에티켓을 운영하기위한 기본 규칙
차례:
- 전체 도로를 차지하지 마십시오.
- 통과하지 않는 한 계속 머물러 라.
- 트랙 규칙 따르기
- 딸랑 딸랑 울지 마라.
- 당신이들을 수 있는지 확인하십시오.
- 달리기 중간에 갑자기 멈추지 마라.
- 두 가지 방법 모두보기
- 도보 휴식을 취하는 경우 측면 또는 신호로 이동하십시오.
- 쓰레기 마
Cybersecurity: Crash Course Computer Science #31 (구월 2024)
산책로, 길, 궤도 또는 도로를 주행 할 때 주자가 주자가 아닌 사람을 포함하여 모든 사람에게 안전하고 즐거운 시간을주기 위해 기본 규칙을 따르는 것이 중요합니다. 다음은 다목적 경로, 현지 트랙 또는 도로를 따라 달리거나 달리길 때 따라야 할 기본적인 안전 및 예절 지침입니다.
1전체 도로를 차지하지 마십시오.
그룹과 함께 뛰고 있다면, 둘 이상을 달리하지 않도록 노력하십시오. 다른 사람들이 당신을 지나칠 수 있습니다. 다른 주자, 보행자 또는 자전거 타는 사람을 길 밖으로 끌지 마십시오. 매우 분주 한 영역이나 좁은 경로의 그룹과 함께 실행하는 경우 단일 파일을 실행하십시오.
2통과하지 않는 한 계속 머물러 라.
지나가는 차선으로 합류 할 때 매우 조심하십시오. 돌아 서서 자전거 타는 사람이나 너를 지나칠 수있는 다른 주자를 조심하십시오.
트랙 규칙 따르기
지역 고등학교 또는 다른 지역의 트랙에서 달리기를 할 경우, 달릴 방향이나 사용할 차선과 같은 게시 된 사용 규칙을 따르고 있는지 확인하십시오 (일반적으로 주자와 보행기가 느린 경우 바깥 차선). 게시 된 규칙이없는 경우 궤도에서 다른 주자에게 물어 보거나 수행 해야할지 확실하지 않은 경우 리드를 따르십시오.
딸랑 딸랑 울지 마라.
가능할 때마다 주머니에 변경 사항이나 일련의 키를 잃지 마십시오. 일정한 징글 링이나 clanging이 당신을 괴롭히지 않을지라도, 그것은 당신 근처에서 뛰고있는 사람들을 괴롭힐 수 있습니다.
5당신이들을 수 있는지 확인하십시오.
다른 주자 및 경로 또는 트레일을 사용하는 사람들로부터 요청 ("왼쪽") 및 경고 ("외출 개!")를들을 수 있어야하므로 외부에서 실행할 때 헤드폰을 착용하는 것은 좋지 않습니다. 주의를 끌기 위해 음악이 정말로 필요한 경우 볼륨을 낮추고 이어폰 하나를 꺼내십시오.
6달리기 중간에 갑자기 멈추지 마라.
구두를 매거나 스트레칭을하거나 물병에서 음료를 마시는 것을 멈추어야 할 경우 먼저 도로 또는 경로의 측면으로 이동하십시오. 옆으로 넘어 가기 전에 누군가를 잘라내 지 않도록주의하십시오.
두 가지 방법 모두보기
교차로에 접근하거나 분수대에서 접근 할 때 항상 경로에 들어가거나 빠져 나오기 전에 양방향으로보십시오. 일방 통행 길에서 달리더라도 다른 방향에서 오는 주자, 보행자 또는 자전거 운전자가있을 수 있습니다.
8도보 휴식을 취하는 경우 측면 또는 신호로 이동하십시오.
달리기 / 보행자 인 경우 걷는 시간을 줄이기 위해 옆으로 이동하거나 뒤에있는 사람들에게 신호를 보내십시오. 그렇지 않으면, 뒤에있는 주자가 우연히 당신을 향해 달려들거나 주위에서 기동해야한다는 것을 짜증을 낼 수 있습니다.
9쓰레기 마
산책로, 길 또는 도로를 달릴 때는 물병, 젤 또는 막대 포장지 또는 기타 쓰레기를 바닥에 던지지 마십시오. 예외는 물론, 경주에서 뛰고있는 경우입니다. 이 경우 경주 자원 봉사자가 정화시켜주기 때문에 물을 마시는 곳에 빈 컵을 던져도 괜찮습니다.
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