아기에게 특정 음식을 먹일 때

너무 오래 전부터 아기가 특정 음식을 섭취 할 수있을 때 부모를 안내하기 위해 복잡한 먹이 표가 사용되었습니다. 그러나 새로운 연구 결과에 따르면 부모는 나이에 어떤 음식을 섭취 할 수 있는지에 집중할 필요가 없습니다.

미국 소아과 학회 (American Academy of Pediatrics)는 고체 식품을 소개하기 위해 4 개월에서 6 개월까지 기다리는 동안 아기가 첫 해에 먹을 수있는 음식의 종류에 대해 널리 개방했습니다. 다음은 아기를위한 제안에 대한 링크가있는 특정 유아용 식품에 대한 권장 지침입니다. 언제나처럼, 아기가이 음식을 먹을 수 있는지에 대한 그의 통찰력에 대해 소아과 의사와 이야기하십시오.

요거트

소아과 의사에 따라 6 개월에서 12 개월 사이에 요구르트를 시식하는 것이 좋습니다. 추가 영양이 그녀의 빠른 성장 몸을 위해 우수하기 때문에 당신이 전체 우유 요구르트에게서 한 당신의 아기 요구르트를주게 확실하십시오. 요구르트를 먹이는 방법, 돈을 저축하는 방법, 요구르트 중 어떤 브랜드가 아기에게 가장 적합한 지 알아보기 위해 계속 읽으십시오.

치즈

의사의 조언에 따라 8-10 개월 사이에 시작하는 치즈가 아기에게 이상적이라는 것을 알 수 있습니다. 많은 아기들이 더 풍미가 있거나 다른 질감의 치즈가 아닌 특정 종류의 순한 치즈로 더 잘 시작됩니다. 다시 한번, 전체 우유로 만든 치즈로 고집하고, 저온 살균되지 않은 또는 배양되지 않은 치즈를 피하는 것에 유의하십시오.

달걀

부모들은 아기 알을 먹기 전에 긴 하루를 보내도록 권고 받곤했습니다. 달걀 노른자가 달걀 흰자보다 빨리 주어질 수 있다고 제안되었다.

그러나 이러한 새로운 연구 결과에 따르면 조리 된 계란의 도입을 지연시킬 필요가 없다는 사실이 밝혀졌습니다.

견과와 견과 제품

아기 견과류와 견과류 제품을 제공 할 때 많은 충고가있을 것입니다. 최근 몇 년 동안 너트 알레르기에주의를 기울여서 너트 알레르기에 대한 새로운 의학 연구가 정기적으로 발표되고 표준이 바뀌 었습니다.

최종선: 아기 견과류 또는 견과류 제품을 제공 할 때 의사가 아기의 건강과 개발의 고유 한 요구 사항을 명확하게 제시해야합니다.

그가 제안한 내용에 따라 범위는 6 개월에서 2 년 사이 일 수 있습니다. 너트와 너트 버터는 질식 위험이 될 수 있음을 명심하십시오. 아기 견과류를 제공하는 경우 아기가 안전하게 아기 장난감을 씹을 수 있는지 확인하십시오. 또한 두꺼운 양의 땅콩 버터가 삼킬 수 없다는 점에 유의하십시오. 너트 버터를 사용하는 경우 얇은 얼룩이 지도록하십시오.

꿀

그래서 아기들을위한 no-no 목록에 있었던 많은 음식들이 이제 안전하다고 여겨지지만, 꿀은 그들 중 하나가 아닙니다. 유아 보툴리누스 중독으로 인해 꿀을 함유하고있는 꿀 및 모든 제품은 1 세 이후까지 아기에게 권장되지 않습니다. 베이비 꿀을주는 것에 대한 더 많은 내용을 읽으십시오.

딸기

열매는 또한 1 년 전에는 금기시되는 음식 이었지만 많은 소아과 의사들은 음식 알레르기의 역사나 징후가 보이지 않았다면 일찍 소개 될 수 있다고 말하고 있습니다. 당신이 장과를 소개 할 때, 음식 알레르기의 표시를 조심하십시오.

유의해야 할 다른 사항:

• 딸기는 질식 위험이 있습니다. 당신이 아기 장과를 제안하는 것을 선택하는 경우에, 장과의 크기에 따라 반쪽 또는 내무반에서 그 (것)들을 자르 게 확실하십시오.
• 많은 딸기, 특히 딸기는 농약을 사용하여 재배됩니다. 이것이 당신에게 문제가된다면, 아기에게 유기적으로 자란 열매를주는 것을 선호 할 것입니다.

물고기

가장 긴 시간 동안, 어류 또는 갑각류 제공 여부에 따라 부모가 1 년에서 3 세 미만으로 물고기를 지체시키는 것이 좋습니다. 지금 연구는 아기가 고체를 시작하자마자 곧 물고기를 가질 수 있음을 나타냅니다.부모는 그들이 제공하는 물고기의 종류와 물고기의 준비 방법에 대해 특별한 관심을 기울일 필요가 있습니다.