칸디다를위한 자연 요법
차례:
칸디다증 치료와 재발방지를 위한 금지식단과 권장식단 (구월 2024)
효모 Candida albicans는 몸과 면역 체계에 유익한 박테리아에 의해 조절되어 몸에서 적은 양으로 무해하게 사는 누룩입니다.
일부 대체 의학 실무자에 따르면 Candida albicans의 장 과증식은 칸디다 균 증식 또는 "효모 증후군"을 초래할 수 있으며 피로, 두통, 기분 변화, 과식 및 가난한 기억에 대한 갈망과 같은 증상과 관련됩니다. 1983 년 The Yeast Connection에서 윌리엄 크룩 (William Crook)이 대중화 한이 조건은 매우 논쟁의 여지가있는 것으로 간주됩니다.
칸디다 균 정화 다이어트는 설탕, 밀가루 (특히 흰 밀가루), 효모 및 치즈와 같은 특정 식품이 칸디다 균의 증식을 촉진한다는 이론에 근거하여 일부 대체 의학 종사자가 권장합니다.
칸디다를위한 자연적인 치료:
대체 의학자들은 일반적으로식이 요법과 보충제를 병용하는 개별 프로그램을 권장합니다. 보충제는 전형적으로 일시적으로 "die-off"또는 Herxheimer 반응이라고 불리는 증상의 악화를 피하기 위해 서서히 도입됩니다. 왜냐하면 칸디다 균이 죽을 때 일부 대체 의학 종사자들은 면역 체계의 항체 반응을 유발할 수있는 단백질 조각과 독소를 방출하기 때문입니다.
지금까지는 어떤식이 요법이나 구제 조치가이 상태를 치료할 수 있다는 진단이나 주장을 뒷받침하는 증거가 부족합니다. 결과적으로, 전통 의학 의사들은 종종이 상태의 타당성을 의심합니다. 증상이 나타나면 주치의와 상담하는 것이 중요합니다. 보충제,식이 요법 및 다른 형태의 대체 의학으로 스스로 치료하고 표준 치료를 피하거나 지연시키는 것이 건강에 해로울 수 있습니다.
1) 아시도 필러 스
일부 대체 의학 실무자에 따르면 박테리아 acidophilus는 창자를 더 산성으로 만들고 칸디다 균의 성장을 방해하고 칸디다를 직접 죽이는 과산화수소를 생성함으로써 칸디다 균을 제어하는 데 도움이 될 수 있습니다.
DDS-1은 유산균의 과산화수소 생성 균주가 효모 감염의 발병률을 감소시키는 데 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 있지만 probiotics가 권장되기 전에 더 많은 증거가 필요합니다.
기타: Acidophilus 및 기타 Probiotics.
2) 섬유
일부 대체 의학 종사자는 구아 검, psyllium 껍질, 아마 종자 또는 펙틴과 같은 수용성 섬유를 물로 충분히 섭취하는 것이 좋습니다.
3) 장용제 에센셜 오일
오레가노 오일, 페퍼민트 오일 및 기타 휘발성 오일을 함유 한 장용 코팅 캡슐은 칸디다 균의 과증식을 예방하기 위해 일부 대체 의학 전문가가 생각합니다. 순수한 휘발성 오일은이 정도의 독성을 띄기 때문에 이러한 오일의 액체 형태는 절대로 섭취해서는 안되며 캡슐을 섭취하기 전에 깨지 말아야합니다.
4) 장용 코팅 마늘
일부 대체 의학 실무자는 마늘을 단독으로 또는 장용 코팅 박하 또는 오레가노 오일과 함께 사용하는 것이 좋습니다.
일반적으로 권장되는 다른 보충제는 코코넛에서 추출한 카 프릴 산, 올리브 오일에서 추출한 올레산, 오레가노 오일 및 파우 아르 코입니다. 이러한 허브와 보충제를 포함하고있는 칸디다 (candida)를 위해 판매되는 많은 조합 제품이 있습니다.
마늘: 알아야 할 것 참조하십시오.
5) 다이어트
일부 대체 의학 종사자는식이 요법을 칸디다 정화의 중요한 부분으로 간주합니다. 일부 실무자에 따르면, 칸디다 정화에 시간의 길이는 증상의 본질과 사람의 건강에 달려 있습니다. 그들은 일반적으로식이 요법을 적어도 2 주, 그러나 아마도 몇 달 동안 권장합니다. 개선이있을 때, 제한된 목록의 식품은 일반적으로 식단에 다시 포함됩니다. 대체 의학 종사자가 고객에게 추천 할 수있는 몇 가지 샘플 목록 및 지침:
- 완전히 피할 식품 목록
- 식품 목록
일일 탄수화물 섭취량 제한 - 일부 대체 의학 종사자에 따르면식이 설탕은 장내 칸디다 균 증식을 촉진하므로 일부 사람들은식이의 탄수화물 함량을 낮추라고 제안합니다. 프로그램의 처음 2 ~ 3 주 동안, 탄수화물 섭취량은 나이, 건강, 활동 수준, 곡물 민감도의 정도에 따라 하루 20 ~ 60 그램으로 제한 될 수 있습니다. 증상이 사라지면 탄수화물 총량이 점차 증가합니다. 저탄 수화물 음식에는 육류, 닭고기, 칠면조 고기, 조개류, 견과류, 딱딱하지 않은 채소 등의 단백질 식품이 포함됩니다.
6) 환경 / 생활
개업 의사는 대개 술과 흡연을 피하라고 제안합니다.
조짐
대체 의학 전문의에 따르면 효모 증후군의 증상은 다음과 같습니다.
- 피곤하거나 기면증이 심하다.
- 불쌍한 기억
- 배수, 고갈 또는 고갈 된 느낌
- 마비, 타박, 따끔 거림
- 복통
- 관절 통증 또는 붓기
- 근육통이나 약점
- 변비, 설사, bloating, 가스 또는 트림
- 귀찮고 영구적 인 질의 가려움증, 연소 또는 퇴원
- 전립선 염
- 발기 부전
- 성적 욕망의 상실
- 자궁 내막증 또는 불임
- 생리 불규칙 또는 경련
- 불안 공격 또는 울음
- 차가운 손발은 쌀쌀한 느낌
- 배가 고요하거나 과민 한 경우
자연 요법 사용하기
증상이 나타나면자가 치료를하거나 표준 치료를 지연하기보다는 주치의와 상담하십시오. 증상을 치료하지 않으면 건강에 심각한 영향을 줄 수 있습니다.
보충 교재와 마찬가지로 보충 교재도 임산부, 수유부모, 어린이, 건강 상태가 좋거나 약을 먹는 사람들에게 안전성 테스트를하지 않았습니다. 보충제 사용에 대한 정보는 여기에서 안전하게 얻을 수 있지만 보충제 나 대체 의학을 사용하거나 처방을 변경하기 전에 항상 주치의와상의해야합니다.