매일 화상 스트리밍 운동 검토

Daily Burn은 날마다 운동을 선택하거나 Daily Burn의 개인 강사가 디자인 한 프로그램을 시험해보고 싶을 때, 다양한 운동과 프로그램을 갖춘 매끄럽고 잘 디자인 된 운동 웹 사이트입니다.

그 트레이너 중 가장 잘 알려진 사람은 Bob Harper입니다. 가장 큰 패자 명성을 얻었으며 한 달에 19.95 달러에 스마트 폰, 태블릿, 컴퓨터 또는 TV와 같은 상상할 수있는 모든 기기에서 사용할 수있는 자신의 프로그램과 다른 프로그램에 무제한으로 액세스 할 수 있습니다.

풍모

가격: 30 일 무료 평가판을 사용하여 월 $ 19.95

• 라이브 일일 운동 - 매일 24 시간 동안 사용할 수있는 새로운 라이브 운동을 즐기십시오. 당신이 일하는 동안 당신은 채팅에 다른 사용자들과 함께 참여할 수 있습니다. 이것은 멋집니다.
• 자신의 개인 코치는 운동,식이 요법 등에 대해 언제든지 연락 할 수 있습니다.
• 추천 식사와 건강 간식이 포함 된 일일 식사 계획
• 피트니스 및 건강에서 라이프 스타일 및 앱 추적에 이르는 모든 정보에 대한 기사가 포함 된 웹 사이트 인 Daily Life에 액세스
• 완료 한 운동을 추적 할 수있는 도서관
• 선택할 수있는 프로그램의 거대한 다양성. 일부는 몇 주 동안 길고 요가와 심장에서 필라테스 및 코어에 이르기까지 다양합니다.

또한 Daily Burn이 당신에게 가장 적합한 운동 프로그램을 선택하도록 할 수 있습니다.

기본 사항

Daily Burn은 식사 트래킹에서 운동, 캘린더 등 모든 것을 포함하는 크고 복잡한 추적 웹 사이트였습니다. 그들은 그것을 근본적으로 간소화하여 기본적으로 운동보다 더 중요합니다.

등록하면 30 일 무료 평가판을 얻을 수 있으며, 이는 좋은 기능입니다. 프로필 정보를 작성하면 Daily Burn에서 프로그램을 선택할 수 있습니다.

예를 들어, 당신이 고급이라고 말하면 60 분 운동을 원한다면 Bob Harper의 프로그램 인 Black Fire를 권할 것입니다.

일단 프로그램에 등록하면 일주일 간의 운동과 일일 권장 식사 계획을 얻을 수 있습니다. 여기에는 몇 가지 요리법이 포함되지만 실제 칼로리 카운트 나 영양소 고장은 포함되지 않습니다.

Daily Burn을 사용하는 것은 쉽습니다. 컴퓨터, Apple TV, Roku, 스마트 폰 또는 태블릿에서 TV로 연결할 수 있으며 TV에 연결하여 볼 수 있습니다.

프로그램

Daily Burn의 진정한 고기는 다양한 프로그램입니다. 운동 목록 (솔직히 말해서 좋을 것입니다)을 제공하는 대신 모든 것이 2 주에서 최대 8 주까지 지속되는 프로그램으로 패키지됩니다. 그 이름이 Inferno, Live to Fail, Bob 's Black Fire와 같은 명칭이라면 분명히 킬러 프로그램이 있습니다.

그들은 특히 내가 좋아하는 초보자를위한 특별 프로그램이 하나 있습니다. 그것은 매우 잘 생각, 운동의 다른 단계를 통해 매우 초보자, 이동성과 안정성을 시작하고 더 격렬한 운동까지 길을 일하고.

영양

모든 프로그램에는 영양에 중점을 둡니다. 예를 들어, 초보자는 건강한 습관 만들기, 매일 아침 식사, 야채 섭취, 식단 섭취 등을 중점적으로 다룹니다. 매일 식사 계획을 제공하지만 선택할 식사 옵션도 많이 제공합니다.

찬성

• 매끄럽고 깨끗한 인터페이스 - 사이트의 모양과 너무 많은 링크, 광고로 페이지가 어수선하게 흩어져 있지 않은 것을 좋아합니다. 또는 정보.
• 사용하기 쉬운 - 가입하고 시작하는 것이 더 간단 할 수는 없습니다.
• 매일 라이브 운동 - 우리는 당신에게 다른 사람들과 운동 할 수있는 기회를 제공하는 라이브 운동 기능을 좋아합니다.
• 훌륭한 프로그램과 운동

단점

Daily Burn으로 결점을 찾는 것은 어렵습니다. 사이트의 레이아웃이 좋고, 운동이 좋으며, 프로그램이 도움이됩니다. 우리가 사이트에서 원하는 것이 있다면 어떤 프로그램으로도 운동 할 수있는 능력입니다. 프로그램을 선택하면 (또는 선택한 경우) 다른 운동에 액세스하는 유일한 방법은 프로그램을 변경하는 것입니다.

전반적으로 데일리 화상은 구조화 된 프로그램을 따르기를 원하는 사람들에게 훌륭한 선택입니다. 다양한 운동, 강사 및 프로그램이있어 거의 모든 사람들이 자신을 위해 적합한 것을 발견 할 수 있습니다.