전체 가족을위한 가정 규칙의 예

[1분이책] 가족치유 (12 월 2024)

당신이 대부분의 부모님과 같은 경우, 당신은 당신의 머리에서 떨어져 가정 규칙을 나열하는 투쟁 수 있습니다. 받아 들일 수있는 행동 (그리고 그렇지 않은 행동)을 알고 있더라도 기대치를 표시하는 것은 다소 까다로운 일일 수 있습니다.

그래서 가정 규칙의 서면 목록을 작성하는 것이 중요합니다. 그러면 가족의 모든 사람들이 당신의 기대에 대해 분명하게됩니다. 규칙은 또한 아이들이 안전하고 안전하게 느끼도록 도와줍니다. 규칙이 명확 해지면 권력 투쟁에 들어갈 확률이 줄어 듭니다. 귀하의 자녀의 시도는 "하지만 엄마, 나는 몰랐어!"라고 말했습니다. 규칙 목록을 상기시킬 때 효과적이지 않습니다.

포함 할 내용

가정용 규칙에는 각자 모두 부모님을 포함하여 집안에서 그 시간에 잠자리에 들기를 계획하지 않는 한, "잠자기 시간은 오후 7시입니다."

귀하의 가정 규칙은 가족의 필요와 가치에 따라 달라져야합니다. 한 가족이 "가구에 뛰어 들지 마라."라고 말하는 것이 중요 할 수도 있지만, 다른 가족은 "접시에있는 모든 것을 적어도 두 번 물어보십시오."라고 말하는 규칙을 원할 수 있습니다.

긴 규칙 목록은 복잡하고 혼란 스러울 수 있으므로 목록을 짧고 단순하게 유지하십시오. 다음은 가정 규칙의 샘플 목록입니다.

1. 존경심으로 다른 사람들과 그들의 재산을 대우하십시오.

이 규칙에는 다음이 포함될 수 있습니다.

다른 사람의 감정을 상하게하지 마십시오 (고함을 지우거나 싫어하거나 이름을 부르지 마십시오).
타인의 몸에 상처를 입히지 마십시오 (타격, 밀기, 차기 마라).
다른 사람들의 물건을 빌릴 수있는 권한을 요청하십시오.

이 규칙이 깨지면 즉각적인 결과를 구현하십시오. 시간 초과 또는 특권의 상실은 아이들이 더 나은 선택을하는 법을 배울 수 있습니다. 이것은 적절한 행동과 분노 조절을 모델링해야하므로 부모뿐만 아니라 아이들에게도 좋은 규칙입니다.

2. 입장하기 전에 닫힌 문을 노크하라.

들어 오기 전에 닫힌 문을 두드리는 법을 정함으로써 아이들에게 사생활을 가르쳐주십시오. 이것은 다른 사람들의 공간을 존중해야한다는 생각을 강화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

3. 너 자신 후에 줍 어라.

자신을 따라 잡는 것이 무엇을 의미하는지 설명하십시오. 아이가 식탁에 식기를 넣어 먹을 때 식기 세척기에 넣어달라고하십시오. 또는 새로운 장난감을 갖기 전에 자녀가 장난감을 집에들 것을 기대한다고 설명하십시오. 이 규칙은 가정의 안전과 청결을 향상시키고 자녀가 독립적으로 생활 할 때 좋은 습관을 개발합니다.

4. 전자 통행 금지

많은 가정이 전자 제품에 관한 규칙을 제정합니다. 일부 가족은 스크린 시간을 하루에 2 시간으로 제한하지만 다른 사람들은 전자 제품을 끄는 데 필요한 시간에 대한 규칙을 설정합니다. 취침 시간 전에 전자 제품을위한 통행 금지 시간을 설정하면 어린이와 부모 모두에게 좋은 수면 위생을 개발하는 데 도움이되므로 건강을 위해 더 나은 야간 수면을 취할 수 있습니다.

5. 누군가를 해칠 때 수정하십시오.

아이들이 누군가를 해 쳤을 때 대응하는 방법에 대한 규칙을 만들어 아이들에게 행동에 대한 책임을 물으십시오. 때로는 사과로 충분할 수 있으며, 때로는 결과로 배상을해야 할 수도 있습니다.

6. 진실을 말해라.

정직의 중요성을 강조하는 것은 아이들이보고 싶은 행동을 모델로 제시하는 경우에만 효과적입니다. 자녀에게 항상 진실을 말하되 13 세의 성인은 12 세라고 주장하면 저렴한 영화 티켓을 얻을 수 있다고 주장하면 단어가 효과적이지 않습니다. 아이들은 "하얀 거짓말"과 다른 거짓말의 차이점을 말할 수 없으므로 정직의 중요성을 강조한다면 솔직하게 보여주십시오.