막힌 우유 덕트를 인식, 치료 및 예방하는 방법

찜통더위에 가축도 '기진맥진'…축산 농가 '비상' / 연합뉴스TV (YonhapnewsTV) (일월 2025)

막힌 우유 덕트 또는 막힌 우유 덕트라고도하는 막힌 우유 덕트는 유방의 좁은 우유 덕트에서 단단하고 부드러운 덩어리입니다. 그들은 모유의 흐름을 막고 막습니다. 막힌 우유 덕트는 일반적인 모유 수유 문제이며 유방이 부풀어 오르는 곳에 팽창, 발적 및 통증을 유발할 수 있습니다.

원인

막힌 우유 덕트의 원인은 다음과 같습니다.

잘못된 모유 수유 래치: 아기가 유방에 잘 붙어 있지 않으면 유방에서 그 많은 모유를 빼낼 수 없을 수도 있습니다. 모유가 남아 있으면 덕트를 막을 수 있습니다.

유방 확장: 젖을 자주 마시지 않거나, 먹이를 놓치거나, 먹이를 먹기 위해 너무 오래 기다리거나 수식을 보충하지 않으면 모유가 유방에 축적되어 우유 덕트를 막을 수 있습니다. 유방 충혈은 또한 아기가 밤에 잠을 자면 시작할 수 있습니다.

블 브스: 블레 브는 유방 관의 구멍을 뚫어 젖꼭지를 젖꼭지까지 젖히게 할 수있는 좁은 통로에 모이 젖게합니다.

과잉 우유 공급: 당신의 몸이 생산한다면 너무 많은 모유를 먹으면 유방이 막혀 우유 덕트가 막힐 수 있습니다.

유방에 과도한 압력이 있음: 언더 와이어가있는 브래지어 또는 너무 꽉 조이는 브래지어는 유방 조직에 압력을 가할 수 있으며 막힌 우유 덕트로 이어질 수 있습니다. 유아용 캐리어 또는 무거운 기저귀 가방의 끈은 유방에 압력을 가할 수 있습니다.

탈수 및 피로: 휴식이 부족하고 충분한 수분을 섭취하지 않으면 막힌 우유 덕트를 개발하는 위험이 커집니다.

운동: 막힌 덕트는 특히 상체의 격렬한 운동으로 인해 발생할 수 있습니다.

이유: 아기를 빨리 젖히면 유방이 막혀 우유통이 막히고 유방염이 생길 수 있습니다.

치료

아기가 올바르게 걸쇠를 걸고 있는지 확인하십시오. 아기의 걸쇠에 도움이 필요하면 수유 상담가, 의사 또는 모유 수유 지원 그룹의 조언을 구하십시오.
모유 수유를 계속하고, 수시로 1-3 시간마다 또는 필요에 따라 모유를 덕트를 통해 흐르게하십시오.
너무 고통스럽지 않은 경우 먼저 연결된 우유 덕트가있는쪽에 아기를 먹이십시오. 이 지역에서 막힌 우유를 제거하는 데 도움이 될 수있는 먹이를 먹을 때 아이의 빨대가 더 강해집니다. 그 유방이 너무 부드러 우면, 반대 유방에서 먹이를 시작하고 내리는 반사가 자극 될 때까지 기다린 다음 플러그로 유방으로 전환하십시오.
아이를 유방에 걸 때, 코나 턱이 막힌 덕트를 향하도록 그를 배치하십시오. 그는 이러한 입장에서 더 나은 방해물을 제거 할 수 있습니다.
매번 먹이기 전에 막힌 부분에 열을 가해서 하향 반사와 덕트를 통과하는 모유의 흐름을 돕습니다.

장애를 완화하기 위해 열을가하면서 그리고 아기를 모유 수유하는 동안 감염된 부위를 부드럽게 마사지하십시오.
아이를 모유로 기른 후에 더 많은 모유를 제거하고 막힌 곳을 벗어나려고하면 수화기 나 유방 펌프를 사용하십시오. 유방의 유방을 가능한 한 완전히 비우는 것이 중요합니다.
의사에게 레시틴 보충제 복용에 대해 문의하십시오. 레시틴은 건강한 영양 보충제로 모유 수유를하는 동안 복용해도 안전합니다. 이는 막힌 우유 덕트를 해결하고 예방하는 데 도움이된다고 생각됩니다. 일반적인 복용량은 매일 과립 또는 액상 레시틴 1 스푼 또는 하루 3 또는 4 회 1 캡슐 (1200mg)입니다.
치료중인 유방 마사지를 사용하는 방법을 배우고 집에서 사용하여 연결된 우유 덕트를 예방하고 관리하는 데 도움을 받으려면 의사 또는 수유 전문가에게 문의하십시오.
대체 요법을 찾고있는 경우 카이로 프랙틱 초음파 요법을 사용하여 연결된 우유 덕트의 증상을 개선 할 수 있습니다.
충분한 휴식을 취하고 수분을 유지하십시오.
가능하다면 아기를 조금씩 젖 뗀다.