 가족 계획의 책임을 분담하도록 허용합니다. 이 자연 산란 조절 방법은 또한 사춘기부터 폐경기까지 모유 수유하는 동안, 그리고 정기적 인 월경주기가없는 여성에게 사용할 수 있습니다.
빌링스 방법은 언제 사용할 수 없습니까?
빌링스 방법은 자궁 경부 점액과 같은 자연 임신 증상을 조절하는 호르몬에 영향을주기 때문에 필링과 같은 호르몬 피임법에는 사용할 수 없습니다. 빌링스 방법을 시작하면 자궁 경관 점액과 정자 및 / 또는 정액을 혼동시킬 수 있으므로 성행위를 삼가하는 것이 가장 좋습니다.
임신을 막기 전에이 자연 출산 방법에 대한 정확한 지식을 가지고 있어야합니다. 빌링스 방법의 성공은 적절한 가르침, 올바른 이해, 정확한 자궁 경부 점 관찰 및 매일 차트 작성, 상호 동기 부여 및 부부 간의 협력에 크게 의존합니다.
의사가이 방법에 익숙하지 않을 수 있음을 알아 두는 것이 중요합니다. 2017 년 연구에 따르면, 의대에서는 OB / GYN 교과 과정의 일부로 출산율 인식 피임 방법을 항상 포함하지 않고 있으며, 많은 의사는 이러한 방법에 대한 정보 공유에 확신이 없습니다. 커플은 공인 빌링스 배란 법 교사를 사용하여 더 큰 이해와 자신감을 얻을 수 있습니다.
유효성
빌링스 방법이 알약과 같은 방법으로 같은 정도까지 테스트되지 않았으므로 (그리고 자연적인 가족 계획의 다른 방법으로) 빌링 방법이 임신 예방에 얼마나 효과적인지는 확실하지 않습니다. 현재까지의 연구에 따르면 빌링스 배란 법은 78 %에서 97 %까지 효과가있는 것으로 나타 났으 나 큰 중국 연구에 의하면이 방법은 99.5 % (임신 한 여성이 약 200 명 중 1 명) 효과적이라는 것이 발견되었습니다.
다른 형태의 피임법과 마찬가지로 효과 성은 방법을 얼마나 신중하고 정확하게 따르 느냐에 달려 있습니다.
결론
빌링 스 (Billings) 피임 방법은 자궁 경부의 점액을 평가하여 배란을 예측하는 일종의 자연적 가족 계획입니다. 이 및 기타 다산 인식 방법의 출산 관리는 임신을 예방하고 여성이 임신을 희망 할 때 배란을 예측하는 데 사용될 수 있습니다. Billings 방법과 같은 방법은 모든 사람에게 효과가 없으며 신중한 지시와 매일 자궁 경부 점액의 변화를 정확히 도표화하는 동기에 따라 효과가 다릅니다. 우연히 임신하게된다면 세상의 종말처럼 느껴지지 않을 것입니다. 이런 종류의 가족 계획의 가장 큰 장점은 부작용이 없다는 것입니다. 오히려 계획을 세울 때 배웠던 것을 사용할 수 있습니다. 임신을 예방하는 것보다.
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- 본문
- Cunningham, F. Gary., John Whitridge Williams. Williams Obstetrics. 뉴욕: McGraw-Hill Education Medical, 2014 년. 인쇄.
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- Fehring, R., Schneider, M., T. Bouchard. 모유 수유 여성을위한 온라인 자연 계획 프로그램의 효과. 산부인과, 부인과, 신생아 간호 학회지. 2017. 46 (4): e129-e137.
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