습관 당신의 트윈 이제 휴식해야
차례:
- 나쁜 식습관
- 다른 이들을 탓하기
- 다른 사람들에게 그분을 위해 일하게 함.
- 저주
- 상시 불평
- 나쁜 위생
- 잠자는 중
- 모든 대답을 가짐
- 건강에 해로운 음식을 먹는다.
- 부여 된 사람을 데려 간다.
- 여드름 따기
- 멧세지 만들기
- 연습을 잊어 버림
- 무례 함
- 조잡한 침실 유지하기
- 거짓말
마음을 비우다 보면 (구월 2024)
어른처럼 아이들도 나쁜 습관을 들이고 습관을 버리면 헌신과 노력이 필요합니다. 트윈이 몇 가지 나쁜 습관을 고르면 가능한 한 빨리 그를 깰 수있게 도와주는 것이 중요합니다. 그래서 십대 시절부터 최선의 방법으로 시작합니다. 다음은 트윈이 남겨 둘 필요가있는 몇 가지 일반적인 습관입니다.
나쁜 식습관
트윈이 신선한 과일을 먹고 감자 아이에게 손을 뻗치려면 혼자가 아닙니다. 정크 푸드를 좋아하지 않는 사람은 누구나 할 수있는 모든 일을하고 자신을 건강하고 강하게 유지하기 위해서는 자녀의 신체가 성장하고 건강한 음식이 필요하다는 현실입니다. 정크 푸드 옵션을 제한하고 필요할 때마다 건강한 식습관을 장려하십시오.
다른 이들을 탓하기
트윈은 자신의 행동에 대해 책임질 수있을 정도로 오래되었습니다. 자녀가 다른 사람 (교사, 형제 자매, 친구)에게 모든 일이 잘못되었다고 비난하는 경향이있는 경우 트윈이 자신의 행동을 고려하여 잠시 시간을 보내는 것이 좋습니다. 트윈이 결과에서 벗어나지 않도록하십시오. 자녀의 비난 게임을 벗어나는 한 가지 방법은 숙제를하지 못하고 방을 청소하지 않거나 통행 금지 시간을 어기면 결과가 어떻게 될지 미리 선전하는 것입니다.
다른 사람들에게 그분을 위해 일하게 함.
일부 트윈은 인상적으로 독립적이며 다른 사람들 (부모, 조부모 또는 형제)은 그를 위해 물건을 돌볼 수 있습니다. 자녀의 방을 청소하거나, 숙제를하거나, 자녀가 책임을 벗어날 수 있도록 유혹에 빠지지 않도록하십시오. 작업 표 및 숙제 표는 자녀가 자신의 의무와 의무를 추적하는 데 도움이됩니다. 트위스틴을 따르도록 장려하는 합리적인 알림과 그렇지 않은 경우의 결과를 제공해야합니다.
저주
자녀가 학교에있을 때나 버스를 타고있을 때 모든 저주에 관한 정보를 듣게 될 것입니다. 그러나 이제 저주를 중지하지 않으면 트윈이 멈추지 않을 것입니다. 자녀가 저주에 대해 어떻게 생각하는지, 다른 사람들이 불편 함을 느끼기 때문에 저주하는 것은 무례하다는 것을 자녀가 알고 있는지 확인하십시오. 지금 당장 저주를하는 경향이 있다면 실수를 인식하고 트윈이 모두 제거하기가 어려울 수도 있지만 시도하는 것이 중요하다는 사실을 트윈에게 알리십시오.
상시 불평
트윈이 긍정적 인 말을하지 않는다면 자녀가 자세 조정을 할 수 있도록 시간을 할애 할 수 있습니다. 네가 지금 당장 그렇게하지 않으면 십대 년이 훨씬 더 어려워 질거야. 어떤 상황에서든 긍정적 인 것을 지적하고 트윈에게 그가 도전에 대응하는 방법이 그가 제어 할 수있는 것임을 알리십시오. 귀하의 트위스트가 당신의 행동에 관심을 기울이고 있기 때문에 자신을 긍정적으로 생각하십시오.
나쁜 위생
Tweens는 항상 우리가 원하는대로 위생적이지는 못하며, 사춘기는 모든 것을 악화시킬 수 있습니다. 자녀가 스포츠를하거나 활발한 활동을하는 경우 위생이 훨씬 중요합니다. 트위즈에 훌륭한 위생을 수행하는 데 필요한 지식과 제품을 제공해야합니다. 자녀의 화장실을 비누, 수건, 샴푸, 컨디셔너로 비축하고 정기적으로, 특히 스포츠 나 운동 후에 샤워를하십시오.
잠자는 중
나이가 많은 자녀는 초등학교보다 일찍 학교에 다닐 필요가있을 수 있습니다. 즉, 침대에서 빠져 나오면 큰 어려움이 될 수 있습니다. 자녀가 자고 버스를 놓친 경우 일정에 따라 돌아 오는 것을 도울 수 있습니다. 트윈이 전날 밤에 옷을 낳고, 점심을 싸서 다음 날을위한 모든 준비가되어 있는지 확인하십시오. 트위 닝을 엄격한 수면 시간대에 유지하고 밤에 전자 장치를 점차 끄고 침실에 데려다 놓고 수면과 휴식을 장려하십시오. 자녀에게 유혹을 줄 수 있으며 취침을 지연시킬 수 있으므로 TV 세트 나 침실에 컴퓨터가 없는지 확인하십시오.
트윈이 아직 자고있는 경우, 아침에 물건을 가져갈 수없는 경우 결과를 설정해야 할 수 있습니다.
모든 대답을 가짐
한 번 유쾌한 아이가 자신이 모든 답을 가지고 있고, 이전만큼 익숙하지 않은 것을 결정하면 놀라지 마십시오. 귀하의 자녀는 귀하, 배우자, 조부모 또는 교사에 대한 태도를 어린이가 무례하고 다른 사람에게 무례 할 때 당황 스럽지만, 자녀가 무례한 행동을하지 못하게하면 그 사람은 계속해서 그 행동을 계속할 것입니다.자녀가 다른 사람, 특히 다른 성인에 대한 자신의 행동에 관한 가족의 가치와 개인적인 기대를 알고 이해했는지 확인하십시오. 좋은 행동을 모델화하고 트위스트가 무례하거나 무례하다고 여겨지면 그 또는 그녀를 변명하지 마십시오. 대신 합리적인 결과를 좇아 앞으로 나아갈 것을 이야기하십시오.
건강에 해로운 음식을 먹는다.
오늘날의 트윈은 스낵 사이며, 불행히도 영양가가 거의 또는 전혀없는 식품에 간식을 먹는 경향이 있습니다. 바쁜 일정은 부분적으로 비난받을 수 있습니다. 건강한 간식을 만드는 것보다 한 이벤트에서 다른 이벤트로 달릴 때 칩 한 봉지에 도달하는 것이 훨씬 쉽습니다. 자녀가 영양가있는 식사를 받아들이 길 원한다면 약속을 지켜야합니다. 건강에 해로운 간식을 모두 버리고 기존의 대체 방법으로 바꾸십시오. 칩을 crudites 또는 해초 칩으로 대체하고, 칩 딥을 대신 할 수있는 후 머스 (hummus)를 대체하고, 건강에 좋은 전체 곡물 머핀과 컵 케이크와 빵을 대체 할 빵을 구입하십시오. 소다는 아니오입니다. 트윈을 마시는 물 또는 때때로 허브 티 한 잔으로 수분을 유지하도록 권장하십시오. 함께 식사 계획을 세우고 식료품 쇼핑을하므로 집안에 항상 건강에 좋은 음식을 먹을 수 있습니다. 또한 요리 수업을 함께 등록하는 것이 재미있을 수 있으므로 귀하와 트윈은 메뉴 계획, 요리 및 건강식을 맛있게 만드는 기술을 배울 수 있습니다.
귀하의 지역 공원 및 레크리에이션 부서가 그러한 수업을 찾을 수있는 좋은 장소 일 수 있습니다.
부여 된 사람을 데려 간다.
트윈은 스스로 집착하고 자의식이 강한 태도 일 것입니다. 트윈즈와 십대는 세상이 그들 주위를 돌아 다니고 있다고 생각하고 가족, 친구, 선생님을 당연한 것으로 생각하는 것은 매우 쉽습니다. 그러나 귀하의 자녀는 하루를 통해 자녀를 도울 사람들에게 감사의 표시 방법을 배우기에 충분합니다. 하루 종일 다른 사람들이 학교에 데려다 주거나 가르치거나 코치하거나 식사를하는 등 남을 돕는 방법을 지적하십시오. 트윈에게 그날 그 사람을 도운 사람들의 이야기를 들려 주시거나 예의를 길게하십시오. 공휴일에 트위터에 카드 또는 작은 선물로 알고 싶은 사람들의 목록을 만들도록하십시오.
여드름 따기
여드름과 다른 안색 문제가 유행 할 수 있으므로 트윈과 십대 년은 자녀의 자부심으로 어려울 수 있습니다. 트윈이 건강한 위생 습관과 피부 관리 습관을 익히도록 도와주십시오. 트윈은 자신의 피부를 관리하고 탈주 및 여드름 치료법을 익히는 방법을 알아야합니다. 팁과 제품 권장 사항은 소아과 의사 또는 피부과 의사에게 문의하십시오. 많은 카운터 제품이 경미하거나 가끔 발생하는 것을 도와 줄 수 있지만 심각한 또는 낭성 여드름은 피부과 의사의 조언이 필요할 수 있습니다. 트위스트가 여드름을 쑤시 지 않도록하십시오. 흉터를 유발하고 사태를 악화시킬 수 있습니다.
멧세지 만들기
아이들은 혼란을 겪 습니다만, 심지어 유아도 장난감과 책을 집어 들도록 배울 수 있습니다. 당신의 나이 많은 아이는 당신이 가르쳐 준 모든 것을 잊어 버렸을 것입니다. 자녀가 칩을 집어 들고 일을 끝내야하는 것은 모든 사람의 책임이라는 것을 자녀에게 끊임없이 상기시켜야합니다. 또한 자녀가하는 일에 책임이 있음을 자녀에게 상기시켜야 할 것입니다. 자녀가 농담이 아니라는 것을 알 수 있도록 규칙과 결과를 시행해야 할 수도 있습니다.
연습을 잊어 버림
한때 열정적 인 피아노 연주자는 연습 시간을 더 이상 그녀의 스케줄에 포함시키지 않을 수 있습니다. 바쁜 트윈들은 종종 집안일을 연기하고 그들이 한때 받아 들인 것을 요구합니다. 학교에서의 책임 증가뿐만 아니라 새로운 관심사와 취미도 시간을 필요로합니다. 자녀가 여가 시간을 계획하는 방법을 트윈이 이해하도록 돕고, 자녀를 바쁘게하고 풍요롭게하는 모든 것들을 얻을 수있는 방법을 찾아야 할 수도 있습니다. 자녀가 더 이상 자신의 활동을 따라갈 수 없으면 트윈 일정에서 몇 가지 활동을 제거해야 할 때가 있습니다.
무례 함
Tweens와 십대들은 더 이상 한때 달콤한 어린 자녀가 아니 었으며 자녀의 행동과 언어가 때때로 적절하지 않은 것을 알 수 있습니다. 자녀가 학교에서나 버스 및 연습장에서 모든 종류의 것들을 듣고 있습니다. 트윈이 때로는 무례한 말이나 말을 때때로 풀어 내면 놀랄 필요가 없지만, 무엇이든해야합니다. 자녀가 멍청한 의사 소통을 포함하는 나쁜 습관을 보이지 않도록하십시오. 다른 사람이 자신이나 다른 사람을 보는 방식에 직접 영향을 미칠 것이며 자신이나 다른 사람이 사용하는 언어로 인해 다른 사람들이 불편 함을 느낄 수 있다고 트위스트에게 가르쳐주십시오. 끊임없이 저주하는 것은 쉬운 습관이 아니며 나중에 리디렉션하는 것보다 예방하는 것이 더 쉽습니다. 따라서 트윈의 행동에 여전히 영향을 미치지 만 트윈이 지금 제어 할 수 있도록 도와주십시오.
또한 트윈의 부모로서 다른 어린이, 성인, 교사 및 코치를 포함하여 다른 사람을 어떻게 대우하는지 검토하는 것이 중요합니다. 자녀의 예의 범절이 가끔씩 상존하는 경우 적절하고 부적절한 것을 상기시켜주십시오. 트윈의 행동은 이제 10 대 후반과 그 이후에 어떻게 행동 할 것인지에 대한 길을 열어 줄 것입니다.
조잡한 침실 유지하기
트윈이 지저분한 징후를 보이기에는 전적으로 연령에 적합하며 그 또는 그녀의 방에는 어려움이있을 것입니다. 자녀가 지저분한 침실이나 개인 공간을 유지하는 경우, 그 또는 그녀의 방이 진부하게 유지되고 깨끗하게 유지되어야한다는 부당한 요구를하지 마십시오.대신, 일주일에 한 번 방을 데리러 아이를 요구합니다. 자녀의 건강 상태를 유지하는 데 도움이되는 일정을 설정하거나 차트 작업을 만들 것을 고려해보십시오. 트윈이 방을 깨끗하게 유지하는 것이 재미 있고 쉽도록하십시오. 보관함, 보관함, 바구니 및 기타 저장 장치를 제공하여 자녀가 자신의 물건을 정리할 수있는 방법을 찾도록 도와주십시오. 트윈이 가끔 옷장과 옷장을 통과하여 새로운 물건을 넣을 공간을 마련하고 트윈이 더 쉽게 청결하게 유지할 수 있도록 공간을 재구성하는 것을 고려하십시오.
거짓말
부모가 자녀를 붙잡을 때 부모에게는 힘든 일입니다. Tweens는 곤경에 빠지기를 원치 않기 때문에 거짓말을하거나, 부모님이 화나거나 실망하기를 바라지 않거나, 부모님이 혼란에 빠지기를 원하기 때문에 거짓말을 할 수 있습니다. 트윈 거짓말을 잡으면 트윈과 토론 할 시간입니다. 부모와 자녀가 서로를 신뢰하는 것이 왜 중요하며, 일단 신뢰가 상실되면 되돌아 오기가 어려울 수 있음을 설명하십시오. 트위터에게 거짓말을 듣는 것보다 진리를 알리라는 것을 설명하십시오. 트윈이 자주 거짓말을하는 경우 트윈의 거짓말을 다루기위한 전략을 개발하고 도움을주기 위해 학교 카운슬러 또는 치료사의 도움을 받아야합니다.
당신의 기질이 당신의 양육에 어떻게 영향을 미치는지
기질에 대한 이해를 높이고 자녀의 기질에 맞는 방법을 개발하면 부모가 더욱 효과적으로 될 수 있습니다.
당신의 두번째 임신에있는 당신의 아기 움직임을 느끼기
두 번째 임신에서는 많은 일들이 다르다는 것을 알게됩니다. 아기가 움직이는 느낌이 들기 시작할 때도 포함될 수 있습니다.
당신의 징계로 당신의 유모를 탑승시키는 법
부모님과 보모가 자녀의 행동을 팀으로 처리 할 수 있는지 확인하십시오. 당신이하는 동일한 훈련 전략을 사용하는 유모를 찾으십시오.