Nigella Sativa와 건강 혜택
차례:
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약초에서는, nigella sativa로 알려져있는 자연적인 물질은 때때로 특정 건강 상태를 대우하기 위하여 이용된다. 검은 씨앗, 검은 커 민과 회향 꽃이라고도하는 니겔 라 사티 바는 인도, 아라비아 및 유럽 전역에서 자라며 오랫동안 향신료 및 식품 방부제로 사용되었습니다. 나이젤리아 사티 바의 건강 영향에 대한 연구는 제한적이지만, 동물 연구 결과는 나이티엘라 사티 바가 면역 증강 및 항산화 효과를 제공 할 수 있음을 보여줍니다.
Nigella Sativa의 용도
나이젤라 사티 바 (Nigella sativa)는 일반적으로 이러한 건강 문제에 대한 자연 치료법으로 선전됩니다.
- 천식
- 기관지염
- 고혈압
- 염증
- 편두통
- 류마티스 관절염
Nigella Sativa 뒤에있는 과학
현재까지, 나이젤라티바 (Nigella sativa)의 건강에 미치는 영향을 테스트하는 임상 시험이 부족합니다. 그러나, 이용 가능한 연구는 nigella sativa가 다음 조건의 치료 및 / 또는 예방에 대한 약속을 갖고 있음을 제시합니다:
1) 천식
Nigella sativa는 2007 년에 발표 된 소규모 연구에 따르면 천식 증상을 완화시키는 데 도움이 될 수 있다고합니다. 3 개월 동안 천식 환자 29 명에게 매일 위약 또는 나이젤라 추출물을 복용했습니다. 연구 결과에 따르면 천식 증상 (예: 천명음)의 빈도와 중증도가 nigella sativa로 치료 된 환자의 빈도와 중증도가 크게 개선되었습니다.
2) 고혈압
2008 년에 발표 된 소규모 연구에서 연구자들은 nigella sativa가 혈압을 지속적으로 유지하는 데 도움이 될 수 있음을 발견했습니다. 나이젤라 사티 바 추출물을 1 일 2 회 8 주간 투여 한 후, 경증 고혈압 환자는 혈압 강하가 더 크게 나타났습니다 (위약 보충제에 비해).
3) 췌장암
테스트 튜브 연구에서 발견 된 사실은 나이젤라 sativa가 췌장암 발병을 방해 할 수 있음을 나타냅니다. 일련의 실험실 테스트에서 과학자들은 췌장 종양에서 발견되는 프로 염증성 화합물의 수준을 현저하게 감소시킨 thymoquinone (니겔 라 사티 바 오일의 주요 성분)을 발견했다.
주의 사항
동물에 대한 시험은 높은 용량의 나이티 라티 바 (nigella sativa)가 신장 및 / 또는 간을 손상시킬 수 있음을 나타냅니다. 게다가 화학 요법 중 나이키 라티 바 (nigella sativa)를 복용하면 화학 요법 약물의 효과를 저해 할 수 있습니다.
보충제는 안전성 테스트를 거치지 않았으며식이 보충제가 크게 규제되지 않았기 때문에 일부 제품의 내용물이 제품 라벨에 명시된 내용과 다를 수 있습니다. 또한 임산부, 수유부모, 어린이, 건강 상태가 좋거나 약을 복용중인 사람의 보충제의 안전성이 입증되지 않았 음을 명심하십시오.보조 식품 사용에 대한 정보는 얻을 수 있지만, 니겔라 사티 바 (Nigella sativa) 보조 식품을 사용하는 경우 우선 주치의와 상담하십시오.
조건을 스스로 치료하고 표준 진료를 피하거나 지체시키는 것은 심각한 결과를 초래할 수 있습니다.
건강을 위해 Nigella Sativa 사용하기
건강에 미치는 영향에 대한 과학적지지가 부족하기 때문에 어떤 조건에서도 주요한 표준 치료제로 나이티풀을 추천하기에는 너무 이릅니다. 특정 건강 문제를 치료하거나 예방하기 위해 니티 니아 새 토바 (Nigella sativa)를 사용하는 것을 고려하고 있다면 보충 요법을 시작하기 전에 의사와상의해야합니다.
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- 본문
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