과체중은 뇌졸중의 가능성을 두 배로합니다.

불면증, 뇌졸중 위험까지 높아진다! (12 월 2024)

새로운 연구에 따르면 과다 출혈로 뇌졸중 위험이 두 배가됩니다. 과체중 인 경우 뇌졸중의 위험이 증가 할뿐만 아니라 어린 나이에 뇌졸중이 발생할 가능성이 높아집니다.

과체중이란?

귀하의 이상적인 체중은 체질량 지수 (BMI)를 결정하는 공식을 사용하여 계산할 수 있습니다. 체중 지수를 평방 인치 단위로 신장하여 현재 체중 (파운드)을 나눠서 체질량 지수를 알아낼 수 있습니다. 계산 결과에 703을 곱하여 보통 14에서 40 사이의 숫자를 얻습니다. 직접 수학을하거나 BMI를 계산할 수 있습니다.

이 수치는 체중이 건강한 체중인지, 체중이 과다인지, 과체중인지, 비만인지를 판단하는 데 사용됩니다.

25-30 세 사이의 BMI는 과체중으로 간주되며 30 세 이상의 BMI는 비만으로 간주됩니다.

뇌졸중과 체중 사이의 관계를 결정하는 과학적 연구는 일반적으로 참가자가 건강한 지 건강하지 못한지를 결정하는 기준으로 BMI를 사용합니다.

과체중과 뇌졸중 사이의 연결

JAMA Neurology에 발표 된 덴마크의 대규모 연구는 7 만 1 천명 이상의 환자를 평가했으며 그 중 5500 명이 치명적인 뇌졸중을 앓았다. 뇌졸중으로 고통받는 사람들의 BMI를 평가 한 결과, 저자들에 의해보고 된 가장 중요한 발견은 뇌졸중이 BMI가 높은 환자에서 상당히 더 어린 나이에 발생했다는 것입니다.

또 다른 연구는 건강한 자원 봉사자를 구체적으로 평가하고 메타 볼릭 증후군으로 정의 된 상태로 진단받은 참가자들을 비교했습니다. 메타 볼릭 증후군을 앓고있는 대부분의 사람들은 자신이 가지고있는 것을 모릅니다. 신진 대사 증후군은 과체중 인 사람에서 발생하는 질병으로, 반드시 비만인 것은 아닙니다. 대사 증후군의 체중 증가 특성은 공복 혈당, 고혈압, 고지방 및 콜레스테롤 수치가 약간 상승하는 것과 관련이 있습니다. 연구진은 대사 증후군으로 진단받은 참가자가 일반적인 연령과 비교했을 때 10 년 동안 뇌졸중 발생률이 두 배가된다는 사실을 발견했다.

왜 과체중은 뇌졸중을 일으키는가?

의료 과학자들은 과체중이 뇌졸중의 주요 원인 중 하나 인 고혈압으로 이어지는 것으로 나타났습니다. 과체중의 또 다른 효과는 신체의 신진 대사가 지나치게 순환하는 지질, 높은 콜레스테롤 및 높은 혈당으로 이어지는 방식으로 변화하며,이 모든 것이 시간이 지남에 따라 뇌와 심장의 혈관에 해를 입히고 심장과 뇌에 뇌졸중을 일으키는 혈전 형성.

그러나 비만, 과체중과 뇌졸중 사이에는 설탕 과다와 연관성이있는 당뇨병, 고혈압, 고 중성 지방 및 고 콜레스테롤 수준과는 무관 한 다른 설명되지 않은 연관성이 있습니다.

따라서 뇌졸중의 위험을 줄이려면 BMI가 정상보다 높으면 체중 감량을 시도하는 것이 좋습니다.