Jabra Sport Coach 헤드폰 및 Jabra Sport Life 앱 리뷰

나는 훈련에 관해서는 상당히 까다 롭고 "구식"인 경향이있다. 나는 많은 피트니스 웨어러블이나 앱을 일관되게 사용하지 않는다. 내가 정기적으로 사용하는 것을 발견 할 때 실제로 운동을 더 쉽게하는 기능을 제공하기 때문입니다.

Jabra Sport Coach 헤드폰과 Jabra Sport Life App은 완벽하지 않습니다 (아래에서 나의 비평이 나올 것입니다). 그러나 그 기능이 합법적으로 간격 훈련과 회로 훈련을하기 때문에 적어도 2 개월 동안 일주일에 두 번씩 사용해 왔습니다. 운동을 더 쉽게 (글쎄, 그들은 실제 연습 쉽게,하지만 운동 계획, 추적 및 모니터링). 그것은 순수한 기능성과 유용성에 기반을두고 있으며, 헤드폰은 5 개의 별 중에서 4 개가 더 나은 리뷰 평점 중 하나를받습니다.

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참고:이 리뷰를 위해 Jabra Sport Coach 헤드폰을 제공 받았습니다. Jabra Sport Life 앱은 무료입니다. 모든 의견은 내 자신의 것입니다.

헤드폰

무선 블루투스 헤드폰은 모든 스포츠 관련 무선 헤드폰에서 기대할 수있는 기본적인 기능, 즉 땀을 흘리지 않고 내 충격성이 뛰어나고 비바람에 견디는 기능은 물론 마이크를 내장하고 노래를 변경하고 통화를 관리하는 간편한 온 코드 버튼을 제공합니다. 150 달러의 가격대는 다른 비슷한 헬스 클럽과도 일치합니다.

Jabra Sport에는 세 가지 큰 판매 포인트가 있습니다.

1. 오디오 코칭. Jabra Life 응용 프로그램과 함께 헤드폰을 사용하면 헤드폰에서 운동 코칭을 통해 운동을 안내 할 수 있습니다. 예를 들어, 간격이 끝나고 다음 연습이 무엇인지 알려줍니다.
2. Trackfit 모션 센서. 운동이 운동 루틴의 일부인 경우, 헤드폰에 내장 된 Trackfit 모션 센서는 페이스, 케이던스, 단계, 거리 및 예상 칼로리 화상을 추적합니다. 오디오 코칭은 자신이하는 방식을 알려주기 위해 정기적 인 피드백을 제공합니다.
3. 돌비 사운드 향상. Dolby Sound Enhancement는 음악 및 엔터테인먼트를위한 최상의 사운드를 제공하기 위해 제작되었습니다.

장점:

• 적합성. 저는 많은 스포츠 헤드폰과 많은 무선 헤드폰을 사용했으며, 아마도 이것들은 내가 시도한 모든 유형의 최상의 체재 형을 가지고있을 것입니다. 그들은 또한 3 가지 크기의 귀에 싹이 와서 착용감이 좋은 것을 찾을 수 있습니다.
• 오디오 코칭. 나는이 기능을 절대적으로 좋아한다. 광범위한 고강도 인터벌 훈련을하는 사람으로서, 특히 휴식 시간이 매우 짧고 빠르게 진행되는 간격에서 벗어나지 않고도 타이머와 운동 목록을 독립적으로 저글링 할 수 있습니다. 내 운동 루틴을 통해 오디오 코치를하고 싶다면 - 내 인터벌에서 남은 시간과 다음 운동이 얼마나되는지 - 내가하고 싶은 것을보기 위해 내 전화를 멈추고 점검 할 필요없이 굉장한. 또한 오디오 코칭이 Jabra Life 앱과 동기화되기 때문에 호환 가능한 Jabra 헤드폰 쌍 중 하나를 소유하고 응용 프로그램에 동기화하는 한 오디오 코칭은 실제로 다른 헤드폰에서도 작동합니다. 나는 두 세트의 헤드폰을 가지고 있으며 다른 모든 운동에는 회전을하며 오디오 코칭은 여전히 ​​Jabra가 아닌 다른 세트에서 작동합니다. 티

• Trackfit 모션 센서. 스포츠에서 거의 1 년 만에 달리기 시작했습니다. 헤드폰을 페이스, 템포 및 거리로 추적하여 다른 기기 나 앱을 별도로 추적하지 않아도됩니다. 나는 또한 정확도에 감동한다.

단점:

• 배터리 수명. Jabra Sport 헤드폰에서 5 시간의 배터리 수명을 얻으려고합니다.하지만 4 대라고 말하고 싶습니다. 이것은 나쁘지는 않지만 운동을 위해 헤드폰을 사용하는 경우 특히 좋지 않습니다. Jaybird X2도 마찬가지로 가격이 책정되어 있지만 (180 달러) 배터리 수명은 단 8 시간입니다.
• 소리 품질. Dolby Sound에 깊은 인상을받은 것은 아닙니다. 괜찮지 만 위대하지는 않습니다. Jaybird X2는 전반적인 사운드를 향상시킵니다. 그러나 그들의 소리는 JBL Reflect Mini Bluetooth ($ 100)보다 좋습니다.

Jabra Life 앱

iTunes와 Google Play에서 무료로 제공되는 Jabra Life App을 좋아합니다.헤드폰 자체와 마찬가지로 앱이 완벽하지는 않지만 운동 계획을 세우고 간격 교육을 더 쉽게 수행 할 수있는 최고의 앱입니다.

제일 좋은 부분:나만의 운동 디자인

응용 프로그램을 사용할 수있는 사전 만든 운동과 함께 제공되는 동안, 아직 하나를 사용하지 않았습니다. 앱의 40- 운동 라이브러리를 사용하여 내 자신의 크로스 트레이닝 루틴을 만들어서 앱을 저에게 맞게 만들었습니다. 이 앱을 사용하면 시간 또는 반복 (또는 그 조합)을 기반으로 프로그램을 만들 수 있으며 작업 및 휴식 간격을 설정할 수 있으며 전체 회로가있어 처음부터 끝까지 운동을 제어 할 수 있습니다.

나는 Tabata 운동, 회로 및 간격 훈련을위한 환상적인 앱의 유연성을 발견했습니다. 특히 여러 번의 다양한 간격으로 더 긴 운동을하고 싶을 때 유용합니다. 예를 들어, 나는 5 분간 점프로 시작하는 한 줄넘기 루틴을 가지고, 그 다음 3 분의 1 분간의 시합을 각 시합 사이에 30 초 동안 놓고 실행 한 다음, 20 초 작업과 10 초의 8 라운드 세 타바타 간격 시퀀스를 수행합니다 각 타 바타 사이에 1 분 휴식을 취하십시오.

혼란 스럽네요, 그렇죠? 이 응용 프로그램을 통해 그것을 통해 당신을 얘기하지! 진지하게, 나는 다음에 무엇이 올지 궁금하지 않고 처음부터 끝까지 운동을 할 수있다.

운동은 입력하는 데 조금 시간이 걸리지 만 원하는만큼 운동을 개별적으로 저장할 수 있으므로 운동이 시작되면 운동을 반복하여 무한정 수행 할 수 있습니다.

제한: 운동 라이브러리

앱의 주요 단점은 제한된 운동 라이브러리입니다. 선택할 수있는 40 가지 운동만으로도 운동 방법을 파악하지 않으면 운동을 제한 할 수 있습니다. 내가 운동을하기 위해하는 일은 다른 운동으로 운동 루틴에서 운동을 지정하는 것입니다. 예를 들어 널빤지 잭이 포함 된 운동을 만들고 싶다면 산악 등반가와 비슷한 몸 위치 또는 기능을 가진 다른 운동을 라이브러리에서 선택할 수 있습니다. 오디오 코치가 산악인 등반을하라고 할 때마다 나는 판자로 된 잭을 실제로 할 것이라는 것을 알고 있습니다. 확실히 이상적은 아니지만 오디오 코칭이 내가 좋아하는 기능이기 때문에 기꺼이 그 한계를 극복 할 수 있습니다.

나는 무엇인가? 정말 Jabra Life 앱에서 사용자가 자신의 연습 문제를 라이브러리에 추가 할 수있게되기를 바랍니다. 이것은 Audio Coach 측면에서 볼 때 복잡한 작업이지만, 사용자가 코칭 중 재생을 위해 마이크에 운동 제목을 기록 할 수 있다면이 앱은 인터벌 스타일 운동을 즐기는 모든 사람들을위한 게임 체인저가 될 것입니다.