언제 아기가 땅콩 버터를 먹을 수 있습니까?

수년에 걸쳐, 땅콩 버터를 아기에게 먹이기 시작하는 것이 안전 할 때 많은 상충되는 권고가있었습니다. 이것은 부모를위한 많은 혼란을 가져 왔습니다. 좋은 소식은 최신 지침 (2017 년에 발표 됨)이 문제를 현저하게 해결한다는 것입니다.

땅콩 버터를 넣거나 4 ~ 6 개월 내에 아기에게 붙여 넣으면 자녀의 땅콩 알레르기 위험을 줄일 수 있습니다.

땅콩 알레르기의 증가

수년간 부모들은 아기와 땅콩 버터가 섞이지 않는다고 들었습니다. 사실, 땅콩 버터를 포함한 모든 견과류를 어린이들이 3 세가 될 때까지 보류하는 것은 일반적인 관행이었습니다. 이것은 부정적인 영향을 미쳤을 수 있으며 어린이들 사이에서 땅콩 알레르기가 증가 할 수 있습니다.

음식 알레르기 연구 및 교육 (FARE)에 따르면, 땅콩은 알레르기를 일으키는 것으로 알려진 8 가지 주요 식품 중 하나입니다. 다른 것은 우유, 계란, 나무 열매, 밀, 콩, 생선, 조개류입니다. 이러한 음식을 어린 아이들에게 소개하는 것을 지연시키는 관행은 알레르기의 발달을 감소시키지 못합니다. 사실, 땅콩과 나무 열매 알레르기의 숫자는 실제로 1997 년과 2008 년 사이에 세 배가되었습니다.

대신 FARE는 "계란 알레르기 나 습진을 앓고있는 아기에게 땅콩 음식을 조기에 자주 먹이는 것은 땅콩 알레르기 발병 위험을 크게 줄여줍니다"라고 말했습니다. 이 권장 사항은 대부분의 아기에게 적용됩니다.

땅콩 소개 지침

2017 년에 미국 국립 보건원 (NIH)은 어린이에게 땅콩을 도입 할시기에 관한 세 가지 새로운 지침을 발표했습니다. 최근 NIAID (National Institute of Allergy and Infectious Diseases)에서 지원하는 임상 시험의 증거에 기반을두고 있으며 최근 수없이 많은 다른 연구에 의해 뒷받침되었습니다.

이 연구는 600 명의 고위험 영아 중 땅콩 ​​알레르기가 81 % 감소한 것으로 나타났다. 아이들은 땅콩을 유아로 먹기 시작하여 5 세가 될 때까지 모니터했습니다. 이것은 다음과 같은 NIH 지침을 이끌어 냈습니다.

• 가이드 라인 1: 땅콩 알레르기를 일으킬 위험이 높은 유아는 4 개월에서 6 개월 사이에 땅콩을 함유 한 식품에 도입 할 수 있습니다. 처음에는 통제 된 알레르기 검사를하고 싶을 수도 있으므로 소아과 의사에게 먼저 확인하는 것이 좋습니다.
• 지침 2: 경증 또는 중등도의 습진을 앓고있는 유아의 경우 땅콩 식품을 6 개월 내에 섭취 할 수 있습니다. 다시 말하지만, 의사와 상담하는 것이 가장 좋습니다.
• 가이드 라인 3: 다른 모든 유아는 땅콩을 자유롭게 식단에 넣을 수 있습니다.

일부 연구에 따르면 알레르기가없는 비 기대 어머니의 경우 임신 중에 땅콩을 먹으면 어린이를위한 땅콩 알레르기의 위험을 줄일 수 있다고합니다.

아기 땅콩 버터 먹이기

땅콩 버터는 아기의 식단에 건강한 도움이 될 수 있습니다. NIH는 땅콩을 먹기 전에 다른 고체 음식으로 시작하는 것이 좋습니다. 3 세 미만의 어린이에게는 질식 위험이 있으므로 땅콩 땅콩을주지 마십시오.

작은 숟가락의 땅콩 버터로 시작하고 과일, 채소, 시리얼 또는 고기와 같은 다른 첫 번째 음식과 섞지 마십시오. 대신, 땅콩 버터에 대 한 두 스푼을 뜨거운 물에 섞어 붙여 넣습니다. 다음 몇 시간 동안 알레르기 반응을 면밀히 관찰 할 수있을 때 집에서해야합니다. 여기에는 두드러기, 발진, 호흡 문제 또는 행동 변화가 포함됩니다.

땅콩 알레르기 증상이 나타나면 즉시 소아과 의사에게 연락하십시오. 아기가 호흡 곤란하면 911에 전화하십시오.

땅콩 알레르기 증상

땅콩 알레르기는 심각하고 평생 지속될 수 있으며 치명적일 수 있음을 유의하십시오. 일부 어린이에서는 아나필락시라는 생명을 위협하는 알레르기 반응을 유발할 수 있습니다. 이러한 증상은 단 몇 분만에 나타나거나 몇 시간이 걸릴 수 있으므로이 시간 동안 조심하고 긴급 서비스 나 의료 서비스 제공 업체에 전화하기를 기다리지 마십시오.

미국 알레르기 천식 및 면역 학회 (AAAAI)는 음식 알레르기가 다음과 같은 증상을 유발할 수 있다고 말합니다.

피부 문제

• 두드러기 (붉은 반점: 모기에 물린 것과 비슷 함)
• 피부 발진 (습진, 아토피 성 피부염이라고도 함)
• 가려움증 또는 따끔 거림 (입과 목 주위 또는 주위)
• 팽윤

호흡 곤란

• 콧물
• 재채기
• 호흡 곤란 (천명음)
• 목구멍의 죄 어져 있음

위장 문제

• 구역질
• 구토
• 설사
• 위경련

순환 문제

• 창백한 피부
• 가벼운 헤딩
• 의식 소실

DipHealth에서 온 단어

자녀가 땅콩 알레르기가 걱정된다면 소아과 의사에게 이야기하십시오. 아기에게 땅콩 알레르기 검사를하는 것은 무서운 일이지만, 나중에 친구의 집이나 학교 행사에서 우연히 만나는 것이 아니라 통제 된 환경에서 찾아내는 것이 가장 좋습니다.