강간 후 생존과 치유

질병 통제 예방 센터 (CDC)는 매년 미국에서 876,000 건의 성폭행이 일어날 것으로 추정합니다. 미국 의학 협회 (AMA)는 매년 70 만 건 이상의 성폭력 사건을보고했으며, 전국 범죄 피해 조사 (National Crime Victimization Survey)는이 수치를 조사한 결과 433,000 건으로 조사됐다. 정확한 성폭력 통계는 나오기가 어렵지만 어떤 보고서를 읽고 있더라도 수치가 너무 높습니다.

당신이 폭행을 당하면 경험에서 돌아올 수없는 것처럼 느낄 수 있습니다. 그리고 진실로, 많은 사람들에게 삶의 나머지 부분을 채색 할 수 있습니다. 그러나 필요한 보살핌을 얻고, 정의를 찾고, 전체 인간으로서의 삶을 지속하기 위해 성폭행 직후에 취할 수있는 조치가 있습니다.

혹시 혹시라도해야 할 일

처음부터 당신의 첫 번째 본능은 당신에게 일어난 일을 씻기 위해서 샤워 나 목욕을하는 것일 수도 있습니다. 이 충동은 이해할 수 있습니다. 그러나이를 수행하면 기소에 사용될 수있는 신체적 증거를 씻을 수 있습니다. 자신을 씻거나 바꾸기 전에 가능한 한 빨리 전문의를 만나는 것이 매우 중요합니다. 혼자가는 것이 편하지 않으면 친구, 가족 또는 강간 위기 상담원에게 전화하여 병원에 동행하십시오. 도움을 요청하는 것은 언제나 괜찮습니다.

병원 시험 중 어떤 일이 발생합니까?

병원에 도착하면 의사는 범죄 또는 민사 혐의를 제기하기로 결정한 경우 외상의 징후를 찾고 증거를 수집합니다. 증거 조사를 거부 할 수는 있지만 많은 병원에서는 강간 희생자가 받아 들인 의료 서비스와 관련하여 최선의 결정을 내리는 데 필요한 정보와 지원을 받도록 특별 프로그램을 마련했습니다.

시험은 또한 강간이나 성폭력에 대한 구술 역사를 포함합니다. 이벤트를 자세히 설명하는 것이 어려울 수도 있지만, 이러한 정보는 신체적 상해에 대한 중요한 정보를 제공 할 수 있습니다.

강간 후에도 정액이 존재하지 않을 수도 있지만 골반 검사는 또한 모든 부상과 마찬가지로 정액의 존재를 감지하기 위해 수행됩니다. 당신의 음모는 당신의 가해자의 음모의 존재를 찾기 위해 빗질 될 것입니다. 이 시험 중에 수집 된 물리적 증거는 서면 허가를받은 경우에만 경찰에게 제공됩니다. 부상 사진이 증거로 사용되기도합니다.

귀하와 귀하의 친구 또는 카운슬러가 정확성을 보장하기 위해 24 시간 내에 귀하의 강간 시험 기록을 검사하는 것이 좋습니다.

나에게 어떤 건강 관리 서비스가 제공 될 것입니까?

성폭행의 결과로 임신이 가능하다고 생각되면 응급 피임약을 사용할 수 있습니다. 성병 (STIs)을 예방하기 위해 항생제 주사를 엉덩이에 줄 수도 있습니다. 이것은 경구 항생제의 복용량이 뒤따를 것입니다. 주사를 맞을 필요는 없지만 결정을 내리는 데 도움이되는 증상에 의존한다면 몇 주 동안 일부 STI가 나타나지 않을 수도 있습니다. CDC는 성폭력 피해자가 강간 후 성병 및 HIV에 대해 2, 6, 12, 24 주 후에 재평가 될 것을 권고합니다.

누군가가 당신을 알게되었을 때 어떻게 도와 줄 수 있습니까?

강간당한 사람을 아는 경우 피해자가이 경험으로 인해 광범위한 감정을 경험한다는 것을 이해하십시오. 성폭행을당한 친구 나 가족을 부양하기 위해 할 수있는 여러 가지 일이 있습니다.

• 단순히 그녀가 자신의 감정을 표현하도록 허용하십시오. 그녀의 말을 듣고 그녀가 말하는 것을 검증하십시오.
• 그녀가 자신의 환경을 변화 시켜서 자신이 더 안전하게 느끼도록 도와주세요.
• 강간은 그녀의 잘못이 아니라는 것을 상기시킨다.
• 그녀가 의료 및 법률 시스템에 직면 할 때 도움이 필요할 때 그녀를지지하십시오.
• 그녀는 당신이 그녀를 믿는다는 것을 알게하고, 당신은 그녀가 치유하고 살아남을 수있는 힘과 용기를 가지고 있다는 것을 알게됩니다.

강간 피해자가 아닌 강간 피해자가되는 열쇠

강간의 생존자들은 종종 전반적인 건강 상태의 변화를 경험합니다. 강간 또는 성폭행에 따라 수면 장애 (예: 불면증 또는식이 장애)가 자주 발생합니다. 어떤 여성들은 악몽과 플래시백을 경험합니다. 다른 사람들은 신체의 아픔, 두통 및 피로를 경험합니다.

외상 후 스트레스 장애 (PTSD)는 강간이나 성폭력의 희생자에게서 나타나는 가장 일반적인 장애입니다. 강간 피해자는 때때로 다른 정서 장애뿐만 아니라 불안, 우울증, 자해 및 / 또는 자살 시도를 경험합니다. 그들은 때로는 술이나 마약에 탐닉하여 자신의 감정에 대처하려고합니다.

강간당한 여성들은 종종 자기 존중, 자존감, 자기 확신, 자기 통제를 회복하기 위해 엄청난 오름 감정의 싸움에 직면합니다. 그것은 보살 피고 지원하는 친구, 가족, 카운셀러 및 의사의 도움으로 이길 수있는 전투입니다.

강간, 학대 및 근친상간 전국 네트워크 (RAINN)는 온라인 채팅 핫라인뿐만 아니라 1-800-656-HOPE에서 성폭력 피해자를위한 무료 전화 24 시간 핫라인을 제공합니다. RAINN은 또한 귀하의 지역에서 카운슬링을 찾을 수 있도록 도와주는 강간 위기 센터의 검색 가능한 데이터베이스를 유지합니다.

희망이 있습니다. 그러나 당신은 첫 걸음을 내딛어 그것을 구해야합니다.