임신 한 날의 어머니 날

어머니 날 (Mothers Day)은 임신이 끝난 후 너무 아프다. 어디를 가든 휴가의 알림을 받게됩니다.

어떤 종류의 상실이나 집에서 다른 자녀가 있는지에 상관없이 원하는 경우 어머니 날을 인정할 권리가 있습니다. 네 자신을 엄마로 생각하면 너는 엄마 야.

Miscarrying 후 어머니의 날 축하

그러나 일부 여성의 경우 제목이 불편할 수 있습니다. 어머니 날을 완전히 무시하고 싶다면 완벽합니다. 슬픔의 모든 측면과 마찬가지로, 무엇이든 할 수있는 옳고 그른 방법은 없습니다. 이것은 매우 개인적인 경험이며, 당신은 당신을 위해 무엇이 효과가 있는지 알아낼 필요가 있습니다.

임신 한 후에는 너무 많은 죄책감이 있습니다. 당신이 할 수있는 일이 무엇인지 궁금해 할 수 없습니다. 어떤 여성들은 그들의 유산이 엄마가 될 의도가 없다는 것을 의미하는지 궁금해합니다. 살아있는 자녀가없는 여러 번의 손실을 입은 여성에게 특히 그렇습니다. 그들이 알고있는 경우 귀하의 손실 원인에 대해 의사와 상담하고 죄책감과 자책감을 없애기 위해 최선을 다하십시오.

이해하는 사람들과 함께 자신을 둘러싸고, 모든 잘못된 것을 말하는 버릇이있는 사람들을 피하십시오.

의사 표현을 해. 자신의 감정을 표현하는 동안 듣는 신뢰할 수있는 사람들을 찾습니다. 자신의 감정을 믿을 수있는 사람이없는 경우 편지 나 일지를 쓰면 자신의 감정을 풀 수있는 좋은 방법입니다. 당신이 정말로 누군가와 이야기를해야한다면 전문 카운슬러의 도움을받을 수 있습니다.

어떻게 어머니의 날을 보내기로 결심해도, 당신이 의지하지 않은 온갖 종류의 감정을 경험하게 될 것입니다. 자신을 때리지 말고, 감정적 인 롤러 코스터를 타야한다는 것을 받아 들여야합니다.

당일에 할 일을 계획하지 마라. 당신이 예상했던 것보다 다르게 느끼게 될 수도 있습니다. 그렇지 않으면 모든 것이 잘되는 것처럼 행동하는 데 더 많은 압력을 가하고 싶지 않습니다.

지원 그룹에 가입했거나 소셜 소셜에서 임신 중독을 경험 한 친구를 찾은 경우 함께 하루를 보낼 수도 있습니다. 특별한 식사를하거나 함께 활동을하십시오. 목표를 혼란 시키거나 안전한 감정을 공유하는 것이 든, 경험을 공유하는 다른 여성들은 올바른 동반자 일 수 있습니다.

자신의 엄마, 할머니, 또는 다른 특별한 여성과 함께 하루를 보내십시오. 다른 자녀가 있으면 자녀와 함께 시간을 보내십시오.

종교 봉사에 참석하고 촛불을 켜거나 특별한기도를 요청하십시오.

지원자. 수프 주방에서 식사를 제공하거나, 양로원을 방문하거나, 교회에서 도움을 받든지간에, 다른 사람들에게 도움이되는 날을 보내면 자신에 대해 기분이 좋고 마음을 사로 잡을 수 있습니다.

당신이 일반적으로 얻지 못하는 특별한 대우로 당신을 감탄하십시오. 그것은 커피 음료처럼 단순 할 수도 있고, 스파 트리트먼트처럼 사치 스럽다.

하루를 어떻게 보내든간에 자신에게 친절하십시오. 자신의 모든 감정을 경험하고 신뢰받는 친구 및 가족의 도움을받을 시간을주십시오.